Mike Zambidis Майк ЗАМБИДИС “Железный Майк” (Греция)-ВПЕРВЫЕ В РОССИИ на ЧЕМПИОНАТЕ ПЯТИ КОНТИНЕНТОВ ПО КИКБОКСИНГУ GRAND PRIX К.О. W5 9 Апреля! билеты на сайте http://ko.partnersport.ru и по тел. (495) 649-14-24
Купи, продай Мы создали эту тему специально для тех кто хочет продать экипировку. Реклама магазинов, а так же объявления о продукции брендов представленных в нашей группе будут удаляться.
Голосование за группу Сюда можно писать комменты к оформлению группы, ценам, ассортименту, качеству..... да к чему угодно в рамках нашей группы. Да, и не забывайте, если вы поставили НЕ ЗАЧЕТ то тут дожны присутствовать комментарии (иначе ваш незачет это всего лишь происки злостных конкурентов)
Кто этот умник, который поставил "Не зачет" ?! Группа порядочная, шмотки(вещи))) тоже, цены эмм...нормальные... ну не прям высокие, и не совсем уж низкие... качество хорошие, даже можно сказать отличное! В общем Зачет, и еще раз Зачет...даже еще разок можно сказать ЗААААААЧЧЧЧЧЧЕЕЕЕЕЕЕТТТТ!!!!! В общем молодцом :)
Это происки конкурентов! Поэтому сюда ничего и не пишут!!! Да еще и потому что написать то нечего, максимум я подвел 1-го человека, и то только по срокам (мне за это очень стыдно), хотя по понятиям моих конкурентов 2 мес. доставки это нормально!!
Все для декоративного освещения и автотюнинга Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России www.tsepov.ru
О Муай Тай Среди всех ударных единоборств Муай Тай славится наиболее жесткой и сокрушительной системой ближнего боя. «Локоть побеждает кулак, а колено побеждает ногу» - это один из принципов тайского бокса. Именно в клинче тайбоксер может реализовать весь ударно-разрушительную технику Муай Тай. О тайбоксе говорят: «оружие, которое всегда с тобой».
В классическом Муай Тай насчитывали 108 базовых приемов. Однако в современном его варианте осталось всего 30 приемов.
Удар кулаком в Муай Тай наносят как изолированно, так и в серии связок. Основной ударной поверхностью являются костяшки пальцев, а в перчатках – их «фасад». Раскрытая перчатка используется для того, чтобы накрыть прямой удар или отвести его в сторону. Удары ладонью, пальцами, тыльной стороной запястья не применяются. Техника работы кулаками похожа на технику обычного европейского бокса: хук, свинг, апперкот, прямой удар, против каждого из них используют несколько способов контратаки или блокировки.
Большое внимание бойцы Муай Тай уделяют локтю, считая его оружием столь же острым и опасным, как лезвие меча. Удар локтем один из сильнейших и опаснейших ударов, вследствие большой скорости и короткого пути. Эти удары очень сильны, их трудно остановить, они часто приводят к рассечению брови, уха или другой части лица, а победа техническим нокаутом в Муай Тай также почетна, как и победа, обычным нокаутом и говорит о большой ловкости бойца.
Удары коленом являются наиболее сильной и разрушительной частью арсенала тайского бокса, и используется в основном в ближнем бою. Методов использования колена тоже немало, но в основном, это прямой удар као тоун и круговой в самых разнообразных вариантах, в том числе и подпрыгиванием. Высоко поднятое колено может служить блоком при ударах ногами и в то же время позволяет проводить «колющие» удары стопой. А положение когда мастер Муай Тай захватывает голову противника или входит в клинч в сочетании с ударом колена, вообще может считаться визитной карточкой тайского бокса. Коленом бьют в прыжке, даже в подбородок или в лицо као лой, но развита и техника работы коленом на нижнем уровне, против коленей противника као ной и против попыток пройти поближе као кратай. Часто удары коленом применяют в сочетании с ударами локтем.
Удары ногой занимают львиную долю в техническом арсенале тайбокса. Один из принципов Муай Тай гласит: «Ноги – это «тяжелая артиллерия», которая открывает дорогу «пехоте» - рукам». Базовый удар стопой тэ пиен тхан – это прямой удар, направленный в пах или в солнечное сплетение. Боковых ударов немного, их наносят, как правило, с разворота или в круговом движении. Есть каратистский аналог «маваси-гэри» или тайквондиское «доличаги», удар, который называется «крокодил взмахивает хвостом». Хорошо разработана система ударов, нацеленных в подколенную ямку тэ пааб и цепляющих противника за ноги тэ таад. Тайбоксеры поражают всех своим умением наносить удары или блокировать их голенью. Также бойцы Муай Тай славятся способностью «расстреливать» противника сериями из 10 ударов ногами, наносимых в голову, по туловищу и ногам в любой последовательности и с нарастающей скоростью и силой.
Такая способность достигалась закаливанием ударных частей ноги посредством нанесения ударов по стволу бананового дерева до тех пор, пока ствол дерева не становился мягким и не ломался.
Стопы и особенно колени столь часто используют в бою, что Муай Тай нередко называют «боем восьмируких».
Американский футбол в Киеве ОБЪЯВЛЯЕТСЯ ПОСТОЯННЫЙ НАБОР в команду по Американскому футболу "KYIV JETS"! Все кто любит, знает этот вид спорта или просто всегда хотел попробовать в него поиграть, ПРИХОДИТЕ, ПОПРОБУЙТЕ и ВЫ его полюбите!!! Вес, рост значения не имеют........ для всех комплекций найдется своя позиция!!!.... Возраст от 16 и старше... Добро пожаловать к нам у группу.. http://vkontakte.ru/club11580524 или задаем вопросы в личку!!!
А также готовы сотрудничать с группами поддержки)))
✔ Реальное айкидо – это современное боевое искусство, созданное для практического применения в современных условиях. Это эффективная САМООБОРОНА, координация, сила и гибкость, психологическая стабильность. ХОТИТЕ ОБУЧИТЬСЯ? Пишите, звоните, приходите!! ✔ http://vkontakte.ru/event23462970
МЕСТО ТРЕНИРОВОК! Если кто поможет найти место для тренировок - буду очень благодарен. Все предложения в личку. Все что необходимо - ровный пол. (остальное есть)
Проводится отбор в молодежную команду по Боевому Самбо!!! Объявляется отбор спортсменов на конкурсной основе в молодежную сборную по Боевому Самбо. Тренировки будут проходить по адресу: Каменноостровский просп., 68 (КШВСМ) с 20.00-22.00 пон.-сред.пятн., стоимость абонемента = 1500 р/мес. Спортсмены, положительно проявившие себя на тренировках и соревнованиях будут тренироваться бесплатно! Отбор будет проводиться по результатам личного собеседования с тренером! Записаться на собеседование можно по телефонам: тел. 8-921-599-99-96 Андрей, 8-905-281-91-68 Олег
Это было интересное время. Трудное, дерзкое, непредсказуемое. Для многих мы были непонятны, неприятны, ненавистны. Слово - "Каратэ", пришедшее в конце семидесятых из страны Восходящего Солнца, воспринималось окружающими по-разному - с улыбкой, с поднятыми бровями, скрипя зубами. Относились к нам также по-разному, принимая за иноверцев, инопланетян, хулиганов, врагов коммунизма. А что же мы? Кроме самотканного протертого, посеревшего от соленого пота кимоно и такого же непонятного цвета пояса, у нас ничего не было. Хотя нет, нет... было! Было огромное желание тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться - каждый день, каждый свободный час. Это было незабываемое время. С неистовым упорством и пунктуальностью заполняли мы пыльные подвалы, захламленные чердаки, заставленные ленинские комнаты, школьные спортзалы, лесные просеки, лужайки в парках и возле водоемов - в кроссовках, в старой стоптанной обуви, в носках, босиком при любой погоде. И этого немного хватало нам, чтобы чувствовать себя счастливыми и... свободными. Мы были счастливы и свободны, свободны и счастливы... А за это - всегда была высокая плата. Белыми и черными, красными и рваными, ломаными и резаными линиями будет пронизан наш путь. Путь, выбранный нами, прошедший через наши души... Сколько нас было - десятки, сотни, тысячи... думаю больше. Не все смогли удержаться на этом пути, многих мы потеряли, но не забыли. Всем, всем ушедшим и здравствующим, всем, кто не сдался, сдюжил, остался... Достойная память. Им посвящается эта книга.
История спортивного объединения "Версус" началась в далеком прошлом. Во времена появления универсальных единоборств в Санкт-Петербурге само собой возникло безымянное сообщество лучших энтузиастов боевых видов спорта. В их числе в первую очередь стоит упомянуть Сергея Долматовича Селиверстова, Александра Игоревича Коршунова, Игоря Евгеньевича Плаксина. Этих людей связывала дружба и общее дело. Под руководством Селиверстова, Плаксина, Коршунова и их соратников выросла целая плеяда легендарных спортсменов. Многие ученики Сергея Долматовича, Александра Игоревича и Игоря Евгеньевича сами начали тренерскую карьеру.
Шло время, исчезали и появлялись новые клубы, "Мир","Альфа", "Волна", "Эврика", "Атлет", - всех не перечислишь. Тренера меняли залы, уходили из спорта титулованные спортсмены, на их место приходили новые. Осталось неизменно одно - простые человеческие отношения, дружба, взаимовыручка. А это самые сильные связи, которые только и дают настоящее право считаться чем-то целым. Сама собой возникла необходимость дать этому целому имя. Так официально появился "Версус".
В спорте слово "versus", пришедшее из благородной латыни обозначает противостояние одного спортсмена (клуба) другому. Обычно оно пишется в сокращении: Vs, VS, vs. Иван Иванович Иванов vs.Петр Петрович Петров, например. Изначально, у древних римлян, существовало еще несколько значений этого слова. Во-первых versus это предлог обозначающий направление и движение,который может быть переведен как "по направлению", "к". Также versus это "ряд", "линия", "строй", а еще поворот в танце и стихотворная строка. По нашему мнению, исходя из общего контекста, название "Versus" можно перевести как "лицом к лицу".
1. Развитие универсальных единоборств в России. Продолжение традиций российского и советского спорта, как части нашей культуры. 2. Повышение престижа универсальных боевых искусств во всех возрастных и социальных слоях российского общества. 3. Укрепление дружбы между народами России. 4. Развитие профессионального спорта. Формирование команд по боям без правил и К-1, конкурентоспособных на мировом уровне. 5. Развитие любительского спорта ориентированного на всех желающих вести здоровый образ жизни и интересующихся единоборствами, вне зависимости от возраста, пола и у степени подготовки. 6. Проведение соревнований всех уровней.
1. В плане человеческого общения наша организация придерживается простых правил человеческой морали общих для всех мировых религий и традиционных культур.
2. Мы открытая организация равных. Мы принимаем под свою эгиду всех и ничего не требуем взамен.
3. Информация об организации и ее деятельности полностью открыта для всех ее участников.
4. Мы против судейского произвола. На наших соревнованиях всегда будет побеждать сильнейший. Нам не нужны фиктивные победы.
5. Мы против присваивания чужих заслуг, спортсменов, тренеров и клубов.
6. Мы не ищем легкой, сиюминутной наживы, но мы - профессионалы, а профессионалы зарабатывают деньги.
Правила спортивного и боевого самбо Всероссийская Федерация Самбо http://www.sambo.ru/about/rules/ - Вот ссылка на правила самбо, действующие в настоящее время!
Официальный Символ и логоти СК МИР Значение символа спортивного клуба СК «МИР»: На фоне земного шара изображен оскаленный для защиты или для нападения медведь. На первый взгляд медведи довольно медлительны и неуклюжи, однако на деле способны довольно быстро бегать - до 50 км/ч!!! Медведи всеядны, хорошо лазают и плавают, быстро бегают, могут стоять и проходить короткие расстояния на задних лапах, очень выносливые – настоящие бойцы. Имеют отличное обоняние и слух. В природе естественных врагов не имеют. Медведь фигурирует в мифах многих народов Евразии и Америки. В разных традициях он являлся божеством, культурным героем, прародителем, духом-охранителем, хозяином нижнего мира. У манси, кетов и нивхов было распространено представление о медведе как о предке людей, в связи с чем животное особенно почиталось. Культ медведя существовал у славян и германцев, у коренных народов северного Урала, Сибири и Дальнего Востока. Медведь – настоящий символ современной России, который показательно характеризует ее характер – на первый взгляд немного заторможенный, спокойный, и в нужный момент одновременно стремительный и безжалостный к своим соперникам и врагам. Сам земной шар двухцветный. Красный цвет, прежде всего, ассоциируется с кровью, огнем, является символом мужества и отваги. Его символические значения очень многообразны и, порой, противоречивы. Красный с одной стороны символизирует радость, красоту, любовь и полноту жизни, а с другой — вражду, месть, войну и опасность. Синий цвет символизирует вечность, доброту, верность, постоянство, расположение, а в геральдике обозначает целомудрие, честность, добрую славу и верность. Поскольку в мире, в котором мы живем больше, все-таки преобладают добрые символы и руководители и тренеры Клуба «МИР» всей душой вкладывают их в своих воспитанников, то преобладает синий цвет, а красного цвета меньше, и в то же время это заставляет нас помнить и в любой момент быть готовыми к проявлениям в жизни символов красного цвета. Так-же красные и синие цвета символизируют красный и синий углы в ринге, на татами, борцовском ковре в единоборствах.
Официальным правообладателем и владельцем данного логотипа является руководство СК "МИР"!
Закончился II международный турнир по боксу на Кубок Президента РК Несмотря на то, что один олимпийский чемпион уже проиграл, в весовой категории 60 кг сенсаций не ожидали. Василий Ломаченко уже успел полюбиться местной публике, о чем свидетельствовала бурная поддержка трибун, сопровождающая олимпийского чемпиона. Айдар Амирзаков пытался навязать что-то украинскому спортсмену, но Василий просто не подпускал его к себе. Казахстанец был вынужден уступать под натиском Ломаченко, который, казалось, с каждой минутой только набирал силы. Даже в перерывах между раундами Василию не требовалось ни сидеть, ни пить, ни слушать наставления отца, по совместительству тренера. Лишь в третьем раунде Айдар попытался изменить стиль боя, но не получилось. Ожидаемая победа Ломаченко - 5:0.
Золотые медали завоевали Василий Ломаченко и Александр Усик!
Василий Ломаченко признан лучшим боксером турнира!!!
Зачем заниматься спортом? Десять причин. Зачем заниматься панкратионом? :)
Тело человека создано для движения. Посмотрите на себя в зеркало! Ноги идеально подходят для бега и ходьбы, руки для бросания, удержания тяжестей, для плавания. В движении человек прекрасен. Посмотрите на Дискобола Мирона!
Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что ваш внешний вид становится нечетким, артериальное давление повышается, аппетит пропадает, кости становятся хрупкими, мышцы – дряблыми и болезненными, вы быстро утомляетесь, настроение портится, нередко наступает период депрессии. Простая медицинская норма движения человека – 15000 шагов (10 км) в день.
Если бы вы жили много веков назад, то вам приходилось бы много двигаться, чтобы добыть пищу, построить жилище, изготовить одежду и т. п. Кроме того, вы бы бегали наперегонки, танцевали национальные танцы, состязались в метании, катались с гор, играли в различные игры, требующие хорошей физической подготовки.
В наше время для того, чтобы одеть и прокормить себя, не требуется больших физических усилий, но вам по-прежнему нужны физические упражнения. Для чего же необходимы упражнения?
1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.
2. Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.
3. Занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. Они становятся более упругими, а вы – подтянутыми, привлекательными, сексуальными и гибкими. Ваши суставы обретают большую амплитуду движений. Упражнения помогают достичь идеального веса и поддерживать его, чего никак нельзя добиться только диетой.
4. Благодаря спортивным упражнениям, можно контролировать аппетит, потому что увеличивается количество эндорфинов, которое выделяет мозг. Они предохраняют организм от чувства голода до тех пор, пока ему действительно не потребуется «подзарядка».
5. Занятия спортом помогают противостоять хроническому утомлению, увеличивая запас жизненных сил, повышая уровень энергии вашего тела. Они дают дополнительный запас кислорода мозгу и делают вас более энергичными в течение всего дня.
6. Регулярные упражнения способствуют более глубокому и спокойному сну ночью, потому что стимулируют производство эндорфинов, помогающих освободиться от нервного напряжения, скопившегося в течение дня (люди малоподвижные часто испытывают опустошенность в конце рабочего дня, чего не бывает с активными людьми, которые просто ощущают чувство приятной усталости). Спортивные упражнения помогают предотвратить депрессивные состояния и бессонницу не только потому, что снимают нервное напряжение, но и потому, что сокращают в организме избыток адреналина и гормонов, способствующих возникновению стресса.
7. Занятия спортом также укрепляют веру в собственные силы, повышают самооценку: вы чувствуете, что можете улучшить свое самочувствие и внешний вид, независимо от того, каковы ваш возраст и физическое состояние.
8. Упражнения стимулируют обмен веществ (разгоняют метаболизм) и перистальтику кишечника. Занимаясь спортом, легче отказаться от курения. Известно, что спортсмены, которые бросили курить, проще справляются с большими нагрузками, поскольку у них улучшается снабжение тканей кислородом, которое, конечно, становится хуже, когда человек курит.
9. Хорошая физическая подготовка помогает человеку быстрее восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций, травм, родов, поскольку у сильных мышц шире возможности утилизировать кислород, чем у дряблых, и чем больше кислорода они получают, тем быстрее восстанавливаются и функции органов и тканей. Сильные, тренированные мышцы обладают значительно большим потенциалом восстановления, нежели слабые и дряблые. В некоторых больницах пациентам, которым предстоит операция на грудной клетке или брюшной полости, прописывают нескольких недель выполнять специальную программу упражнений до начала запланированной операции.
10. Вы, возможно, захотите заниматься спортом для того, чтобы отдохнуть или повысить настроение. Тесты, проведенные М. Кармаком и Р. Мартенсом, показывают, что люди, которые занимаются бегом именно по этой причине, получают гораздо больший эмоциональный заряд от занятий, чем те, которые упражняются только потому, что кто-то рассказал, как это полезно.
Каждый человек может найти свои собственные причины, которые побуждают его начать заниматься физическими упражнениями. Один парень в течение целого года занимался в тренажерном зале и самбо в целях самообороны. Другой мужчина средних лет решил избавиться от болей в спине, проплывая по километру пять раз в неделю и выполняя специальные упражнения для мышц брюшного пресса и спины. Я лично знаю парня, который стал отличным боксером. Видели бы вы, каким слабым и тощим он был до начала занятий. Его постоянно обзывали дистрофиком, потому что у него торчали ребра. Через год регулярных занятий боксом ему уже никто не говорил ничего подобного…
Помните, что начать заниматься и даже принять участие в соревнованиях не поздно в любом возрасте, независимо от состояния здоровья. И когда я вижу мужчин и женщин не юного возраста, которые тягаются с молодежью на равных в спорт-клубе, я проникаюсь глубокой уверенностью, что здоровье – это норма, мускулистость и подтянутость – это божий дар. Такие люди могут позволить себе многое даже в возрасте 50 и более лет: заняться любовью, пройтись бодрой походкой по улице, достойно выглядеть на пляже, не бегать к врачам каждую неделю. Движение – это жизнь!
Название семинара «Как отправить противника в K.O.» Тема семинара: Ударная техника в смешанных единоборствах Программа семинара: 1. Техника ударов ногами 2. Комбинации ударов для атаки, контратаки и обороны 3. Тактика ведения поединка против различных типов бойцов 4. Подводящие упражнения 5. Вопрос ответ
Количество мест в зале ограничено.Торопитесь.
Дата: 28 мая. начало в 12-00. Адрес: метро Парк Победы или метро Фили. Ул. 1812 года, д.10 Стоимость: 700 р.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Майк ЗАМБИДИС “Железный Майк” (Греция)-ВПЕРВЫЕ В РОССИИ на ЧЕМПИОНАТЕ ПЯТИ КОНТИНЕНТОВ ПО КИКБОКСИНГУ GRAND PRIX К.О. W5 9 Апреля!
билеты на сайте http://ko.partnersport.ru
и по тел. (495) 649-14-24
Мы создали эту тему специально для тех кто хочет продать экипировку. Реклама магазинов, а так же объявления о продукции брендов представленных в нашей группе будут удаляться.
размер L\XL
цена 1200
http://fightshop.ru/images/product_images/thumbnail_...
Сюда можно писать комменты к оформлению группы, ценам, ассортименту, качеству..... да к чему угодно в рамках нашей группы.
Да, и не забывайте, если вы поставили НЕ ЗАЧЕТ то тут дожны присутствовать комментарии (иначе ваш незачет это всего лишь происки злостных конкурентов)
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Все для декоративного освещения и автотюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
Хорошое видео о том как тренировать front kick
http://m-thai.ru/53-trenirovka-front-kick.html
B этoй гpуnne peaльнo дeлaют дeньгu нa uгpe в noкep.
Mнe зa нeдeлю noмoглu зapaбoтaть 900$!!!! A глaвнoe бeз npoблeм вывeл.
Пpocтo xaлявa!!!! Peкoмeндую!!!!
Хорошее видео о том как тренировать удары ногами
http://m-thai.ru/54-trenirovka-udarov-nogami.html
Хорошое видео о том как тренировать стойку
http://m-thai.ru/55-trenirovka-stojki.html
Хорошое видео о том как тренировать удары коленями
http://m-thai.ru/56-trenirovka-udarov-kolenyami.html
Хорошое видео о том как тренировать удары локтями
http://m-thai.ru/57-trenirovka-udarov-loktyami.html
Среди всех ударных единоборств Муай Тай славится наиболее жесткой и сокрушительной системой ближнего боя. «Локоть побеждает кулак, а колено побеждает ногу» - это один из принципов тайского бокса. Именно в клинче тайбоксер может реализовать весь ударно-разрушительную технику Муай Тай. О тайбоксе говорят: «оружие, которое всегда с тобой».
В классическом Муай Тай насчитывали 108 базовых приемов. Однако в современном его варианте осталось всего 30 приемов.
Удар кулаком в Муай Тай наносят как изолированно, так и в серии связок. Основной ударной поверхностью являются костяшки пальцев, а в перчатках – их «фасад». Раскрытая перчатка используется для того, чтобы накрыть прямой удар или отвести его в сторону. Удары ладонью, пальцами, тыльной стороной запястья не применяются. Техника работы кулаками похожа на технику обычного европейского бокса: хук, свинг, апперкот, прямой удар, против каждого из них используют несколько способов контратаки или блокировки.
Большое внимание бойцы Муай Тай уделяют локтю, считая его оружием столь же острым и опасным, как лезвие меча. Удар локтем один из сильнейших и опаснейших ударов, вследствие большой скорости и короткого пути. Эти удары очень сильны, их трудно остановить, они часто приводят к рассечению брови, уха или другой части лица, а победа техническим нокаутом в Муай Тай также почетна, как и победа, обычным нокаутом и говорит о большой ловкости бойца.
Удары коленом являются наиболее сильной и разрушительной частью арсенала тайского бокса, и используется в основном в ближнем бою. Методов использования колена тоже немало, но в основном, это прямой удар као тоун и круговой в самых разнообразных вариантах, в том числе и подпрыгиванием. Высоко поднятое колено может служить блоком при ударах ногами и в то же время позволяет проводить «колющие» удары стопой. А положение когда мастер Муай Тай захватывает голову противника или входит в клинч в сочетании с ударом колена, вообще может считаться визитной карточкой тайского бокса. Коленом бьют в прыжке, даже в подбородок или в лицо као лой, но развита и техника работы коленом на нижнем уровне, против коленей противника као ной и против попыток пройти поближе као кратай. Часто удары коленом применяют в сочетании с ударами локтем.
Удары ногой занимают львиную долю в техническом арсенале тайбокса. Один из принципов Муай Тай гласит: «Ноги – это «тяжелая артиллерия», которая открывает дорогу «пехоте» - рукам». Базовый удар стопой тэ пиен тхан – это прямой удар, направленный в пах или в солнечное сплетение. Боковых ударов немного, их наносят, как правило, с разворота или в круговом движении. Есть каратистский аналог «маваси-гэри» или тайквондиское «доличаги», удар, который называется «крокодил взмахивает хвостом». Хорошо разработана система ударов, нацеленных в подколенную ямку тэ пааб и цепляющих противника за ноги тэ таад. Тайбоксеры поражают всех своим умением наносить удары или блокировать их голенью. Также бойцы Муай Тай славятся способностью «расстреливать» противника сериями из 10 ударов ногами, наносимых в голову, по туловищу и ногам в любой последовательности и с нарастающей скоростью и силой.
Такая способность достигалась закаливанием ударных частей ноги посредством нанесения ударов по стволу бананового дерева до тех пор, пока ствол дерева не становился мягким и не ломался.
Стопы и особенно колени столь часто используют в бою, что Муай Тай нередко называют «боем восьмируких».
B этoй гpуnne peaльнo дeлaют дeньгu нa uгpe в noкep.
Mнe зa нeдeлю noмoглu зapaбoтaть 900$!!!! A глaвнoe бeз npoблeм вывeл.
Пpocтo xaлявa!!!! Peкoмeндую!!!!
Пацаны, помогите, найти футболки на тему единоборств, недорого???
Есть несколько мест где я мог бы тренироваться... Но тренироваться нужно группами..Есть предложения?
ОБЪЯВЛЯЕТСЯ ПОСТОЯННЫЙ НАБОР в команду по Американскому футболу "KYIV JETS"! Все кто любит, знает этот вид спорта или просто всегда хотел попробовать в него поиграть, ПРИХОДИТЕ, ПОПРОБУЙТЕ и ВЫ его полюбите!!!
Вес, рост значения не имеют........ для всех комплекций найдется своя позиция!!!....
Возраст от 16 и старше... Добро пожаловать к нам у группу..
http://vkontakte.ru/club11580524 или задаем вопросы в личку!!!
А также готовы сотрудничать с группами поддержки)))
Ув. спамовшики.
Все, кто разместит сообщение рекламного характера без предварительной обговоренности, будет добавлен в БАН-лист.
ХОТИТЕ ОБУЧИТЬСЯ? Пишите, звоните, приходите!!
✔ http://vkontakte.ru/event23462970
Если кто поможет найти место для тренировок - буду очень благодарен. Все предложения в личку.
Все что необходимо - ровный пол. (остальное есть)
Объявляется отбор спортсменов на конкурсной основе в молодежную сборную по Боевому Самбо. Тренировки будут проходить по адресу: Каменноостровский просп., 68 (КШВСМ) с 20.00-22.00 пон.-сред.пятн., стоимость абонемента = 1500 р/мес. Спортсмены, положительно проявившие себя на тренировках и соревнованиях будут тренироваться бесплатно! Отбор будет проводиться по результатам личного собеседования с тренером!
Записаться на собеседование можно по телефонам:
тел. 8-921-599-99-96 Андрей, 8-905-281-91-68 Олег
http://www.markroytman.com
Трудное, дерзкое, непредсказуемое.
Для многих мы были непонятны, неприятны, ненавистны. Слово - "Каратэ", пришедшее в конце семидесятых из страны Восходящего Солнца, воспринималось окружающими по-разному - с улыбкой, с поднятыми бровями, скрипя зубами.
Относились к нам также по-разному, принимая за иноверцев, инопланетян, хулиганов, врагов коммунизма.
А что же мы?
Кроме самотканного протертого, посеревшего от соленого пота кимоно и такого же непонятного цвета пояса, у нас ничего не было.
Хотя нет, нет... было! Было огромное желание тренироваться, тренироваться и еще раз тренироваться - каждый день, каждый свободный час.
Это было незабываемое время.
С неистовым упорством и пунктуальностью заполняли мы пыльные подвалы, захламленные чердаки, заставленные ленинские комнаты, школьные спортзалы, лесные просеки, лужайки в парках и возле водоемов - в кроссовках, в старой стоптанной обуви, в носках, босиком при любой погоде.
И этого немного хватало нам, чтобы чувствовать себя счастливыми и... свободными.
Мы были счастливы и свободны, свободны и счастливы...
А за это - всегда была высокая плата.
Белыми и черными, красными и рваными, ломаными и резаными линиями будет пронизан наш путь.
Путь, выбранный нами, прошедший через наши души...
Сколько нас было - десятки, сотни, тысячи... думаю больше.
Не все смогли удержаться на этом пути, многих мы потеряли, но не забыли.
Всем, всем ушедшим и здравствующим, всем, кто не сдался, сдюжил, остался...
Достойная память. Им посвящается эта книга.
Так это было...http://www.markroytman.com
История.
История спортивного объединения "Версус" началась в далеком прошлом. Во времена появления универсальных единоборств в Санкт-Петербурге само собой возникло безымянное сообщество лучших энтузиастов боевых видов спорта. В их числе в первую очередь стоит упомянуть Сергея Долматовича Селиверстова, Александра Игоревича Коршунова, Игоря Евгеньевича Плаксина. Этих людей связывала дружба и общее дело. Под руководством Селиверстова, Плаксина, Коршунова и их соратников выросла целая плеяда легендарных спортсменов. Многие ученики Сергея Долматовича, Александра Игоревича и Игоря Евгеньевича сами начали тренерскую карьеру.
Неплохой девиз, думается.
1. Развитие универсальных единоборств в России. Продолжение традиций российского и советского спорта, как части нашей культуры.
2. Повышение престижа универсальных боевых искусств во всех возрастных и социальных слоях российского общества.
3. Укрепление дружбы между народами России.
4. Развитие профессионального спорта. Формирование команд по боям без правил и К-1, конкурентоспособных на мировом уровне.
5. Развитие любительского спорта ориентированного на всех желающих вести здоровый образ жизни и интересующихся единоборствами, вне зависимости от возраста, пола и у степени подготовки.
6. Проведение соревнований всех уровней.
1. В плане человеческого общения наша организация придерживается простых правил человеческой морали общих для всех мировых религий и традиционных культур.
2. Мы открытая организация равных. Мы принимаем под свою эгиду всех и ничего не требуем взамен.
3. Информация об организации и ее деятельности полностью открыта для всех ее участников.
4. Мы против судейского произвола. На наших соревнованиях всегда будет побеждать сильнейший. Нам не нужны фиктивные победы.
5. Мы против присваивания чужих заслуг, спортсменов, тренеров и клубов.
6. Мы не ищем легкой, сиюминутной наживы, но мы - профессионалы, а профессионалы зарабатывают деньги.
7. Наше дело правое - мы победим.
http://www.sambo.ru/about/rules/ - Вот ссылка на правила самбо, действующие в настоящее время!
Значение символа спортивного клуба СК «МИР»:
На фоне земного шара изображен оскаленный для защиты или для нападения медведь.
На первый взгляд медведи довольно медлительны и неуклюжи, однако на деле способны довольно быстро бегать - до 50 км/ч!!! Медведи всеядны, хорошо лазают и плавают, быстро бегают, могут стоять и проходить короткие расстояния на задних лапах, очень выносливые – настоящие бойцы. Имеют отличное обоняние и слух. В природе естественных врагов не имеют.
Медведь фигурирует в мифах многих народов Евразии и Америки. В разных традициях он являлся божеством, культурным героем, прародителем, духом-охранителем, хозяином нижнего мира. У манси, кетов и нивхов было распространено представление о медведе как о предке людей, в связи с чем животное особенно почиталось. Культ медведя существовал у славян и германцев, у коренных народов северного Урала, Сибири и Дальнего Востока.
Медведь – настоящий символ современной России, который показательно характеризует ее характер – на первый взгляд немного заторможенный, спокойный, и в нужный момент одновременно стремительный и безжалостный к своим соперникам и врагам.
Сам земной шар двухцветный. Красный цвет, прежде всего, ассоциируется с кровью, огнем, является символом мужества и отваги. Его символические значения очень многообразны и, порой, противоречивы. Красный с одной стороны символизирует радость, красоту, любовь и полноту жизни, а с другой — вражду, месть, войну и опасность.
Синий цвет символизирует вечность, доброту, верность, постоянство, расположение, а в геральдике обозначает целомудрие, честность, добрую славу и верность.
Поскольку в мире, в котором мы живем больше, все-таки преобладают добрые символы и руководители и тренеры Клуба «МИР» всей душой вкладывают их в своих воспитанников, то преобладает синий цвет, а красного цвета меньше, и в то же время это заставляет нас помнить и в любой момент быть готовыми к проявлениям в жизни символов красного цвета.
Так-же красные и синие цвета символизируют красный и синий углы в ринге, на татами, борцовском ковре в единоборствах.
Официальным правообладателем и владельцем данного логотипа является руководство СК "МИР"!
Несмотря на то, что один олимпийский чемпион уже проиграл, в весовой категории 60 кг сенсаций не ожидали. Василий Ломаченко уже успел полюбиться местной публике, о чем свидетельствовала бурная поддержка трибун, сопровождающая олимпийского чемпиона. Айдар Амирзаков пытался навязать что-то украинскому спортсмену, но Василий просто не подпускал его к себе. Казахстанец был вынужден уступать под натиском Ломаченко, который, казалось, с каждой минутой только набирал силы. Даже в перерывах между раундами Василию не требовалось ни сидеть, ни пить, ни слушать наставления отца, по совместительству тренера. Лишь в третьем раунде Айдар попытался изменить стиль боя, но не получилось. Ожидаемая победа Ломаченко - 5:0.
Золотые медали завоевали Василий Ломаченко и Александр Усик!
Василий Ломаченко признан лучшим боксером турнира!!!
Только что загрузил новое видео в контакт! Смотрим ВСЕ ....... http://vkontakte.ru/video-4214186_144579118
Зачем заниматься панкратионом? :)
Тело человека создано для движения. Посмотрите на себя в зеркало! Ноги идеально подходят для бега и ходьбы, руки для бросания, удержания тяжестей, для плавания. В движении человек прекрасен. Посмотрите на Дискобола Мирона!
Малоподвижный образ жизни приводит к тому, что ваш внешний вид становится нечетким, артериальное давление повышается, аппетит пропадает, кости становятся хрупкими, мышцы – дряблыми и болезненными, вы быстро утомляетесь, настроение портится, нередко наступает период депрессии. Простая медицинская норма движения человека – 15000 шагов (10 км) в день.
Если бы вы жили много веков назад, то вам приходилось бы много двигаться, чтобы добыть пищу, построить жилище, изготовить одежду и т. п. Кроме того, вы бы бегали наперегонки, танцевали национальные танцы, состязались в метании, катались с гор, играли в различные игры, требующие хорошей физической подготовки.
В наше время для того, чтобы одеть и прокормить себя, не требуется больших физических усилий, но вам по-прежнему нужны физические упражнения. Для чего же необходимы упражнения?
1. Самая важная причина, по которой следует заниматься спортом, это необходимость укрепить здоровье, усилить сердце, контролировать повышенное кровяное давление. Упражнения, выполняемые регулярно, способствуют рассасыванию потенциально опасных тромбов в крови, замедляют процеcc старения организма.
2. Когда вы активно упражняетесь, кислород попадает буквально в каждую клетку тела, поэтому кожа улучшается, иногда исчезают и прыщи. Активизируется кровообращение, улучшаются рефлексы. При регулярных занятиях улучшается работа капилляров (мелких сосудов), от состояния которых зависят самые важные функции органов тела.
3. Занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. Они становятся более упругими, а вы – подтянутыми, привлекательными, сексуальными и гибкими. Ваши суставы обретают большую амплитуду движений. Упражнения помогают достичь идеального веса и поддерживать его, чего никак нельзя добиться только диетой.
4. Благодаря спортивным упражнениям, можно контролировать аппетит, потому что увеличивается количество эндорфинов, которое выделяет мозг. Они предохраняют организм от чувства голода до тех пор, пока ему действительно не потребуется «подзарядка».
5. Занятия спортом помогают противостоять хроническому утомлению, увеличивая запас жизненных сил, повышая уровень энергии вашего тела. Они дают дополнительный запас кислорода мозгу и делают вас более энергичными в течение всего дня.
7. Занятия спортом также укрепляют веру в собственные силы, повышают самооценку: вы чувствуете, что можете улучшить свое самочувствие и внешний вид, независимо от того, каковы ваш возраст и физическое состояние.
8. Упражнения стимулируют обмен веществ (разгоняют метаболизм) и перистальтику кишечника. Занимаясь спортом, легче отказаться от курения. Известно, что спортсмены, которые бросили курить, проще справляются с большими нагрузками, поскольку у них улучшается снабжение тканей кислородом, которое, конечно, становится хуже, когда человек курит.
9. Хорошая физическая подготовка помогает человеку быстрее восстановиться после перенесенных тяжелых заболеваний, хирургических операций, травм, родов, поскольку у сильных мышц шире возможности утилизировать кислород, чем у дряблых, и чем больше кислорода они получают, тем быстрее восстанавливаются и функции органов и тканей. Сильные, тренированные мышцы обладают значительно большим потенциалом восстановления, нежели слабые и дряблые. В некоторых больницах пациентам, которым предстоит операция на грудной клетке или брюшной полости, прописывают нескольких недель выполнять специальную программу упражнений до начала запланированной операции.
10. Вы, возможно, захотите заниматься спортом для того, чтобы отдохнуть или повысить настроение. Тесты, проведенные М. Кармаком и Р. Мартенсом, показывают, что люди, которые занимаются бегом именно по этой причине, получают гораздо больший эмоциональный заряд от занятий, чем те, которые упражняются только потому, что кто-то рассказал, как это полезно.
Каждый человек может найти свои собственные причины, которые побуждают его начать заниматься физическими упражнениями. Один парень в течение целого года занимался в тренажерном зале и самбо в целях самообороны. Другой мужчина средних лет решил избавиться от болей в спине, проплывая по километру пять раз в неделю и выполняя специальные упражнения для мышц брюшного пресса и спины. Я лично знаю парня, который стал отличным боксером. Видели бы вы, каким слабым и тощим он был до начала занятий. Его постоянно обзывали дистрофиком, потому что у него торчали ребра. Через год регулярных занятий боксом ему уже никто не говорил ничего подобного…
Помните, что начать заниматься и даже принять участие в соревнованиях не поздно в любом возрасте, независимо от состояния здоровья.
И когда я вижу мужчин и женщин не юного возраста, которые тягаются с молодежью на равных в спорт-клубе, я проникаюсь глубокой уверенностью, что здоровье – это норма, мускулистость и подтянутость – это божий дар.
Такие люди могут позволить себе многое даже в возрасте 50 и более лет: заняться любовью, пройтись бодрой походкой по улице, достойно выглядеть на пляже, не бегать к врачам каждую неделю. Движение – это жизнь!
Семинар по смешанным единоборствам в клубе Arena-Fighters.
Семинар будет проводить боец клуба red devil Александр Волков
Статистика: 10-3 (из низ 8 нокаутов)
http://www.mixfight.ru/fighters/Alexander_Volkov/
HL: http://www.youtube.com/watch?v=F-Uz6b1ZuYE
Название семинара «Как отправить противника в K.O.»
Тема семинара: Ударная техника в смешанных единоборствах
Программа семинара:
1. Техника ударов ногами
2. Комбинации ударов для атаки, контратаки и обороны
3. Тактика ведения поединка против различных типов бойцов
4. Подводящие упражнения
5. Вопрос ответ
Количество мест в зале ограничено.Торопитесь.
Дата: 28 мая. начало в 12-00.
Адрес: метро Парк Победы или метро Фили. Ул. 1812 года, д.10
Стоимость: 700 р.
Встреча http: //vkontakte.ru/arena_fighters#/event27066128
Группа клуба "Arena-Fighters" http://vkontakte.ru/club19520853
Официальный сайт http://www.arena-fighters.ru