подтягивание на одной руке - ну да я второй рукой держался за кисть первой руки, но основную нагрузку делал на подтягивающую руку... Сашка Шнуровальщик - к сожалению это было когда мне было 15 лет и сразу после тестестерона!!!! потом я с 16 по 18 лет особо не занимался - глупый был... это сейчас уже не те силы - я же был под доппингом )))) Ярослав Yarik-X Рязанов - можно снять видео, но только если по боевым исскусствам )))
40 уколов по 2 раза в день по 2 кубика тестостерона и витамина группы В - по назначению врача - вот такая процедура была... после это у меня было много силы, хотя я даже не качался... http://ru.wikipedia.org/wiki/Тестостерон#.D0.9F.D1.8... http://hypopituitarism.ru/ прочти может врубишься, а может и нет! Про рост, про силу и тд...
начал, недавно, с покрышкой работать. т.е. швыряю ее с ускорением в землю. например 10 раз из-за головы вниз. 10 р. от левого бока, 10 от правого. траектории движения разные. хорошо нагружает. мне нравится. буду дальше эксерементировать.
Добавил по рекомендации моего опытного отца: -Желание победить -Поставленный удар -Опыт Он считает что именно на этом и строиться боец! Можете переголосовать!
Вы фотки Брюса Ли видели? Он сильно накачан? А удар у него был такой, что спарринг-партнеры на метры отлетали! ТАК НАХУЯ ЭТОТ БАЗАР ПРО МЫШЦЫ?
Разве что, если ты здоровый, то с тобой забоятся махаться вообще. Но, как правильно указал Анатолий Тарас в своей книге "Боевая машина" - если ты выглядишь сопляком, то тебя не воспримут всерьез. Это дает шанс. А вот качка с торсом Шварцнеггера будут стараться вырубить с первого удара чем-нибудь тяжелым.
Да фиг с ним с этим чаком по делу-ни что не сравниться с огромной разрушительной силой!взгляните хотя бы на 2 верхние строчки рейтинга ММА 2 тупых качка!
Так никто и не воображает. Только заметил, что когда стал делать становую 210 и приседать 180, то скорость упала. От этого упала сила удара. Да, бороться стало проще, а вот бить не так легко.
Обратимся к классикам. Вот Владимир Лялько, автор книги "Тренажеры в боевых искусствах", известный специалист в области единоборств, отмечает, что в так называемых "боях без правил" (где на самом деле правила таки присутствуют), однозначно доминируют БОРЦЫ с большой мышечной массой, которые великолепно держат удары и побеждаю с использованием преимущественно борцовской техники. Но в условиях реального, а не игрового боя без правил мы видим совершенно противоположную картину: доминирует ударная техника, даже в партере. Это потому, что в реальном бою удары направляются в исключительно уязвимые зоны тела, что запрещено правилами "боев без правил". Цитирую по памяти из вышеупомянутой книги: "...У меня есть друг, чемпион по дзюдо и самбо. В поединках на татами он неоднократно весьма убедительно доказывал мне преимущество бросково-болевой техники над чисто ударной. Но в тех случаях, когда этот человек дрался на УЛИЦЕ, по его собственному признанию, он использовал исключительно УДАРЫ руками и ногами..."
Какой вывод? В подготовке к бою без правил, к уличному бою, нельзя ориентироваться на спортивный опыт, потому что спорт уже подразумевает ограничения техники, что совершенно недопустимо в бою.
Конечно не стоит на 100 процентов пологаться исключетельно на борьбу или на физическую силу!в прошлом я ударник сейчас отдал предпочтение борьбе ввиду ее явного привосходства,опять же по моему мнению!я неоднократно сталкивался с ударниками в условиях уличного боя и всегда предпочтение отдовал борьбе.Вообще нельзя недооценивать допустим скорость,выносливость,и остальные качества указанные в списке у всех свои приоритеты!у меня на первом месте физическая сила!
по статистике в уличных драках где участвует подготвленный спортсмен и его противник который ничем не занимается в 85% случаев побеждает спортсмен)) хотя реальный бой всегда непредсказуем))
Некорректно приведены данные. Я говорю не про того, кто "ничем не занимается", а про того, кто не занимается конкретно ОФП. Вот представь себе такого малолетку, который с зоны пришел полгода назад, а теперь бухает, дерется с себе подобной шпаной и отжимает мобилы в свободное время. Это опасный противник или нет? Он же формально плевать хотел и на ОФП, и на изучение приемов боя. Что у него есть? Обезбашенность и знание нескольких "подлянок". Ему отсутствие ОФП, плохая дыхалка и дряблые мускулы не мешают регулярно выписывать пиздюлей "лохам". И с кем лично ты охотней сошелся бы в смертельном бою? С таким обезбашенным прокуренным шпаненком, который про Федора Емельяненко ничего не знает, или с накачанным спортсменом?
Сашка Шнуровальщик - к сожалению это было когда мне было 15 лет и сразу после тестестерона!!!! потом я с 16 по 18 лет особо не занимался - глупый был... это сейчас уже не те силы - я же был под доппингом ))))
Ярослав Yarik-X Рязанов - можно снять видео, но только если по боевым исскусствам )))
http://ru.wikipedia.org/wiki/Тестостерон#.D0.9F.D1.8...
http://hypopituitarism.ru/
прочти может врубишься, а может и нет!
Про рост, про силу и тд...
-Желание победить
-Поставленный удар
-Опыт
Он считает что именно на этом и строиться боец!
Можете переголосовать!
ТАК НАХУЯ ЭТОТ БАЗАР ПРО МЫШЦЫ?
Разве что, если ты здоровый, то с тобой забоятся махаться вообще.
Но, как правильно указал Анатолий Тарас в своей книге "Боевая машина" - если ты выглядишь сопляком, то тебя не воспримут всерьез. Это дает шанс. А вот качка с торсом Шварцнеггера будут стараться вырубить с первого удара чем-нибудь тяжелым.
А на счет фильмов и реальности, то конечно согласен. На то они и фильмы)
Вот Владимир Лялько, автор книги "Тренажеры в боевых искусствах", известный специалист в области единоборств, отмечает, что в так называемых "боях без правил" (где на самом деле правила таки присутствуют), однозначно доминируют БОРЦЫ с большой мышечной массой, которые великолепно держат удары и побеждаю с использованием преимущественно борцовской техники. Но в условиях реального, а не игрового боя без правил мы видим совершенно противоположную картину: доминирует ударная техника, даже в партере. Это потому, что в реальном бою удары направляются в исключительно уязвимые зоны тела, что запрещено правилами "боев без правил".
Цитирую по памяти из вышеупомянутой книги: "...У меня есть друг, чемпион по дзюдо и самбо. В поединках на татами он неоднократно весьма убедительно доказывал мне преимущество бросково-болевой техники над чисто ударной. Но в тех случаях, когда этот человек дрался на УЛИЦЕ, по его собственному признанию, он использовал исключительно УДАРЫ руками и ногами..."
Какой вывод? В подготовке к бою без правил, к уличному бою, нельзя ориентироваться на спортивный опыт, потому что спорт уже подразумевает ограничения техники, что совершенно недопустимо в бою.
в любом случае как говорит Федор Емельяненко без ОФП никак)))
Некорректно приведены данные. Я говорю не про того, кто "ничем не занимается", а про того, кто не занимается конкретно ОФП. Вот представь себе такого малолетку, который с зоны пришел полгода назад, а теперь бухает, дерется с себе подобной шпаной и отжимает мобилы в свободное время. Это опасный противник или нет? Он же формально плевать хотел и на ОФП, и на изучение приемов боя. Что у него есть? Обезбашенность и знание нескольких "подлянок". Ему отсутствие ОФП, плохая дыхалка и дряблые мускулы не мешают регулярно выписывать пиздюлей "лохам".
И с кем лично ты охотней сошелся бы в смертельном бою? С таким обезбашенным прокуренным шпаненком, который про Федора Емельяненко ничего не знает, или с накачанным спортсменом?