нужна ли таэквондисту мышечная масса?

Единоборства
Единоборства: нужна ли таэквондисту мышечная массасовместимы ли качалка и таэквондо?
59 комментариев
avatar
однозначно несовместимы.
турник и таеквондо - вполне.
avatar
Что за категоричность такая? Совместимы и вполне... Никто ведь не говорит, что нужно раскачиваться, как Шварцнеггер или там Турчинский какой-нибудь. Грамотная раскачка только поможет, просто параллельно надо следить за гибкостью и растяжкой.

А турник это да, идеальный агрегат =)
avatar
Совместны конечно:) гляньть только на одного Брена Фостера:)
avatar
Для тяжей только,остальным не очень то и надо это
avatar
А как вы себе представляете человека без мышечной массы?? Нужна конечно, только не должна за нормальные пределы зашкаливать
avatar
конечно нужна! кстати, брусья тхэквондисту полезней, чем турник!
avatar
Сергей прав!
avatar
#8, таеквондисту полезней приседания и бег по ступенькам)))
хотя брусья конечно это классно :) жалко я ничего почти на них не умею, не обучен.

#7, тоесть, по-твоему мышечная масса иначе как качалкой не набирается? Есть сотни отличных способов развить мускулатуру без ущерба скоростным показателям. Качалка - для медлительных увольней-боксеров
avatar
Боксеры не увальни. И уж тем более не медлительные. А качалка - неплохое дополнение к тхэквондо...

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.