Тун бинь тан

Пол года назад для меня простоять 3 минуты было нереально.
А теперь это не время, так что пробуй.
Вариантов много кто говорит что надо приседать перед танвентаном,
кто ложить утяжелитель(штангу) и стоит до полного изнемажения(вариант хороший в смысле действенный если с тяжесть выстаивать 2мин то без него 3 мин вполне реально)
А вот с накидыванием времени на своем опыте могу сказать работает только времени вагон нужен и желание )))
УДАЧИ рад буду видеть на 2 кап))

Мда...наверно главное желание, иногда находится столько отмаз чтобы не стоять или не стоять до нужного времени....вот живой пример , паренек с черным поясом небольшого роста короткостриженный за 3 месяца до 7минут догнал!!!!!!!!

тун бинь тан)
подойди к учителю, он тебе все расскажет.

так не интересно . обсуждать будет нечего

Ибо великий и могучий шифу все знает)) согласна))

Сколько мыслей и разговоров... хи.. Арамаис скажет:"Бери и стой- вот и вся философия")))

верно)))))тут ничего сложного открою и я вам свой секрет )))когда сидите в тунбине нужно представлять что внутри каждой ладошки крутится круг по часовой стрелке!!и все!! его нужно чуствовать и не думать больше не о чем как о кругах нам на сборах Олег Валентинович рассказывал если кто помнит))))) вот ... так что пробуйте))))

рассказывай все, что знаешь!))))))

Cмешные же вы все)))) Философы...))))))))))))))))))))

Прикольно, что у тебя с кругами вышло.....у меня почему то про них не думается , особенно когда силы начинают заканчиваться

Круги- это великая сила внушения!))))

Неужели у вас получается сконцентрироваться, собрать всю волю, мысли в кулак и не замечать...хм...некоторого неудобства?))

у мя получается просто нужно пробывать и не думать о нагах раельно только о кругах!!

И о Нибиру))))) ой, не могу)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Лех а чо вам Олег Валентиныч еше такого грил прикольного?)

была б такая сила воли или внушения чтобы время ускорить пока стоишь ......))))) ....в общем нужно думать о временном вакууме .....вот это бред..

а кто такая Нибиру ? и чо она не берет ?

ахахахаха да и о Нибиру!!!)))))

это планета прочитай в инете и узнаешь о ней все!!!))))

давайте уже новую тему на обсуждение..

давайте!!))))

я стихи читаю)))xD

я максимально могу стоять столбом 3 минуты

я занимаюсь 1 месяц могу простоять уже минуты 2-3 не засикал прост))))

хорошо, что не засикал!
ахаххаха
ладно, шутка)