Боязнь ударить
Проблема в том,в школе могут наехать,после того как записался на бокс прибавилось уверенности в себе,но ударить кулаком не могу, ступор!я даже нормально плюху не мог дать,не мог начать бой,адреналин и злость в крови,не знаю что с этим делать...теперь хоть могу подойти,сказать пару слов,но ударить как и раньше не могу,посоветуйте что-то,заранее благодарю:))
Чему вы парня учите?!
Ваня...не путай ринг с улицей!
На ринге есть правила ....В уличной драке их нет!
Бокс тебя учит реакции. Ести определенные комбинации которые ты делаешь на автомате....
Касательно того ,что не смог...
Есть в каждом бойце так называемый "душок"..!
Уверенность в себе...!!!
Тебя что смущяет ? что не попадешь, или что попадешь ,но не сильно?
то боятся не надо. Они думают крутые типа. Говорят я те один удар и ты ляжешь. Так вот они и полагаются на один удар. Увернулся и все, дальше полетел.
Смотри на соперника с рациональной точки зрения - технического действия, которое ты на нем отработаешь. Не думай о его личности, не притягивай отрицательный опыт подобных ситуаций из прошлого.
К тебе подошли ДВОЕ: борода и печень
А на тренировке: в отработке и вольно, работай всегда по цели, а не по защите и воздуху, и требуй, чтобы твой партнер бил плотно и по цели. Больше работайте вольно на средней и ближней дистанции, доведите до работы в полную силу. Если при конфликте будешь думать о том, что можешь в любой момент его вырубить - будет уверенность и спокойствие
недумай о том,что будет потом!!!!
ды и вообще чем больше масса тем уверенней чувствуешь себя
#49 хороший вопрос! XD
Вообще, пробуй начинать с ног
http://vkontakte.ru/video18055833_145160202