Ощущения новичка.
Градуадо, объясните мне "устройство мира" =). Что я делаю не так?
Я только начал заниматься. Тренирусь по своим ощущениям с полной отдачей. С меня в буквальном смысле сходит семь потов. Многократно набиты и содраны мозоли в кровь, потом хромаю пару дней. Но это мелочи быта. Как ни парадоксально, я не фанат за идею, но люблю делать все искренне/от души. Пошел заниматься для поддержания тонуса в теле + добиться каких-нибудь приемлемых для себя результатов.
Кругом все говорят о порциях заряда бодрости/положительной энергии/прочего, получаемых от занятий. Прозанимавшись немного, никак не могу понять эффекта. Вместо получения этого самого заряда, после тренировок уползаю наоборот полностью опустошенным.
Единственный момент, от которого я пока получаю маломальскую отдачу, это сама игра в кругу. Там и измененку ловлю, и бодрости прибавляется. На самих непосредственных тренировках такое бывает крайне редко.
Положительный момент - тело действительно постепенно приходит в рабочее состояние, что меня очень радует. Но это я приписываю к физ. нагрузкам на тренировках как таковым, без привязки к capoeira.
Вопрос возник потому, что я занимался ранее другими видами физических нагрузок (как восточными, так и "родовыми"), у меня никогда не было таких заморок с отдачей как в capoeira.
Меня не во всем устраивает ведение тренировок моим инструктором, но это я списываю на "издержки производства" да и "монастырь" чужой... Так что пока присматриваюсь, бросать не собираюсь, менять инструктора тоже. Может быть, подскажете что-нибудь конструктивное?
Я только начал заниматься. Тренирусь по своим ощущениям с полной отдачей. С меня в буквальном смысле сходит семь потов. Многократно набиты и содраны мозоли в кровь, потом хромаю пару дней. Но это мелочи быта. Как ни парадоксально, я не фанат за идею, но люблю делать все искренне/от души. Пошел заниматься для поддержания тонуса в теле + добиться каких-нибудь приемлемых для себя результатов.
Кругом все говорят о порциях заряда бодрости/положительной энергии/прочего, получаемых от занятий. Прозанимавшись немного, никак не могу понять эффекта. Вместо получения этого самого заряда, после тренировок уползаю наоборот полностью опустошенным.
Единственный момент, от которого я пока получаю маломальскую отдачу, это сама игра в кругу. Там и измененку ловлю, и бодрости прибавляется. На самих непосредственных тренировках такое бывает крайне редко.
Положительный момент - тело действительно постепенно приходит в рабочее состояние, что меня очень радует. Но это я приписываю к физ. нагрузкам на тренировках как таковым, без привязки к capoeira.
Вопрос возник потому, что я занимался ранее другими видами физических нагрузок (как восточными, так и "родовыми"), у меня никогда не было таких заморок с отдачей как в capoeira.
Меня не во всем устраивает ведение тренировок моим инструктором, но это я списываю на "издержки производства" да и "монастырь" чужой... Так что пока присматриваюсь, бросать не собираюсь, менять инструктора тоже. Может быть, подскажете что-нибудь конструктивное?
З/Ы Хапни Позитива
Я посмотрела фильм после 2х лет занятий)))
Стоило только ритм беримбао услышать
ну, а насчет удовольствия..лично я начинаю получать его,когда что-то начинает получаться)))
ps но мы не секта ... правда правда =)
а так на троке вобще было круто, а после так прям тренироваться охота))))
запиши? ))
в бург едешь?
P.S. Esli net etoj vozmognosti, to prosto trenirovat'sya.
Ya agitiruyu narod trenirovat'sya.
Glavnoe ne s kem i u kogo ti treniruesh'sya, a kak.
1ая тренировка - еду домой и чувствую наиприятнейшую усталость!
а когда увидел первую роду был в восторге только от того,что понял - это мое!!!(тьфу,тьфу,тьфу)
Выползать из зала усталой телом, но человеком, которому хочется летать и петь;) это счастье длилось чуть больше года...
пришлось сменить тренера... Это каторга:( забросила вобщем:(
А если не получать кайф от занятий,то зачем ходить и тратить на это деньги???
кайф получила от самой первой тренировки, когда мне показали как делать джингу и сказали, что у меня неплохо получается))
первые занятия - это как раз тот случай, когда ты приходишь домой без сил, уставший, все болит, но ты такой счастливый!!!! в голове крутятся песни, движения и связки, которые сегодня разучивали))))......... и это такой кайф!!!!!!!!!!
а сейчас, когда с каждой тренировкой у тебя получается все лучше и лучше, узнаешь все больше и больше, начинаешь замечать, как становишься более сильным, ловким, спортивным - это вообще непередаваемо!!
ни разу не пожалела о том, что начала заниматься!!! и стимул только растет!