Боязнь ударить
Проблема в том,в школе могут наехать,после того как записался на бокс прибавилось уверенности в себе,но ударить кулаком не могу, ступор!я даже нормально плюху не мог дать,не мог начать бой,адреналин и злость в крови,не знаю что с этим делать...теперь хоть могу подойти,сказать пару слов,но ударить как и раньше не могу,посоветуйте что-то,заранее благодарю:))
Спасибо!
Люди,скажите пожалуйста,как можно быстро уменьшить количество адреналина в крови, ну допустим у меня такое, вижу агрессивную толпу, сразу вскипаю, дыхание учащается и тому подобное, это можно как-нибудь устранить?Заранее спасибо!
У меня на спарингу бывало такое,что я ударить боялся,из жалости.Один раз только в адреналине джеб длинный вставил,так паренек отлетел и говорил,что у него шея болит. Иногда кажется что ударю и убью,и это меня тормозит.