Усложнения помимо упора именно на физ подготовку в виде (бега, прыга :), кувырков, качания пресса, поднятия тяжестей) я думаю излишни - главное боевая практика. Даже отработка ударов на кукле конечно хороша, но никогда не сравниться с живым спаринг-партнером
Смотря кто твой противник - если он имеет физическое преимущество - то подготовленное тело не помешает. Плюс неподготовленный и нетренированный человек долго не сможет держать удар, а следовательно физ. подготовка имеет смысл. Тренажеры не нужны, достаточно выработать подвижность суставов, гибкость тела и выносливость. Это достигается простым набором упражнений, типа отжиманий, маховых движений и прочего. И естественно лучший тренажер - живой противник = тренировка тела и разума.
Хм....при(по(обление....думаю про(тейшее в любом (лучае нужно е(ли ты хочешь именно тернировать нормально ...перчатки хорошие...так как это здоровье твоих пальцев прежде в(его...и то конечно не (па(ают ча(то...имею(только переломов пальцев что потерял (чет давно..а обвинять противника в том что тебе бьют в пальцы по меньшей мере глупо...(ам под(тавляешь..(теганка нужна е(ли канечно не мазахи(т...но тут (мотря как тренировать(Я..я (ам тренирую(ь в клубе фехтовальном и у на( как бы в принципе не принято (держивать удар за и(ключение когда бьешь(Я ( девушками и то как правило оно ра(по(троняет(Я на колющие удары так как как не крути (теганка канеш вещь хорошая но от же(ткого колющего не (па(ает...ну (об(твенно не знаю как в(е я предпочитаю драть(я в фехтовально ма(ке...заказываем (абельные для (портивного фехтование..они у(иленные и вполне держат удар..так как ( ма(кой лишний раз можно под(е(ть и что нить придумать...а так ча(то тормозит большой (трах получить по голове (ильно...ну и (об(твенно (ам меч и твое желание..в(е...=)
как варинат про тренажер везде он заменяет(Я (тандарной балдой..очень полезная вещь..она тренирует ни(колько удар (колько (по(обно(ть руки бить долго..так как в(е наверное кто занимает(Я фехтование при у(карениии тема и его продолжительно начинают забивать(Я мышцы..как это прои(ходит анотомиче(ки не хочу объя(нять кто хочет (ам по(мотрим..а то как выглядит балда..ну вот..плоХое каче(тво но ее в принципе видно..это у на( на одной из тренировок http://vkontakte.ru/video3061586_4227427
Я думаю что для начала стоит определиться - под какой вид оружия готовим тело.Я думаю что при работе с катаной тренинг будет иным нежели при работе с парой, такой как шпага - дага.
да как тебе (казать о(нова везде одна.. .ты долго не намахаешь катаной или там твое дагой и прочем имея в о(нове плохо разработанные мышцы или неправильно по(тавленный удар...это потом уже можешь выбрать что тебе нравит(я уже под(т раивать(я под это..
А я разве что то сказал про основу?Основа должна быть и это вне сомнений...Просто базовые тренировки проходят без оружия.С клинком же начинаются совсем другие тренировки. Об этом я и говорил...
принцип прост в манекен устанавливается любое оружие но с условием что забиты обе руки т е меч щит топор щит двуруч шест и т д т е нельзя толко одноручник давать дальше ты бъешь допустим по щиту тебя отоваривает с меча и наоборот по ногам или голове манеке делае перекрястное движение т е сразу бъет и щитом и мечем свалить его не реально как и выиграть есои конечно ты не можешь стать быстрей самого себя и поймешь как оно - получать от противника с той же силой с которой его бъешь - учит гуманности и невосприимчивости к боли
Только перчатки и оружие. И привыкать к боли. Физ подготовка чтобы твое оружие было для тебя легким и противник. Любой. И дальше пошло поехало. Если не дурак, сам поймешь достаточно (Если пред этим тебя научили что и как делать) А дальше тебе только говорят твои ошибки, если ты их не видишь. Если занимаешься один, то тогда гораздо сложней
Лично я к боли привык после того как отбивали пальцы и с ними больными фехтовал, так же были отбиты ноги, пару раз попадало в грудь, много в голову. Так что привык, главное не обращать внимание. А как перестать бояться копья... Понимать что оно не убьет тебя, не зделает калекой ( Если гуманное копье). И то что обычный меч опасней его. Все выше перечисленное моя практика или предположения.
Лично не вижу смысла в этом тренажере. Удар расчитаный на попадание и нанесение максимального урона, то да. Но тогда намного лучше манекен. (Для точности удара+если он будет подвижный, тогда будет больше смысла)
ну тебя же никто не уговаривает чтобы ты этой железяке в любви признавался %) Если бы она убегала огородами перепрыгивая через заборы и в нее было еще нужно метко попасть, кто спорит, что как тренажер она стала бы гораааздо симпатичнее.
Павел Асидз Медведев: Спасибо... попробую, пальцы - это всегда самое неприятное. А копье меня просто добивает. Я колющих ударов жутко боюсь. Вот меча никогда не боялась, а против копья проблемно...
Если есть страх перед предметом, значит наверное, ты отступаешь, когда им наносят удар. Первый шег к преодолению страха - идти на удар. Психологически, это самое сложное. Конечно с парированием и моментальной атакой.
Второе, убивает не предмет, а человек. Обыгрывай не копье, а того, кто им фихтует. А чтобы это сделать, к нему нужно подойти.
И третье. Копьем наносятся колющие удары. То есть твоему мозгу видна очень маленькая площадь. Наконечник и немного древка. Прямолинейные удары самые быстрые. Вероятно, тебе нужно тренировать реакцию. Я бы посоветовал походить на бокс, или повыполнять боксерские упражнения с теннисным мячем и т.д. Но лучше на бокс. И когда тебе в голову будут лелеть джебы, ты представляй, что это копьем колят. И каждый такой укол - смерть. Моментально внимательней станешь.
Вообще копья опасаться стоит. Не всегда оппонент будет работать Европой, иногда попадаются скучающие ушуисты (едрить их в кочерыжку! =)))) оххх напрыгаешься с таким. Ну да это частности, если европейская манера, тогда перво наперво прими оптимальную для себя стойку для защиты. Смотря каким оружием работаешь...
По поводу работы против копья обращайтесь в личку, научу. т.к. многих научил и еще не кто не жаловался. Если использовать для тренировки зал, то стандартные тренажеры. Резиновые покрышки, противник:), мишени. Если брать улицу то падойдет развалины какого нить здания либо место где много деревьев.
Ваши мысли по поводу устройства тренировочной площадки...
у нас боевые манекены с приколом
они бьют в ответ с той силой с которой ты по ним бьешь
очень полезная штука
важен механизм а в руки манекену можно дать че угодно
в манекен устанавливается любое оружие но с условием что забиты обе руки
т е меч щит топор щит двуруч шест и т д
т е нельзя толко одноручник давать
дальше ты бъешь
допустим по щиту тебя отоваривает с меча и наоборот
по ногам или голове манеке делае перекрястное движение т е сразу бъет и щитом и мечем
свалить его не реально как и выиграть есои конечно ты не можешь стать быстрей самого себя
и поймешь как оно - получать от противника с той же силой с которой его бъешь - учит гуманности и невосприимчивости к боли
И как перестать бояться копья?
Все выше перечисленное моя практика или предположения.
http://vkontakte.ru/video7527169_80592322
Психологически, это самое сложное. Конечно с парированием и моментальной атакой.
Второе, убивает не предмет, а человек. Обыгрывай не копье, а того, кто им фихтует. А чтобы это сделать, к нему нужно подойти.
И третье. Копьем наносятся колющие удары. То есть твоему мозгу видна очень маленькая площадь. Наконечник и немного древка. Прямолинейные удары самые быстрые. Вероятно, тебе нужно тренировать реакцию. Я бы посоветовал походить на бокс, или повыполнять боксерские упражнения с теннисным мячем и т.д. Но лучше на бокс. И когда тебе в голову будут лелеть джебы, ты представляй, что это копьем колят. И каждый такой укол - смерть. Моментально внимательней станешь.
Вообще копья опасаться стоит. Не всегда оппонент будет работать Европой, иногда попадаются скучающие ушуисты (едрить их в кочерыжку! =)))) оххх напрыгаешься с таким. Ну да это частности, если европейская манера, тогда перво наперво прими оптимальную для себя стойку для защиты. Смотря каким оружием работаешь...
Если использовать для тренировки зал, то стандартные тренажеры. Резиновые покрышки, противник:), мишени.
Если брать улицу то падойдет развалины какого нить здания либо место где много деревьев.