Хочу начать Боевое Самбо. Интересен любой опыт.
Привет всем участникам!
Я 5 лет занимаюсь каратэ-до Шотокан, сейчас 4-й кю. Есть опыт драк в реале.
в начале (как и все наверное) думала что быстро пойду в гору, через два года стану Джекки-Чаном... подростковая дурь прошла))) Отказываться от каратэ -категорически не собираюсь, проблема в том. что последнее время тренер стал давать больше "теории" чем "практики". А мне надо развивать боевые навыки!!! Надо уметь драться, блин, уметь как можно лучше!!!
Друзья посоветовали заняться боевым самбо (до этого думала - рукопашный бой. но не определилась с направлением). Договорилась с тренером. Во вторник должна быть первая тренировка.
Но я мало знаю об этом спорте. Кроме того, что там меня научат боевым навыкам (вероятносней чем в моем каратэ).
Кто занимался, расскажите: как обычно проходят тренировки? Из чего состоят? Много ли ОФП, чему больше времени, внимания уделяют. На что давят... за что давят)))
Понимаю, что в каждом зале по своему - пока важна и интересна любая инфа и поддержка.
Я 5 лет занимаюсь каратэ-до Шотокан, сейчас 4-й кю. Есть опыт драк в реале.
в начале (как и все наверное) думала что быстро пойду в гору, через два года стану Джекки-Чаном... подростковая дурь прошла))) Отказываться от каратэ -категорически не собираюсь, проблема в том. что последнее время тренер стал давать больше "теории" чем "практики". А мне надо развивать боевые навыки!!! Надо уметь драться, блин, уметь как можно лучше!!!
Друзья посоветовали заняться боевым самбо (до этого думала - рукопашный бой. но не определилась с направлением). Договорилась с тренером. Во вторник должна быть первая тренировка.
Но я мало знаю об этом спорте. Кроме того, что там меня научат боевым навыкам (вероятносней чем в моем каратэ).
Кто занимался, расскажите: как обычно проходят тренировки? Из чего состоят? Много ли ОФП, чему больше времени, внимания уделяют. На что давят... за что давят)))
Понимаю, что в каждом зале по своему - пока важна и интересна любая инфа и поддержка.
Девушка попросила поподробнее ей рассказать трудно ли будет ей, а ты очень хорошо объяснил..... Извиняюсь что написал тут не по теме, но то что хотел сказать, то и сказал.
Что касается нагрузки на спину - мне нельзя некоторых определенных движений. Чтобы позвоночник слишком сильно не прогибался в поясничном отделе. И преседать. К трудностям готова, в этой теме жду поддержки. Главное - не роковым "трудностям".
Елизавета, на сколько я знаю, перед боевым самбо, надо года 3 обычным заниматься.
Чтобы позвоночник слишком сильно не прогибался в поясничном отделе. И преседать.
Там во многих выходах из удержаний прогнуться надо мама не горюй.
надеюсь справишься, УДАЧи =)
бой обычно - двойка тройка лоукик, захват - колени и борьба, жесткие броски проходят редко если от них умеешь защищаться, болевые приемы и удушающие куда опаснее.
опыт из карате - наврятли поможет, да и травмы позвоночника - это реальная преграда, ибо хорошо побороться - проблемы обеспечены
Основной упор там всетаки делается на борьбу,несмотря на наличие ударов,с защемлением позвонков не рекомендуется бороться,травма может возникнуть,причем очень серьезная,с позвоночником шутить нельзя.
С Боевым самбо не сложилось - изменили расписание.
Теперь меня интересует любой прикладной вид: самбо, рукопашка, крав-мага и пр.
Сейчас создам отдельнцю тему