Гармоничное питание в Монастыре Шаолинь! Из чего состоит рацион?
Если кто-нибудь знает что-либо о рационе монахов Шаолинь напишите пожалуйста или киньте ссылку!!!Заранее благодарю!
Если кто-нибудь знает что-либо о рационе монахов Шаолинь напишите пожалуйста или киньте ссылку!!!
Мясо теоретически забивает энергетику. Однако некоторые мастера внутренних стилей едят мясо и ничего.
Лично я уже три месяца вегетарианец - и ничего, все шикарно. Это не так сложно, как кажется. Раз в день просто для верности кушаю витаминку.
и правильно сказал Никита bob. Шиляев, "шкаф с мускулатурой" так быстро двигатся не смог бы.
Нафиг есть скудную пищу если ща такой выбор протеинов и различного спецпитания :))))
К стате видел я этих монахов они приезжали в Харьков с выступлением , красиво и быстро двигаются но физически слабые гггг ...
Или он нечем неотличается от обычных людей , я имею ввиду как у него развиты мышцы ????
Был фанатиком этого Монастыря Шаолинь , там эти засранцы покрывают тренировки элементами какогото мистицизна , я встретил настояшего Мастера в Харькове , и научился за более короткий срок , и тело подкачал заодно , ша эксперементирую с новой методикой развития тела и силы , а тело у Шварца супер просто , хочу быть как он , и больше чем он :))))
С уважением.
Я тогда еще незанимался под руководством мастера но мечтал об этом , занимался по книгам , самая главная книга в моих тренировках это " кунг-фу монастыря Шаолинь" Вон Кю Кит написал а также и другие его книги
:))))
Посоветуйте еще о развитии сухожилий , если напрягать мыщцы этим сухожилия также развиваются ?
Ну типа сжимать кулак и мысленно представляя что у тебя в руке там допустим какойто объект ???