Поза всадника

Единоборства
Единоборства: Поза всадникаХотелось бы узнать, каковы успехи общественности в стоянии в данной стойке...У меня более 5 минут - никак...
27 комментариев
avatar
вы про высокую или низкую? какова цель? в рамках какого стиля?
avatar
В былые времена, когда упорно начал тренироваться - 3 мин. в низкой стойке. Китайцы пишут, что нужно простоять 2 часа.
Думаю, что вполне реально.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.