советы как накачать его быстрей

172см
67 кг

ВАЖНО!
ПРОСЬБА КО ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ВСЕХ ГОРОДОВ!В СВЯЗИ С ТЕМ,ЧТО НАШЕ КОЛИЧЕСТВО РАСТТ ДЕНЬ ЗА ДНМ,А НЕДОВОЛЬСТВА СО СТОРОНЫ ПРАВООХРАНИТЕЛЬНЫХ ОРГАНОВ СТАНОВЯТСЯ ВС НАСТОЙЧИВЕЕ,НУЖНО ПОДАВАТЬ ЗАЯВКИ В МЕСТНУЮ АДМИНИСТРАЦИЮ О РАЗРЕШЕНИИ МЕРОПРИЯТИЯ БЕГА.
ВОЗЛОЖИТЕ НА СЕБЯ СМЕЛОСТЬ,НАСТОЙЧИВОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ,ИДЯ БРАТЬ РАЗРЕШЕНИЕ И СОГЛАСОВАТЬ С АДМИНИСТРАЦИЕЙ.

ЭТО ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ БЕСПОРЯДКОВ,СТЫЧЕК,НЕДОВОЛЬСТВА И НАДЕЛИТ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ДЕЙСТВОВАТЬ ПО ЗАКОНУ.

Бокс, 1 разряд

В беге на 1500м какие нормативы и рекорды?
Мне нужно знать все о беге на 1500м)) Расскажите все, что знаете пожалуйста, очень нужно знать.

В этом сезоне спортивную карьеру заканчивают многие великие спортсмены...чье отсутствие в мировом биатлоне будет наиболее заметным?
Мне вот больше всего будет не хватать Ольги Медведцевой, Сандрин Байи, Харвалда Ханеволда. Да и остальных тоже...они все внесли большой вклад в мировой спорт.

Как вы считаете, судьи объективны?

Кто из выбывших пар вам дороже всего?

??

Обсуждаем, выбираем...

как вы думаете победа той или иной пары будет честной или же все уже итак решено и зрители тут роли не сыграют!

что вам больше нравится лыжные гонки или биатлон?

Просто интересно знать из каких городов здесь люди))

напишите на какой досочки вы ездите , крепы , ботинки.

ну их особо и нельзя сравнивать)

Уважаемые любители нашего курорта!
В данной темы Вы можете оставить свой отзыв о нашем курорте, а также высказать свои предложения/пожелания, которые помогут оптимизировать нашу работу!
Все Ваши предложения, пожелания и отзывы не останутся без нашего внимания!!!

приглашаю приятную девушку для поездки в Степаново
с пн-пт после учебы это примерно в 15.30
есть машина добраться будет не проблема=)
буду рад новому общению и знакомству

Марк

отвечаю первой,мы ходим по воскресеньям)

Оставляем свои отзывы и предложения

Совсем недвано мне скаали, чтобы маска не запотевала, нельзя когда ее снимаешь, поднимать на голову (на шапочку), а надо маску оставлять на шее, под подбородком или переворачивать набок. По какой причине это все объясняется - честно говоря не знаю :)))
Если кто то еще знает какие-то горнолыжные премудрости, облегчающие жизнь или поучающие новичков в данном деле, прошу оставлять свои комменты :))))