кто уже точно едет - отпишитесь

Остальные виды спорта: кто уже точно едет   отпишитесьтоварищи) не все запечатлевают себя на стене))
давайте отпишемся и тем самым обЛИЧим население денсвилля)) дабы ускорить и упростить процедуру знакомства с будущими соседушками )

Гречнево-кефирная диета-1

Остальные виды спорта: Гречнево кефирная диета 1Лечебная гречнево-кефирная диета восстанавливает баланс микроэлементов в организме, помогает при стрессе, бессоннице, усталости. Она полезна при лечении анемии, заболеваний кожи, суставов, печени и желчного пузыря.

Главные компоненты диеты гречневая крупа и кефир.
Гречневая крупа - энергоемкий продукт, в котором сконцентрирована солнечная энергия. Гречка по сравнению с другими крупами содержит больше белков и гораздо меньше углеводов.
Кефир - один из самых полезных кисломолочных продуктов. Его по праву считают панацеей от многих болезней: он подавляет в кишечнике процессы гниения, способствует выведению токсинов, улучшает пищеварение и цвет лица, стимулирует функции печени, снимает проявления аллергии.

Гречнево-кефирная диета рассчитана на 1-2 недели, потом при желании ее можно повторить, но не ранее, чем через месяц.

Рецепт гречневой каши:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
Крупу обдайте кипятком для удаления окислившихся жиров, а когда она подсохнет, поджарьте без масла - после прокаливания гречка дойдет до готовности намного быстрее. Гречку залейте кипятком, накройте кастрюлю и укутайте (можно пользоваться термосом). Гречневая крупа быстро разбухнет и превратится в рассыпчатую кашку. Варить гречку нежелательно, иначе она потеряет много полезных веществ.
Во время гречнево-кефирной диеты нужно есть только гречку без масла, столько, сколько хочется, и выпивать 1 л 1 %-го кефира.
Комфортная чистка организма - так называют диету на гречке и кефире диетологи. Гречневая каша без масла обладает эффектом щетки, которая соскребает со стенок кишечника токсины и выводит их из организма. Важно, чтобы гречневая каша была сухая и рассыпчатая, это усилит эффект щетки. При чувстве голода сразу кладите в рот ложку каши, что позволит не прерывать процесс чистки.

Кефир для усиления эффекта желательно пить за полчаса до еды или спустя полчаса после. Во время гречнево-кефирной диеты нежелательно есть кашу за 4-6 часов до сна. Повторить диету можно спустя месяц.


Ищу партнерапартнершу

Современные танцы
Современные танцы: Ищу партнерапартнершу======================================
!!!!!!ВНИМАНИЕ!!!!!!
======================================

Уважаемые участники! Просьба размещать объявления в форме - город, год рождения, рост, категория, пожелания к партнеру/партнерше.

Все оставленные объявления по этой форме, будут рассмотрены и размещены в специальном разделе ( http://vkontakte.ru/pages.php?id=2780354 )

Александр Кержаков-1

Новости футбола
Новости футбола: Александр Кержаков 1Тут все таки решил создать тему про Сашу...Да пока официальной инфы нет по этому поводу,но походу оф. сайт Зенита просто в спячке.)))Мне удалось наблюдать карьеру Кержакова с самого начала(в силу своего юного возраста-это безумно приятно) и видел сколько он сделал для Зенита.Да были спады,было снова возвращение,были игры с Кобелевым(позже гл. тренером Динамо),Радимовым,Поповичем....людей которые с футболом уже закончили,а Саше даже еще и 30ки нету.
Очень удивляет позиция многих насчет Кержакова.Не стоит его путать с Быстровым.Там совершенно две разные истории и даже углубляться в них не буду,кому надо тот поймет.Но отпишу свое мнение по поводу некоторых болельщиков(кузьму и фанатов тут не делю,ибо тут они как раз все по разному относятся).

Вас послушать вам никто ненужен.Давыдов который в трудные 90 в 43года за Зенит пахал,2ой по числу матчей за Зенит за всю историю,который кубок взял в 1999 и на бронзу вытащил для вас никто.

Аршавин который показывал технику и тащил команду к трофеям которых не то чтобы Зениту,а России столько не снились-АЛКАШ и высокомерный лгун который свалил в европу(хотя заработал на это полное право и сказал перед уходом,что вернется только в Зенит).

Теперь лучший форвард Зенита за всю его историю ненужен?Ребят он заслужил вернуться в свою команду в любой форме физической даже....Человек который родился в Петербурге(кстати команда из города должна состоять как минимум на 50% из своих воспитанников,а не из 3-4 человек).А заслужили ли вы так рассуждать?Вот в чем вопрос....

И так Кержаков снова с нами!Желаем ему все удачи!!!