Боязнь ударить

Единоборства
Единоборства: Боязнь ударитьПроблема в том,в школе могут наехать,после того как записался на бокс прибавилось уверенности в себе,но ударить кулаком не могу, ступор!я даже нормально плюху не мог дать,не мог начать бой,адреналин и злость в крови,не знаю что с этим делать...теперь хоть могу подойти,сказать пару слов,но ударить как и раньше не могу,посоветуйте что-то,заранее благодарю:))
129 комментариев
avatar
А главное это в челюсть попасть =)))
avatar
Вань, в каталоге тем поищи подобное. Там и про агрессивность и про боязнь ударить.
avatar
займись борьбой. там бить не надо)
avatar
Нееее,бокс рулит:)
avatar
Я вас послушал...какаето шняга....!!!
Чему вы парня учите?!

Ваня...не путай ринг с улицей!
На ринге есть правила ....В уличной драке их нет!

Бокс тебя учит реакции. Ести определенные комбинации которые ты делаешь на автомате....

Касательно того ,что не смог...
Есть в каждом бойце так называемый "душок"..!
Уверенность в себе...!!!

Тебя что смущяет ? что не попадешь, или что попадешь ,но не сильно?
avatar
не можешь ударить-будь готов увернуться )
avatar
Если ты стоишь перед каким нибудь укуришем и наркошей(таких щас много)
то боятся не надо. Они думают крутые типа. Говорят я те один удар и ты ляжешь. Так вот они и полагаются на один удар. Увернулся и все, дальше полетел.
avatar
это скорее всего возрастное . у нас тренер специально ставил нас с парнями старше по возрасту и уровню . иногда и сам перчи одевал . как сейчас помню эти ощущения . думаешь , ну все ........ сейчас " убьет " . руки свинцовые и думы об одном как бы не получить . слушай , а как то раз надоело получать , дал в отмашку . и знаешь !!!!!! чел на жопе и глазами пилькает . а чел на 5 лет старше и занимается лет 6 . я на тот момент 1.5 . вот это и была точка перелома . с этого момента для меня не существовало понятие возраст и время проведенное в зале ( заниматься можно по разному ) . а когда коллеги по залу начали с армии возвращаться , то ситуация полностью поменялась . тренер в приватной беседе признавал , что кое с кем ему тяжело биться . нужно решиться .
avatar
Насчет спарингов - это смотря где как тренируются. Это что за спаринги такие, что не учат по лицу бить? Совсем уже бокс в абсурд превратили.
Смотри на соперника с рациональной точки зрения - технического действия, которое ты на нем отработаешь. Не думай о его личности, не притягивай отрицательный опыт подобных ситуаций из прошлого.
К тебе подошли ДВОЕ: борода и печень
А на тренировке: в отработке и вольно, работай всегда по цели, а не по защите и воздуху, и требуй, чтобы твой партнер бил плотно и по цели. Больше работайте вольно на средней и ближней дистанции, доведите до работы в полную силу. Если при конфликте будешь думать о том, что можешь в любой момент его вырубить - будет уверенность и спокойствие
avatar
Спасибо всем большое за помощь, буду пробовать:))
avatar
блин, стою в спаринге, и руки отказываются бить абсолютно!а по снарядам только так!чо делать?
avatar
Бить, бить и бить) Перебори себя и все)
avatar
ну кстати на счет ударить я тоже не могу, но! когда кто то бьет первым тут уж рефлекс работает - уклон и серия в ответ, я так своему другу в челюсть чисто случайно закатил(
avatar
Никита Кузьмич: Приучай организм бить по сопернику - по цели. В отработке не по воздуху и защите работай, а по бороде, печени, и т. д. Старайся попасть - пусть партнер защищается. Так же в парах поработайте: он только защищается на средней-ближней, а ты окучиваешь. Старайся попасть по цели, а не просто номер отработать по защите. Тебе нужна уверенность, что своим ударом ты сможешь остановить, а для этого нужно попадать по цели
avatar
бей своего- врага бей!!!!!

недумай о том,что будет потом!!!!
avatar
Ясно,спасибо,мне как раз советы пригодятся:)))
avatar
на треньке надо бить п полную силу по партнеру.да это Жестоко! НО других вариантов на мой розум просто нет.Есть боксеры которые постоянно деруться в уличных разборах.Есть класные боксеры которые вообще не дрались вне ринга.Когда работаешь с ними в парах лично этот момент всегда понимаешь. Но не сразу а когда спаринг переходит в рубилово.
avatar
а еще качайся и бегай тестостерон делает свое дело!
ды и вообще чем больше масса тем уверенней чувствуешь себя
avatar
Автор, въебал уже кому-нибудь наконец?:)
avatar
xDDD
#49 хороший вопрос! XD
avatar
он уже за тяжкие под следствием=)))
avatar
Ахах,да скоро уже скоро,как раз конец года,отвешу кому-нибудь люлей,чтоб меня надолго запомнили,потом сюда напишу:)))
avatar
Начинай с прямого ногой (майя), после этого ступор у большинства про падает
Вообще, пробуй начинать с ног
avatar
Вот так вот дерутся на улице =)))))
http://vkontakte.ru/video18055833_145160202
avatar
C ноги бью медленно, врядли успею попасть...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.