сам сделал =) укрепление руки от локтя до пальцев, возможность пробить человека до органов , сила удара растет , рука закаляется что снижает возможность ее травмировать .
Ольга вы явно тупите =) Так как Морио Хигаонно бьет макивару уже 55 лет =) Он наоборот говорит что надо бить и набивать тело и будете ппц мощным мол как я =) Просто не всем хватит выдержки бить макивару так долго .
Да =) Вот в Днепр он приезжал, я там был =) Ну не следит он за ними =) роговица и тд эт конечно плохо, но не пофиг ли для дедушки в 72 ? Я вот бью уже макивару давно и у меня досих пор не загрубела кожа, просто бью по методике Федоришена ! после треньки прогреваю руки в горячей воде чтобы они были живые =)
угу чтобы не загрубела , ну загрубшая кожа не дает же той не пробиваемости, ведь весь секрет в сухожилиях руки =) а так хоть кожа и не загрубела боли уже давно не чувствую , хотя не скрою порой конечно руки чуть напухают если заигрываюсь =) и приходится пару дней отдыхать пока опухлость от лопнувших капилляров уйдет.
может , там и запястье можно покалечить если не правильно бить , да и много чего , но главное подойти с умом к этому делу ,правильно бить и все будет хорошо =)
Мне интересно, а кто нибудь слышал о принципе " твердое набивается на мягком, а мягкое на твердом". Если коротко, то кулак(твердое) набивается на более-менее мягких поверхностях (ляпа, груша, мешок, макивара). А например тигровая лапа (открытая ладонь) можно набивать и на голой стене. На счет ракане знаю (поинтересуюсь у специалистов). А вот при неправильной набивке можно повредить кулак, только вылезет это не сейчас а годам к 45-50. да так что руками ничего не сможешь делать. так что тут нужна аккуратность.
мягкое и твердое только встречал при блоках, мол если на тебя несется что-то твердое блоч мягким,если мягкое блоч твердым .
ну набивку ясное дело аб стену начинать не стоит , по началу можно твердая ,тяжелая груша или настенная подушка , потом дерево и то с мягкой накладкой и тд чтобы постепенно укреплялись сухожилия-кости . ну там травмируется кулах -лезапястные кости.
ясное дело что начинать надо не со стены. просто сама суть набивки на той же стене или дереве? Ведь в человеческом организме почти все твердые поверхности прикрыты мягкими тканями, исключение - череп. Но вот лично у меня никогда не было и нет желания лупить человеку в лобную кость. Нафига? есть масса других мест куда можно эффективно ударить, с гораздо меньшим риском повредить руку.
Максим, лучше и правильне будет сказать - кости лечезапястного сустава, это не упрек, просто на будующее.
Ну макивара дает не так набивку как возможность взрывного удара который пробивает человека до органов или причиняет боль в той области в которую вы бы не ударили . Ведь можно ударить в пресс и ничего человеку не будет, а можно пробить пресс и вызвать кровотечение в органах , макивара и дает ту саму пробойность ну и само собой она увеличивает силу удара , а так же на ней отчаивается правильная техника удара , а всего то по 50 ударов в день =) а результат огромный , я вот бью по 50 ударов каждый прием, у меня их где-то 10 , получается что кулак или открытая ладонь со всех сторон оружие .
так я ж не против макивары. наоборот, макивара полезна. я просто не вижу особого смысла лупить в стену, как это делается в видео, которое ольга выкладывала.
аа ну там просто руки уже стальные =) если Бадюк тоже набивает уже лет 20 руки а против него ему больно, то руки уже сталь, просто Морио Хигаонна сам говорил что он фанатик макивары и набивки и во к этому пришел за 50 лет . что может свободно об стену лупить... Хотя его обучалки которых полно в инете есть с нормальной макиварой =) стены не было =)
Что такое по вашему настоящее каратэ, и какие стили относятся к настоящему каратэ?..
Он наоборот говорит что надо бить и набивать тело и будете ппц мощным мол как я =)
Просто не всем хватит выдержки бить макивару так долго .
Ну не следит он за ними =) роговица и тд эт конечно плохо, но не пофиг ли для дедушки в 72 ?
Я вот бью уже макивару давно и у меня досих пор не загрубела кожа, просто бью по методике Федоришена ! после треньки прогреваю руки в горячей воде чтобы они были живые =)
На счет ракане знаю (поинтересуюсь у специалистов). А вот при неправильной набивке можно повредить кулак, только вылезет это не сейчас а годам к 45-50. да так что руками ничего не сможешь делать. так что тут нужна аккуратность.
ну набивку ясное дело аб стену начинать не стоит , по началу можно твердая ,тяжелая груша или настенная подушка , потом дерево и то с мягкой накладкой и тд чтобы постепенно укреплялись сухожилия-кости .
ну там травмируется кулах -лезапястные кости.
Максим, лучше и правильне будет сказать - кости лечезапястного сустава, это не упрек, просто на будующее.
Ну макивара дает не так набивку как возможность взрывного удара который пробивает человека до органов или причиняет боль в той области в которую вы бы не ударили .
Ведь можно ударить в пресс и ничего человеку не будет, а можно пробить пресс и вызвать кровотечение в органах , макивара и дает ту саму пробойность ну и само собой она увеличивает силу удара , а так же на ней отчаивается правильная техника удара , а всего то по 50 ударов в день =) а результат огромный , я вот бью по 50 ударов каждый прием, у меня их где-то 10 , получается что кулак или открытая ладонь со всех сторон оружие .
Хотя его обучалки которых полно в инете есть с нормальной макиварой =) стены не было =)