Единоборства → Как набить голень.

=О
свернуть ветку

сначала ее нужно накачать, потом взять пучок сварочных електродов и сбить с них эту хрень которая горит при сварке...потом лупить по голени. А вообще лучше начать заниматься цигуном и нацыкать в голень енергию Ци перед боем и сможеш выдержать любой удар...все просто как видиш.
свернуть ветку

гугл много способов знает :)
свернуть ветку

Я знаю лишь 1 нормальный )) Стоит 2 человека и набивает друг друга лоу-киками.
За остальные способы не ручаюсь :
1) набивать бутылкой с водой
2) Тайцы иногда сматывают мокрое полотенце и набивают им.
Вот пример нормальной набивки http://www.youtube.com/watch?v=CMc7TbZwi0c
свернуть ветку

А нафига ^_^
свернуть ветку

2 человека набивают друг друга лоукиками...ага,голень набивается с этого просто по божески!хаха

правильно,2 нормальных способа-либо бутылка пластмассовая 0,5 наливается водой на 1\5 и набиваешь голень ей.
либо мочишь полотенце,сматываешь в очень тугой канатик и херачишь по голени.тайцы набивают так каждое утро,мимнут по 10 на каждую ногу,и как видишь результаты это дает отличные
свернуть ветку

Бей пальму как ...
свернуть ветку

набиваеться вместе с бедром.
свернуть ветку

а вот что будет в старости после хуячивания мокорым полотнцем это вопрос)
свернуть ветку

не будет абсолютно ничего,проверенно самими тайцами.полотенце не тверже голени,соответственно не "промнет" ее,как если набивать об косяки в квартире,как советуют некоторые "мастера".конечно поначалу увлекаться не надо,потихоньку бить,потом прибавлять силу
свернуть ветку

не знаю. тайцев бвывших бойцов в возрасте 70-80 лет не показвали нигде. макисмум 50 (или чуть больше) летних которые молодеж тренеруют. не считая кости сосуды попадают под удар
свернуть ветку

я думаю сами деды--тайцы посоветовали бы молодым так не набивать,если бы кости у них болели,тебе так не кажется?
свернуть ветку

а от лоукиков люди ноги ломают я даже видео выкладывал так и всеравно бьют
свернуть ветку

единичные случаи,чаще ошибка исполнения чем предугадываемый результат удара.а тайцы уже хрен знает сколько поколений ноги набивают так
свернуть ветку

люди много поколений набивают руки а патом кожные заболевания получают. думаешь с голенью не так?)
свернуть ветку

и это как минимум. про рак кости никогда не слышал?
свернуть ветку

Сдуру можно и ...й сломать.Некоторые идиоты в 70е-80е пытались рис под кожу костяшек вживлять,мол невидимый кастет получается.
Набивать руки-ноги можно,НО!Под руководством тренера,который явно соображает что к чему.
Если тренер такого задания не дает-вполне хватает"мягкой"набивки при работе с мешком.
свернуть ветку

light можно узнать твой ранг,заслуги,стаж?
я например знаю много мастеров спорта по разным видам БИ,которые набивают ноги так и пропогандируют этот вид набивки как правильный.
свернуть ветку

Сергей, а еще были идиоты папа рассказывал кулаки вазелином, парафином,а некоторые ваше солью закачивали.Light, я не думаю что будет что- то страшное
свернуть ветку

я винчунист потому никаких рангов у меня быть не может кроме звания гранд мастера )
свернуть ветку

винчун..хорошая система)как я понимаю набивание ног у вас вообще не подразумевается?
минусы там у вас есть серьезные..особенно не вкладываете корпус в удар-зачем обрезать самому себе силу удара?
свернуть ветку

набиваем вместе с бедрами. да и я сам по себе сторонник набивки тела, только не во вред себе. потому что концепция другая и структура. конечно ты правильно заметил удар слабее поэтому дистанция для их нанесения другая. не подходит для тех которые бьют с плеча или от поясницы
свернуть ветку

ну,критиковать систему не поработав в ней хотя бы пару лет бессмысленно и неаргументированно,так что не буду,у каждого свой Путь.бедра не набиваются,ты скорее привыкаешь к данному виду боли и обращаешь меньше внимания на него))
свернуть ветку

ну хз. думаешь мышечная ткань не уплотняеться?
свернуть ветку

может и уплотняется,но очень очень мало)иначе бедро набивали бы наравне с голенью те же тайцы и проблем от лоукиков не знали бы)
свернуть ветку