За рейтингом ООН Канада входить до п'ятрки кран з найвищим рвнем життя. Крм Канади туди ще входять Норвегя, Австраля, сландя та рландя. Це тому, що в цих кранах дуже мало кацапських паразитв. Для порвняння, сама рашка-парашка займа в цьому рейтингу 71 мсце, поруч знаходиться Украна в якй мешка 8 млн кацапв. Тобто сну чтка кореляця - чим менше кацапв живе в кран, тим менша там корупця, тим менше там алкашв, наркоманв та дегенератв тим вищий там рвень економчного розвитку.
Таким чином, для Украни лише один шлях до процвтання - це тотальне винищення кацапв на свой територ. Я називаю цей шлях КАВКАЗЬКИМ МЕТОДОМ, суть якого поляга в тотальному геноцид кацапського бидла на свой територ не залежно вд вку та статт.
Закони, необхдн для виживання Укрансько нац 1. Закон про громадянство та пдданство. Цим законом все населення Украни буде чтко роздлено за етнчною ознакою на громадян-Украцв та негромадян-нородцв. Право обирати владу та бути обраним до влади залишаться лише за громадянами-Укранцями. Таким чином в одну секунду жиди втратять можливсть здйснювати контроль над Украною владу буде повернуто в руки корнного народу Украни.
2. Закон про захист нформацйного простору. За цим законом власниками телеканалв та телекомункацйних мереж (а також газет, радостанцй, друкарень) на територ Украни можуть бути лише етнчн Укранц - громадяни Украни. Цей закон в одну мить звльнить Укранцв вд тупо жидвсько пропаганди.
3. Закон про нацоналзацю стратегчних пдпримств. Дозволить вирвати з лап олгархв-нородцв Укранську власнсть.
4. Закон про заборону банквсько дяльност. Цим законом буде заборонена дялнсть на територ Украни всх банкв, окрм Державного банку Украни. Таким чином мжнародний жидвський каптал в одну секунду втратить можливсть впливати на економку Украни.
5. Закон про заборону бржово дяльност. Цим законом буде заборонена будь-яка спекулятивна бржова дяльнсть на територ Украни. Таким чином мжнародн спекулянти-жиди в одну секунду втратять можливсть наживатися на Укранських ресурсах.
6. Закон проти кабали вдсоткв. Цим законом буде скасовано ус борги громадян Украни перед усма банками. Таким чином все населення Украни буде в одну секунду визволено з жидвсько вдсотково кабали.
7. Закон про взамовигдн економчн вдносини. Продавати Укранськ товари та природн ресурси за кордон не за жидвськ фантики (долари, вро, шекел), а за дорогоцнн метали, що мають реальну вартсть: золото, србло, платину. Хочеш Укранського залза? Давай взамн золото! А своми доларами можеш пдтерти свою жидвську сраку! Хочеш прокачати газ з Кацапстану у ЕВРопЕЙСЬКИЙ союз? Жени платину! Цей закон дозволить в короткий термн змцнити Укранську грошову одиницю - гривню зробити найбльш бажаною валютою в свт, адже купвельна спроможнсть буде забезпечуватися запасами золота, србла платини, в той час, як той же долар нчим не забезпеченим фантиком, фнансовою прамдою, що може рухнути у будь-який момент.
8. Закон про землю. Згдно з цим законом володти землею або брати земельн длянки в оренду на територ Украни мають право лише етнчн Укранц. Укранська земля повинна належати лише Укранцям!
9. Закон про ядерний статус Украни. У вдповдност до цього закону Украна вдновить ядерний арсенал, для захисту свох нацональних кордонв вд мжнародного жидвського нтернацоналу.
10. Закон про смертну кару за антиукранську дяльнсть. Цим законом буде введено смертну кару для нородцв, у яких буде виявлено хоча б найменш ознаки укранофоб. Родина страченого укранофоба-нородця повинна буде в триденний термн власним коштом покинути територю Украни. В раз невиконання ц вимоги - всх членв родини укранофоба буде страчено незалежно вд вку та статт. Таким чином у максимально короткий термн буде придушено антиукранський жидвський опр.
11. Запровадження в Укран расових законв випробуваних у Третьому Рейху з урахуванням сучасних знань про генетику - забезпечить чистоту та процвтання Укрансько нац. Введення смертно кари для нелегальних емгрантв, а з ншого боку стимуляця легального притоку висококвалфковано расово чисто нордично робочо сили з кран Скандинав та Нмеччини.
12. Закон про обов'язкову щорчну переврку на ВЛ/СНД для осб, що досягли 16-рчного вку. В раз виявлення захворювання: примусове лкування нанесення спецально вдмтки в паспорт (щоб убезпечити потенцйних статевих партнерв вд статевих зносин з хворою особою). Введення смертно кари для сутенерв та наркоторгвцв. Запровадження тюремного ув'язнення для проституток та хнх клнтв, а також примусового лкування у спортивно-трудових таборах закритого типу для наркоманв алкоголкв
В умовах жидо-кацапсько окупац ведення легального бзнесу для Укранця ста практично неможливим. З огляду на це, за прикладом козакв, гайдамакв опришкв, слд переорнтуватися на отримання прибуткв збройним шляхом. Необхдно знищувати нородцв (у першу чергу жидв та кацапв) та повертати награбоване ними майно до свох Укранських рук. Тотальному знищенню (з подальшою конфскацю майна) пдлягають також нос "жидвських аморальних цнностей": сутенери та наркоторгвц, продажн судд, прокурори, податквц, депутати та журналсти, а також попи, рабини, муедзини та нш заможн представники неарйських релгйних культв. Бльше про це читайте тут: http://www.freewebs.com/propovid/uvaga.htm http://www.freewebs.com/propovid/pravyla.htm
Також слд дотримуватися принципу "Укранськ грош - в Укранськ руки - на Укранськ справи!" http://www.svij.com.ua/
Чоловк повинен в усьому покладатися лише на сво власн сили, а не на бозю, царя-батюшку, пРезидента, месю, лдера-пдера т.д.
Думай глобально але дй локально. Не мрй про те, що було б якби ти був президентом планети Земля. Ти той хто ти дй виходячи з об'ктивно ситуац. Завдання чоловка поляга в тому, щоб знищувати ворогв незалежно вд вку стат. А це ти можеш регулярно робити сам. Полюй один на одного. Полюй на ворожу самицю, або малого виродка. Нападай з спини. Не грайся у сумнвне "благородство" з тими, хто використову проти тебе мльйонну армю полцав, спецслужбовцв, прокурорв, продажних суддв, не менш продажних журналств т.д. Убивай тих кого можеш вбити тим способом яким тоб легше. Це можна робити навть у старост. Крм того важливо одружитися завести як можна бльше дтей, виростити з них нове поколння вонв. Буде кому захистити твй Рд тебе особисто коли станеш старим немчним.
Слабкий скаржиться на бднсть, а сильний вдбира добро у слабкого. Тому слабкий залишаться бдним, а сильний ста багатшим.
Слабким у наш час може залишитися лише дурень. Бо розумний зна, що тло можна зробити сильншим за допомогою регулярних тренувань. Бокс, ккбоксинг, рзн види боротьби, важка атлетика, пауерлфтинг, гирьовий спорт, тренажерний зал, турнки бруса, вджимання вд полу - можливостей для тренувань у розумного безлч. Тому розумний нколи не бува слабким. А хто слабкий - той не розумний.
Ставши батьком дбай про дтей. Став х на перше мсце у перелку свох прортетв. Читай з ними правильн книги, ходи з ними до спортивно секц, проводь з ними увесь свй вльний час. Якщо прогноруш свох дтей "через втому", тод вони прогнорують тебе в старост. Зайве нагадувати, що дтей повинно бути багато. Як говорить Укранська приказка: "Один син - це не син. Два сини - це не син. Три сини - оце син!" то не рахуючи дочок.
Укранськ нацональн свята Новий рк за рдноврським календарем Укранц святкують пд час весняного рвнодення 20 або 21 березня. Те що за жидо-християнським календарем вважаться 2011 роком, для нас вже 7519 роком. Давнсть нашого календаря показу наскльки арйська цивлзаця давншою за азйську жидо-християнську.
23 травня - День Геров (святкують згдно з ршенням Великого Збору ОУН).
8 липня - День Перемоги над москалями - саме 8 липня 1659 року (за жидо-християнським календарем) гетьман Виговський вщент розгромив стотисячну московську орду у Битв пд Конотопом.
24 серпня - День Незалежност Украни.
14 жовтня - День Укранського вйська.
22 счня - День соборност Украни або День Злуки, в цей день 1919 року (за жидо-християнським календарем) в Кив було оголошено про воз'днання всх Укранських земель.
А ось ще одне чудове Укранське свято: 3 липня - День Перемоги над жидами - саме 3 липня 965 року (за жидо-християнським календарем) Кивський князь Святослав Хоробрий стер з лиця земл столицю хазаро-удейського каганату тиль.
Я бойкотую жидо-кацапо-нгерськ футбольн команди! Тльки лохи вболвають за футбольн команди власниками яких жиди, а футболстами в яких негри кацапи. При цьому лохи вважають, що це дуже патротично: купить блет на футбол у жида, хоча кожна нормальна надлена нтелектом людина розум, що патротизм поляга в тому щоб повнстю бойкотувати гри жидо-нгерсько команди.
Xто купу блет на гру жидвсько команди, той фнансу геноцид Укранського народу!
Вддав сво грош жиду: зробив Укранцв бдншими, а жидв багатшими!
Пшов у бблотеку - став розумншим! Пшов на футбол - перетворився на дибла!
Пшов в качалку - став сильншим! Пшов на футбол - змарнував дв години свого життя!
Займашся боксом чи боротьбою - сташ справжнм чоловком! П'ш пиво в компан футбольних фанатв - отримуш гнекомастю!
ФК "ДИНАМО" (КИВ) Власники: жиди Суркси. Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою. За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "ШАХТАР" (ДОНЕЦЬК) Власник: татарин Ахмтов (член Парт одного регона). Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою. За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "МЕТАЛСТ" (ХАРКВ) Власник: жид Ярославскй. Футболсти: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою. За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "ДНПРО" (ДНПРОПЕТРОВСЬК) Власник: жид Коломойскй. Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою. За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "КАРПАТИ" (ЛЬВВ) Власник: жид Димнський (член Парт одного регона). Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою. За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
БАЖАЮЧ МОЖУТЬ ПРОДОВЖУВАТИ ЦЕЙ СПИСОК!
P.S. дина причина чому Патрот може пти на футбол - це для того, щоб публчно заявити свою полтичну позицю, або для того щоб прибити клькох нородцв (хоча останн можна зробити за межами стадону). Якщо ж псля нашо патротично акц на футбольний клуб жида будуть накладен санкц - то тим краще!
P.P.S. Звсно бойкотувати потрбно не лише футбольн команди нородцв, але й команди нородцв в нших видах спорту. Просто футбол - це така пдарастична гра, яку зараз найактивнше просувають у жидвських засобах масово дезинформац. Думаю зрозумло чому: ця гра не робить людину сильншою, хоробршою, не вчить битися стрляти. Тобто, за допомогою футболу народ найлегше перетворити на стадо безмозких безсильних латиносв. Для прикладу, на Кавказ спорт номер один - це боротьба. Вдповдно, коли кавказц приздять у крану де вид спорту номер один - це футбол, кавказц без проблем починають бати мсцеву лошню.
доки Укранц вдверто потшаються над тупстю Тягнибока, жиди з ВО "Свобода" (див. фото: http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944 ) продовжують стверджувати, що це провокаця.
Вдтепер кожен Укранець зможе вдчути себе Ярославом Оболонським поставити Тягнибоку те саме запитання: "Якому богу Ви поклонятеся?"
Для цього два способи: 1. Коли Тягнибок буде проводити зустрч з виборцями пти туди задати запитання. 2. Якщо перший варант Вас не влаштову (можливо Вам просто не подобаються свободвськ гей-тусовки), Ви можете поставити це запитання Тягнибоку через нтернет! http://forum.vosvoboda.info/viewtopic_10385.php?sid=...
Сьогодн справу вана Франка продовжу Ярослав Оболонський. А ти за кого: за Укранцв Франка Оболонського чи за жидвських виродкв з "свАбоди"? http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944
Нацоналзм без расизму - це автомат без набов. Помахати перед людьми ним можна (дивться який я войовничий), але в бй з ним не пдеш.
А свободвське правило, про те, що "укранським нацоналстом" може бути кожен набожний дот у якого хоча б один з батькв укранцем - це просто подарунок для кожного галахчного жида та кожно напвкровки у цй кран.
зрозумло чому так. Навть в часи Адольфа Гтлера, коли наука не мала у свому розпорядженн такого потужного засобу, як генетичний аналз, вропейцям вдалося майже повнстю усунути жидв вд влади в вроп. За сьогодншнього рвня розвитку науки, нам би вдалося повнстю усунути жидвський елемент з владних коридорв. Однак для цього потрбен повноцнний безкомпромсний нацоналзм, а не кастрований толерантно-лберальний безрасистський "нацоналзм" Тягнибока. В ншому випадку ми просто марнумо час, якого у нас так мало (судячи з темпв вимирання Укрансько нац). Наврядчи "меся" Тягнибок вдрзняться вд попереднх "месй": Чорновола, Ющенко, Тимошенко, кожен з яких забезпечував проникнення в Укранську владу чергово порц жидв. Дещо змнювалися лише гасла, як озвучували жиди з оточення "мес", а бльше нчого. Сьогодн у електорату попит на нацоналзм (особливо в Захднй Укран), то як проблеми? Свободвськ жиди процитують для гойського бидла клька рядкв з Шевченка та Донцова. Головне - пробратися до влади! А там можна буде дал грабувати нищити Укранцв, але тепер вже супроводжуючи це нищення рядками з Шевченкових творв. А тих Укранцв, як спробують протестувати проти подбного стану речей спробують вказати на яскраво виражену неарйську зовншнсть новтнх "нацоналств" вд "Свободи" можна буде обзвати "провокаторами". При цьому масам активно буде нав'язуватися думка, що нацоналзм Бандери (а чому тльки Бандери, а не, скажмо, Мельника?) не ма нчого спльного з нацизмом та расизмом Гтлера. А тому кожен хто зверта увагу на жидвську зовншнсть кервництва "Свободи" заслугову бути знищеним, як ворог народу.
Хба жид або негр яких перевдягли у вишиванки перестають бути жидом та негром автоматично стають Укранцями? (Ярослав Оболонський)
Хай вас не дуже напружу, що написано це головним чином про Кацапстан. Просто пам'ятайте, що Украна все копю з Кацапстану, а той у свою чергу копю з США. Тобто те через що пройшли США у 50-60-т роки минулого сторччя, було з успхом повторено у Кацапстан у 90-т роки та Укран в ниншнй час.
Уривок "Нимало не смущаясь, мягко говоря, низкой эффективностью борьбы в одной из многочисленных националистических организаций, наш типичный патриот после очередного разочарования в действиях (а еще чаще - в бездействии) ее лидеров покидает такое сборище, чтобы в скором времени примкнуть к следующему. И так из года в год. Самооправдание в таких случаях у него одно и то же: "может, наконец, в этой партии будут не только трепаться, но и начнут реально действовать". Как итог, большинство наших кочующих патриотушек, кроме членства в нескольких партиях (часто - одновременного), имеют еще и досье в соответствующих органах спецслужб, где записаны все их "подвиги": степень активности, адрес, круг знакомств, место работы, перспективность в плане вербовки и т. п."
"Чтобы отсветиться и быть занесенным в картотеку спецслужб, достаточно всего один раз попасть в милицию или вступить в одну из националистических организаций... Они, досье, являются в действительности "волчьими билетами", при наличии которых человек, "отсветившийся" в национальных партиях, не сможет найти достойную работу (в первую очередь - в органах государственной власти), издать научный труд, не будет иметь свободу передвижения; также он будет иметь проблемы при смене гражданства и т. д. Подобное уже опробовано еврейством в США и прекрасно работает."
"Не удивительно, что ничего, кроме снисходительного смеха, сборища наших патриотов у евреев не вызывают. Наоборот, они вкладывают деньги в подобных гуманитариев и раскручивают их в своих СМИ."
"В партии вступают только полудурки. Но если уж кто туда вляпался по неопытности, то нужно поскорее из нее выйти. Лучше всего этот шаг публично мотивировать разочарованием в идеалах национализма. Это автоматически снимет вас с учета спецслужб, если вы находились у них на крючке, или хотя бы притупит на время их бдительность. Но досье с "грехами молодости" в архивах останется навсегда. Это нужно всегда учитывать."
Клька слв про так зван "репрес "проти ВО "Свобода". Репрес в Укран дйсно . Але спрямован вони виключно проти етнчних Укранцв. А етнчн Укранц, як всм добре вдомо, не займають кервних посад в акцонерному товариств "Свобода". Давайте задумамося про таке, чому укранофобська влада саджа за грати якого-небудь нкому невдомого Богдана або Степана, проте нема жодних претензй до власника тернопльського флалу АТ "Свобода" жида Надала, який працюючи в податковй накрав бльше грошей нж його сумнозвсний одноплемнник Маврод? А чому укранофобська влада не ма няких запитань до власника внницького флалу АТ "Свобода" жида Фурмана (онука секретаря внницького обкому КПРС вдповдального за органзацю Голодомору в регон)? А чому у донецьких пацанв не виникло запитань до власника льввського флалу АТ "Свобода" жида Михальчишина (чий батько, до реч, навть не громадянином Украни)?
Як казав Остап Бендер: "нтрсний ви члавк, с такм счаст'м на свабод..."
Цкавим нший факт, про який повдомляють рядов члени ВО "Свобода". Варто лише звечора повдомити кервництву мського осередку сво анкетн дан, як на ранок вам вже зателефонують з правоохоронних органв. Хоча ви ще не встигли засвтитися на жоднй свободвськй акц. Тому диним джерелом нформац про членв осередку для правоохоронцв, як не важко здогадатися, кервники осередкв ВО "Свобода", серед яких нема ЖОДНОГО етнчного Укранця, зате ЖИДВ вдсоткв 90% (нш 10% вдсоткв це кацапи, кавказц педерасти невдомо нацональност).
http://www.ambox.su/ - На этом на сайте вы сможете найти все касательно бокса: свежие новости, методики тренировок разных школ бокса, широкую фото и видео галерею, интервью с отечественными и зарубежными фигурами в боксе, скачать бокс, бокс видео онлайн и многое другое
Болевые приемы на ногу 1. Ущемление ахиллесова сухожилия.
Это самый распространенный болевой прием на ногу, часто применяемый на соревнованиях. Боль возникает от прижатия ахиллесова сухожилия к кости. Дело в том, что под ахиллесовым сухожилием находится область повышенной болевой чувствительности. Обычно носок ноги соперника расположен под углом 90 градусов к большеберцовой кости (приблизительно). Оттягивая носок соперника от себя, вы приближаете ахиллесово сухожилие к кости и увеличиваете тем самым возможность применения болевого приема. Кроме того, если позволить противнику подтянуть носок атакуемой ноги к себе и напрячь мышцы и сухожилие, то мы позволим тем самым противнику защитить район повышенной болевой чувствительности. Подводя лучевую кость, следует приблизить е как можно ближе к пятке атакуемой ноги, так как сухожилие в этом месте меньше защищено мышцами и провести болевой прием проще.
Рассмотрим ущемление ахиллова сухожилия захватом ноги противника под мышку.
Основное положение: соперник лежит спиной на полу, атакующий нападает со стороны ног, лежа на спине ногами к ногам атакуемого. Захватив правую ногу соперника под мышку, подведите лучевую кость левой руки под ахиллово сухожилие противника. Правую руку подведите под свою левую руку, захватывая руки в замок. Ногами обнимите с двух сторон атакуемую руку соперника и сожмите своими бедрами захваченную ногу противника. Отводя левое плечо назад, оттяните носок захваченной ноги противника. Поднимая левую руку вверх, прижмите лучевой костью ахиллово сухожилие противника к кости. Одновременно опустите левое плечо вниз. Детали: прижмите левым плечом захваченную стопу противника к своему туловищу, препятствуя возможному поворачиванию ноги соперника. Для усиления приема наложите сцепленные в замок руки нападающего к себе на грудь. Во время проведения болевого приема отведите левое плечо назад. Старайтесь скрещенные на атакуемой ноге свои ноги держать строго на середине груди соперника, препятствуя его желанию сесть и приблизиться к противнику. Характерные ошибки: неправильный захват ноги соперника (далеко от пятки). Слабый захват ноги соперника под мышкой. Слабый захват своими ногами ноги противника.
2. Рычаг колена.
Это принципиально схожий с рычагом локтя болевой прием на ногу, при котором нога соперника разгибается против ее естественного сгиба. Если при проведении болевого приема рычаг локтя закон плеч играет определенную роль, то при исполнении рычага колена точка приложения реакции опоры может сыграть решающее значение. Разогнуть сильную ногу в колене при неправильном захвате – задача довольно-таки сложная.
Рассмотрим болевой прием рычаг колена на примере болевого приема захватом ноги соперника между ногами.
Основное положение: противник лежит на правом боку. Нападающий захватывает правую ногу противника между ногами, скрещивает свои ноги, сжимает бедрами атакуемую ногу соперника. Правой рукой обхватите голень захваченной ноги партнера и, разгибая ногу соперника в коленном суставе, отводя согнутые в коленях ноги назад, продвигая таз вперед, медленно проведите болевой прием. Детали: можно захватывать ногу партнера.
для занятий спортом вам нужны не только физические нагрузки но и знания, предупрежден-значит вооружен!!!
доля мышц нормального хорошосложенного человека должна составлять 35% воды 50 % ткани (сердечной,костной, кожной и т.д.) 15%
СРАВНИВАЙТЕ и замещайте жир-МЫШЦАМИ......
как проверить: подкожный жир при ущупывании себя за кожу ,должен составить 0,5 см между подушечек пальцев,исключение на животе 1 см- это норма называеться-ЧЕЛОВЕК МАСКУЛИСТЫЙ
Увлекательная стратегия в стиле древнего Китая http://smallgames.org.ua/9Drakonov/ создать свой клан можно на 100 процентов бесплатно . В игре вы погрузитесь в мир драконов и самураев В игре есть множество видов оружия и экипировки . Каждый из них можно обновить , сделать на свой вкус
Открытое письмо о Лиге Чемпионов Открытое письмо чемпиона мира Сергея Зелинского об объединении всех чемпионов мира и создании Лиги Чемпионов Мира (World Champions League).
Россия великая страна. Спортсмены России являются лучшими спортсменами мира.
Среди видов спорта, в которых мы являемся бесспорными фаворитами, выделяются все виды единоборств. Наиболее значимых успехов спортсмены нашей страны достигли в боксе, кикбоксинге, тайском боксе, каратэ, ушу-саньда, боях без правил и др. Вместе с тем является
удивительным парадоксом сложившаяся ситуация, когда спортсмены из России, ставшие чемпионами мира и Европы, больше известны заграницей, нежели чем на Родине. Соединенные Штаты Америки, Франция, Германия, Голландия, Бельгия, Австрия – вот неполный список стран, где не только побеждали наши чемпионы на первенствах Европы и мира, но и где им
предлагали остаться и выступать за эти страны. Только задумайтесь: во всех ведущих странах Европы и мира спортсменов-единоборцев из России знают лучше, чем на Родине. Возникает справедливый вопрос: почему Родина-мать забыла своих сыновей? Почему Россия -- как мать городов русских -- относится к своим детям – как к чужим, брошенным, не нужным? Почему?
Мы, спортсмены России, знаем ответ. Но не для того мы выигрывали Чемпионаты Мира, чтобы о чем-то просить и умолять, уподобляясь тем несчастным, кто стоит на паперти. Исторически так сложилось в нашей
стране, что для того, чтобы получить "свое законное" – надо обивать кабинеты чиновников, унижаясь и превращаясь в пыль. Но пусть так делают другие. Мы способны доказать, что являемся первыми не только в спорте, но и в жизни. И если стали первыми в спорте, то будем первыми и в жизни.
Лига Чемпионов Мира создана с целью объединить чемпионов мира по любым единоборствам и сделать их настоящими звездами боевых и спортивных единоборств: свободными, богатыми, знаменитыми! Мы не позволим торжествовать несправедливости! Чемпионов мира и Европы из
России – должны знать у себя на Родине! Мы, Лига Чемпионов Мира, исправим ошибку! Мы вернем незаслуженно забытые имена! Страна должна знать своих героев! А люди, ставшие Чемпионами Мира, поистине герои. Мы прославляли Россию на международных турнирах. Это благодаря нашим победам в США, Франции, Португалии, Австрии, Венгрии, Англии и
другим странах Европы - поднимали флаг России и звучал гимн Российской Федерации. И чем нам, Чемпионам Мира, отплатила страна? Ничем. Но мы и не просим. Если мы были способны победить самых сильных и титулованных бойцов мира, то справимся и в жизни. Мы ничего ни у кого не просим. А все что хотим - работать, воспитывая новое поколение чемпионов и заботясь о здоровье нации. И если есть у нас просьба - то только одна: чтобы нам не мешали.
Если вы являетесь чемпионом мира – вступайте в наши ряды. Помните: мы сила – если мы вместе! Вместе мы и победим, вместе мы и отстоим наши права! Лига Чемпионов Мира – это наше будущее. Будущее России!
Сергей Зелинский, чемпион мира по боям без правил среди профи.
Для вступления в Лигу Чемпионов Мира обращаться лично к Сергею Зелинскому: Тел. (812)979-15-15 Тел. 8-(911)-198-61-56 Е-мэйл: box-piter@mail.ru В.Контакте.
Лига Чемпионов Мира - это звезды спорта, только ЧЕМПИОНЫ МИРА и Европы, все получили признание среди любителей и профессионалов спорта во всем мире. ********************************************************** 2-кратный чемпион мира (чемпион мира в супертяжелой весовой категории среди профессионалов по версии U.S.C.K.F. профессионального кунг-фу (фулл-контакт лай-тай-кунг-фу (ушу-саньда) США, Балтимор, 1998), вице-чемпион мира в тяжелом весе по ушу-сань-шу (ушу-саньда, США, 98), победитель всесоюзных (СССР, РСФСР) и всероссийских (РФ) турниров среди Мастеров Спорта по боксу, кикбоксингу, и контактному каратэ, мастер спорта по боксу и кикбоксингу, обладатель черного пояса по каратэ, мастер спорта международного класса по ушу-саньда, тренирует с 1991 года по боксу, каратэ, кикбоксингу и рукопашному бою, тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою (подготовил свыше 15 мастеров спорта, чемпионов и призеров Вооруженных Сил и России по армейскому рукопашному бою, а также чемпионов и призеров соревнований различного уровня по кикбоксингу и боксу), в конце 90-х годов - президент федерации полноконтактных единоборств Санкт-Петербурга и Ленинградской области, больше десяти лет проработал Главным тренером по армейскому рукопашному бою и тренером по боксу Военно-Космической Академии им.Можайского, в 2003-2005 гг. готовил сборную военно-космических войск России по армейскому рукопашному бою, имеет высшее психологическое и высшее педагогическое образование, с отличием закончил институт психологии и аспирантуру по педагогике, имеет три высших образования, преподаватель психологии СПбГУКиИ (университет культуры и искусств), официальный эксперт МОО ВПП ЮНЕСКО «Информация для всех», член Союза журналистов РФ, член Ассоциации кинообразования и медиапедагогики РФ, член Российской Психотерапевтической Ассоциации при Минздраве РФ, автор 11 научных книг-монографий по психологии, автор 50 повестей и романов и более 300 рассказов, автор свыше 500 стихотворений и более 50 песен (в соавторстве с московским композитором и автором-исполнителем Алексеем Крупновым, а также в исполнении звезд шансона (Сергей Чернышев и др.) на радио «Питер FM», «Радио Шансон» и др.), спортивный психолог, с опытом практической подготовки свыше 15 лет как психолога и свыше 20 лет как тренера по единоборствам, обладатель черного пояса по каратэ, мастер спорта по боксу и кикбоксингу, мастер спорта международного класса по ушу-саньда, тренер высшей категории по рукопашному бою Сергей Зелинский.
КОРОЛЬ КИКБОКСИНГА, 9-кратный (!!!) ЧЕМПИОН МИРА по кикбоксингу (чемпион мира среди профессионалов по версии WAKO, 8-кратный чемпион мира среди любителей по трем версиям: WAKO, WKA, AIKSA), чемпион Европы среди профессионалов по версии WKA, 9-кратный чемпион России по кикбоксингу (3-кратный чемпион России среди профи в трех весовых категориях, 6-кратный чемпион России среди любителей – 5 лет подряд (!), чемпион Лиги индийских островов по К-1, чемпион многочисленных турниров во всех ведущих странах Европы и в США, победитель смешанных поединков в Японии, легенда отечественного и мирового спорта, заслуженный мастер спорта Вячеслав Тисленко.
3-кратный (!) ЧЕМПИОН МИРА по кикбоксингу и каратэ, мастер спорта международного класса, 7-кратный чемпион России по кикбоксингу, боксу-сават и контактному каратэ, победитель международных турниров по боям без правил и джиу-джитсу, 6-й дан каратэ, тренер высшей категории, автор книг и учебных пособий по единоборствам, Руслан Акумов.
РАСПИСАНИЕ Наш Бойцовский Клуб состоит из 3-х отделений: Чернышевская , Сенная, Крестовский. ========================================== 1.Отделение Чернышевская -Ул.Очаковская, дом 9, зал бокса. (бокс, кикбоксинг, тайский бой, рукопашный бой)
Бойцовский Клуб Сергея Зелинского в помещении Дома спорта «Импульс» (спорткомплекс СПбГУ, напротив больницы и Скорой помощи, высокие деревянные двери с крестом).
Зал бокса, 1-й этаж (после входа налево и по коридору до зала борьбы, потом направо вниз по ступенькам, где табличка «выход»). Ближайшие станции метро: Чернышевская, Пл.Восстания.
Дни и время: ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ 19.00-20.30 – Бокс 20.30-22.00 – Кикбоксинг, тайский бокс, Рукопашный бой. Тренер – Чемпион Мира Сергей Зелинский.
Поздравляю всех участников чемпионата, и конечно же победителей ! Молодцы ребята, это только начало, надеюсь для многих начало развития отличной спортивной карьеры в дальнейшем !
Правила соревнований по смешанным поединкам Правила соревнований по смешанным поединкам в Бойцовском клубе Сергея Зелинского.
Разработано и Согласовано: Вячеслав Тисленко – 8-кратный Чемпион Мира среди любителей, Чемпион Европы и Мира среди профессионалов по кикбоксингу, заслуженный мастер спорта. Сергей Зелинский – Чемпион Мира среди профессионалов по боям без правил.
1.Место проведения. Соревнования проводятся на боксерском ринге, борцовском ковре, или татами. 2.Продолжительность боя. Два раунда по две минуты; одна минута перерыв. 3.Экипировка. --боксерский шлем; --щетки на голень; - бандаж (защитная раковина на пах); - боксерские перчатки – 10-12 унций; --женщины должны иметь нагрудный протектор; -- борцовки или босиком; - мужчины: верх - голый торс; низ – штаны или трусы; -- женщины: верх – футболка или майка; низ – штаны или трусы. --капа. 4.Взвешивание. За день до соревнований. 5.Весовые категории. До 60 кг – легкая; До 70 кг – средняя; До 80 кг – тяжелая; Св.80 кг – супер-тяжелая. 6.Разрешено. -- Удары руками и ногами по передней и боковой поверхностям туловища и головы; -- Удары ногами по внешней и внутренней стороне бедра; -- Проведение борцовских приемов в стойке и партере (не более 10 секунд); -- Выполнение болевых и удушающих приемов в стойке и партере (не более 10 секунд); --Удары коленом; -- Захват ноги (не более 10 секунд); -- Удар ногой в голову из стойки по лежащему противнику; -- Нанесение ударов руками в положении партера; -- Борьба в партере ограничена 10 секундами (при условии не проведения активных технических действий). 7.Запрещено. -- Скручивание шейных позвонков; -- Удары в пах; -- Удар в колено; -- Нанесение ударов и проведение атакующих действий после команды "стоп"; -- Умышленные выходы за пределы площадки во время поединка; -- Умышленный поворот спиной к противнику; -- Симуляция травмы. 8. Условие определения победителя: 8.1. Чистая победа: -- нокаут; -- два нокдауна в одном раунде; -- болевой или удушающий прием (на проведение дается не более 10 сек.); -- сдача (отказ от продолжения боя); - дисквалификация противника за умышленное нарушение правил; -- явное преимущество; -- технический нокаут (невозможность продолжения боя вследствие травмы); -- отказ секундантов; -- неявка на бой в течение 1 минуты после вызова. Примечание: при сдаче во время удушающего или болевого приема осуществляется 3-е кратное похлопывание по ковру или сопернику 8.2. Оценка технических действий: 4 балла присуждается за: -- нокдаун; 3 балла присуждается за: -- удар ногой в голову; -- бросок на спину с падением атакующего; -- амплитудный бросок на бок, грудь, плечо, живот без падения атакующего; 2 балла присуждается за: -- четкий удар рукой в голову; -- четкий удар ногой в туловище; -- бросок на бок, грудь, плечо, живот с падением атакующего; 1 балл присуждается за: -- удар рукой в туловище; -- удар ногой в боковую часть бедра; -- подсечка; -- сваливание с падением на противника. 8.3. Оценки за пассивное ведение боя и запрещенные технические действия: - замечание; - первое предупреждение – минус 1 балл; - второе предупреждение – минус 2 балла; - третье предупреждение – дисквалификация. .
цены В группах: Очаковская, 9 (м.Чернышевская) 2.500 р/мес., Константиновский пр.19 (м.Крестовский остров) 2.500 2.000 рублей в месяц по акции! Сенная 2.500 2.000 р. по акции!. Индивидуальные занятия 10.000 рублей в месяц (акция!) Персональные занятия 20.000 рублей в месяц (акция!) Годовой абонемент на групповые тренировки: -- 15.000 РУБЛЕЙ.
Отзывы - или письмо солдата К нам приходит очень много писем. Люди пишут о своем, спрашивают о занятиях, описывают свою жизнь. Потрясло письмо солдата срочной службы Алексея Чернова. Алексей служит в ВВС. Письмо настолько искреннее и открытое, что мы решили опубликовать его полностью, оставив стиль автора без изменений.
"Всем доброго времени суток, меня зовут Алексей Чернов. Мое обращение в основном для людей призывного возраста.
Уже как 5 месяцев служу в армии (р. Карелия, ВВС). Если честно до нее ничем не занимался, хотя здесь очень пожалел об этом ... Расскажу почему. В армии не так как на гражданке, здесь все по-другому. Вот ты приходишь молодой неопытный,ниче не знаешь как все устроено, а над тобой начинают издеваться. Подымают ночью, заставляют че то делать. И это в основном люди не русской национальности!! И почти все они считают: что есть у тебя -- должно быть у них (вещи которые присылают из дома). Это быстро надоело, начал возражать, за что не редко схватывал! И знаете почему? Ответ прост: я не умею драться!!
Не то что бы вообще, но пытаться что то сделать против человека, который с детства занимается борьбой (их основной вид спорта) не так то просто. В итоге схватывал еще сильнее. Надеялся что научат армейской рукопашке - очень ошибался. Учат в"элите" типа спецназа, ВДВ и т.д . А тех, кто попадает как например я (ВВС) , учат пилить деревья , сено таскать и т.д!! По-моему какой-то странный вид спорта . Я как говорил раньше, уже служу 5 месяцев; деды ушли (последнего сегодня проводили), стало легче.
На прошлой неделе пошли друзья служить, узнал, то же живется им не сладко, и это будет у них продолжаться добрую половину года, а помниться их я тоже звал на бокс! Друзья, пошлите! Скоро всем в армию, легче будет! Никто не пошел!
И что в итоге? Я был прав совершенно!! Все как один жалеют, дедовщина есть практически везде! Конечно, желаю вам попасть в хорошую часть, ну поймите, это большая редкость!!
Недавно зашел на сайт Сергея Зелинского, почитал отзывы людей занимающихся там, и понял,сколько времени потерял просто так! Не повторяйте моих ошибок, идите, занимайтесь боксом, борьбой, чем угодно, не теряйте времени просто так! И вам будет намного легче. Пусть вы призывник или уже отслужили, хоть вам 10 лет или 45, никогда не поздно открыть для себя что-то новое, тем более что тренирует такой замечательный человек!
Решайте сами, но подумайте, как приятно чувствовать уверенность в себе, идя по улице с любимой девушкой ... Желаю всем удачи, пока!!
Отзывы: Письма, отзывы, комментарии. К нам приходит очень много писем. Люди пишут о своем, спрашивают о занятиях, описывают свою жизнь. Потрясло письмо солдата срочной службы Алексея Чернова. Алексей служит в ВВС. Письмо настолько искреннее и открытое, что мы решили опубликовать его полностью, оставив стиль автора без изменений.
Всем доброго времени суток, меня зовут Алексей Чернов. Мое обращение в основном для людей призывного возраста. Уже как 5 месяцев служу в армии (р. Карелия, ВВС). Если честно до нее ничем не занимался, хотя здесь очень пожалел об этом ... Расскажу почему. В армии не так как на гражданке, здесь все по-другому. Вот ты приходишь молодой неопытный, ниче не знаешь как все устроено, а над тобой начинают издеваться. Подымают ночью, заставляют че то делать. И это в основном люди не русской национальности !! И почти все они считают: что есть у тебя -- должно быть у них (вещи которые присылают из дома). Это быстро надоело, начал возражать, за что не редко схватывал! И знаете почему? Ответ прост: я не умею драться!! Не то что бы вообще, но пытаться что то сделать против человека, который с детства занимается борьбой (их основной вид спорта) не так то просто. В итоге схватывал еще сильнее. Надеялся что научат армейской рукопашке - очень ошибался. Учат в "элите" типа спецназа, ВДВ и т.д . А тех, кто попадает как например я (ВВС) , учат пилить деревья , сено таскать и т.д!! По-моему какой-то странный вид спорта . Я как говорил раньше, уже служу 5 месяцев; деды ушли (последнего сегодня проводили), стало легче. На прошлой неделе пошли друзья служить, узнал, то же живется им не сладко, и это будет у них продолжаться добрую половину года, а помниться их я тоже звал на бокс! Друзья, пошлите! Скоро всем в армию, легче будет! Никто не пошел! И что в итоге? Я был прав совершенно!! Все как один жалеют, дедовщина есть практически везде! Конечно, желаю вам попасть в хорошую часть, ну поймите, это большая редкость!! Недавно зашел на сайт Сергея Зелинского, почитал отзывы людей занимающихся там, и понял, сколько времени потерял просто так! Не повторяйте моих ошибок, идите, занимайтесь боксом, борьбой, чем угодно, не теряйте времени просто так! И вам будет намного легче. Пусть вы призывник или уже отслужили, хоть вам 10 лет или 45, никогда не поздно открыть для себя что то новое, тем более что тренирует такой замечательный человек! Решайте сами, но подумайте, как приятно чувствовать уверенность в себе, идя по улице с любимой девушкой ... Желаю всем удачи, пока!!
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
В КАНАД УКРАНЕЦЬ ЗАРОБЛЯ СТО ТИСЯЧ ДОЛАРВ НА РК!
http://www.4post.com.ua/world/print/44121.html
Спасибо жителям Донбасса за президента пидараса!
http://vkontakte.ru/photo-2975312_208533380
"Пакращення" вд "каманди праФФсАНАЛав"
http://focus.ua/economy/192595/
ммграця в Канаду для етнчних Укранцв (провнця Квебек):
http://www.quebec-ukraine.com/forum/viewforum.php?f=12
http://zustrich.quebec-ukraine.com/salut.html
http://www.ukrainians.ca/forums/8-programy-immigrats...
http://www.ukefestmontreal.org/
ммграця в Канаду для етнчних Укранцв (нш провнц)
http://www.cuias.org/
http://ukietalks.com/
http://www.lucorg.com/
http://www.kalynacountry.com/
Освта в Канад
http://www.ualberta.ca/
http://www.macewan.ca
http://www.kingsu.ca/
http://www.concordia.ab.ca/
Посольство Канади в Укран (ма представництва у Кив та Львов)
http://www.canadainternational.gc.ca/ukraine/visas/i...
Як швидше вивчити ноземну мову: практичн поради
http://www.koob.ru/gunnemark/iskusstvo_izuchat_yaziki
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/a/a2/M...
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/uk/d/d9/Kanada...
Канада (нформаця з Вкпед)
http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D0%BD%D0%B...
Укранц в Канад (нформаця з Вкпед)
http://uk.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%BA%D1%80%D0%B...
Провнця Квебек
http://www.umoloda.kiev.ua/number/781/158/28413/
http://www.ualberta.ca/CIUS/
http://www.huri.harvard.edu/
Едмонтон, провнця (штат) Альберта - загальна кльксть жителв 1 мльйон 160 тисяч, Укранцв - 145 тисяч.
Торонто, провнця Онтаро - загальна кльксть жителв 5 млн 100 тисяч, Укранцв - 122 тисяч.
Монреаль, провнця Квебек - загальна кльксть жителв 3 мльйони 500 тисяч, Укранцв - 27 тисяч.
Оттава, столиця Канади - загальна кльксть жителв 861 тисяча, Укранцв - 22 тисяч.
В Канад нема усляких пдарасв, на зразок ось цих:
http://vkontakte.ru/album-3243203_133597082
Тому там вльно розвиваться Укранська мова та лтература, а ще там дуже високий рвень життя
http://www.shevchenkofoundation.com/
За рейтингом ООН Канада входить до п'ятрки кран з найвищим рвнем життя. Крм Канади туди ще входять Норвегя, Австраля, сландя та рландя. Це тому, що в цих кранах дуже мало кацапських паразитв. Для порвняння, сама рашка-парашка займа в цьому рейтингу 71 мсце, поруч знаходиться Украна в якй мешка 8 млн кацапв. Тобто сну чтка кореляця - чим менше кацапв живе в кран, тим менша там корупця, тим менше там алкашв, наркоманв та дегенератв тим вищий там рвень економчного розвитку.
Таким чином, для Украни лише один шлях до процвтання - це тотальне винищення кацапв на свой територ. Я називаю цей шлях КАВКАЗЬКИМ МЕТОДОМ, суть якого поляга в тотальному геноцид кацапського бидла на свой територ не залежно вд вку та статт.
1. Закон про громадянство та пдданство. Цим законом все населення Украни буде чтко роздлено за етнчною ознакою на громадян-Украцв та негромадян-нородцв. Право обирати владу та бути обраним до влади залишаться лише за громадянами-Укранцями. Таким чином в одну секунду жиди втратять можливсть здйснювати контроль над Украною владу буде повернуто в руки корнного народу Украни.
2. Закон про захист нформацйного простору. За цим законом власниками телеканалв та телекомункацйних мереж (а також газет, радостанцй, друкарень) на територ Украни можуть бути лише етнчн Укранц - громадяни Украни. Цей закон в одну мить звльнить Укранцв вд тупо жидвсько пропаганди.
3. Закон про нацоналзацю стратегчних пдпримств. Дозволить вирвати з лап олгархв-нородцв Укранську власнсть.
4. Закон про заборону банквсько дяльност. Цим законом буде заборонена дялнсть на територ Украни всх банкв, окрм Державного банку Украни. Таким чином мжнародний жидвський каптал в одну секунду втратить можливсть впливати на економку Украни.
5. Закон про заборону бржово дяльност. Цим законом буде заборонена будь-яка спекулятивна бржова дяльнсть на територ Украни. Таким чином мжнародн спекулянти-жиди в одну секунду втратять можливсть наживатися на Укранських ресурсах.
6. Закон проти кабали вдсоткв. Цим законом буде скасовано ус борги громадян Украни перед усма банками. Таким чином все населення Украни буде в одну секунду визволено з жидвсько вдсотково кабали.
7. Закон про взамовигдн економчн вдносини. Продавати Укранськ товари та природн ресурси за кордон не за жидвськ фантики (долари, вро, шекел), а за дорогоцнн метали, що мають реальну вартсть: золото, србло, платину. Хочеш Укранського залза? Давай взамн золото! А своми доларами можеш пдтерти свою жидвську сраку! Хочеш прокачати газ з Кацапстану у ЕВРопЕЙСЬКИЙ союз? Жени платину! Цей закон дозволить в короткий термн змцнити Укранську грошову одиницю - гривню зробити найбльш бажаною валютою в свт, адже купвельна спроможнсть буде забезпечуватися запасами золота, србла платини, в той час, як той же долар нчим не забезпеченим фантиком, фнансовою прамдою, що може рухнути у будь-який момент.
8. Закон про землю. Згдно з цим законом володти землею або брати земельн длянки в оренду на територ Украни мають право лише етнчн Укранц. Укранська земля повинна належати лише Укранцям!
9. Закон про ядерний статус Украни. У вдповдност до цього закону Украна вдновить ядерний арсенал, для захисту свох нацональних кордонв вд мжнародного жидвського нтернацоналу.
10. Закон про смертну кару за антиукранську дяльнсть. Цим законом буде введено смертну кару для нородцв, у яких буде виявлено хоча б найменш ознаки укранофоб. Родина страченого укранофоба-нородця повинна буде в триденний термн власним коштом покинути територю Украни. В раз невиконання ц вимоги - всх членв родини укранофоба буде страчено незалежно вд вку та статт. Таким чином у максимально короткий термн буде придушено антиукранський жидвський опр.
11. Запровадження в Укран расових законв випробуваних у Третьому Рейху з урахуванням сучасних знань про генетику - забезпечить чистоту та процвтання Укрансько нац. Введення смертно кари для нелегальних емгрантв, а з ншого боку стимуляця легального притоку висококвалфковано расово чисто нордично робочо сили з кран Скандинав та Нмеччини.
12. Закон про обов'язкову щорчну переврку на ВЛ/СНД для осб, що досягли 16-рчного вку. В раз виявлення захворювання: примусове лкування нанесення спецально вдмтки в паспорт (щоб убезпечити потенцйних статевих партнерв вд статевих зносин з хворою особою). Введення смертно кари для сутенерв та наркоторгвцв. Запровадження тюремного ув'язнення для проституток та хнх клнтв, а також примусового лкування у спортивно-трудових таборах закритого типу для наркоманв алкоголкв
http://kavkazcenter.com/ukr/content/2011/06/08/19226...
http://nsportal.org.ua/?p=17
http://www.groteskon.ru/lib04.htm
В умовах жидо-кацапсько окупац ведення легального бзнесу для Укранця ста практично неможливим. З огляду на це, за прикладом козакв, гайдамакв опришкв, слд переорнтуватися на отримання прибуткв збройним шляхом. Необхдно знищувати нородцв (у першу чергу жидв та кацапв) та повертати награбоване ними майно до свох Укранських рук. Тотальному знищенню (з подальшою конфскацю майна) пдлягають також нос "жидвських аморальних цнностей": сутенери та наркоторгвц, продажн судд, прокурори, податквц, депутати та журналсти, а також попи, рабини, муедзини та нш заможн представники неарйських релгйних культв. Бльше про це читайте тут:
http://www.freewebs.com/propovid/uvaga.htm
http://www.freewebs.com/propovid/pravyla.htm
Також слд дотримуватися принципу "Укранськ грош - в Укранськ руки
- на Укранськ справи!"
http://www.svij.com.ua/
Або, кажучи ншими словами: "Свй до Свого по Сво".
Не купуй у чурок, кацапв та жидв! Бойкотуй укранофобв!
http://www.freewebs.com/propovidi/study.htm
Думай глобально але дй локально. Не мрй про те, що було б якби ти був президентом планети Земля. Ти той хто ти дй виходячи з об'ктивно ситуац. Завдання чоловка поляга в тому, щоб знищувати ворогв незалежно вд вку стат. А це ти можеш регулярно робити сам. Полюй один на одного. Полюй на ворожу самицю, або малого виродка. Нападай з спини. Не грайся у сумнвне "благородство" з тими, хто використову проти тебе мльйонну армю полцав, спецслужбовцв, прокурорв, продажних суддв, не менш продажних журналств т.д. Убивай тих кого можеш вбити тим способом яким тоб легше. Це можна робити навть у старост. Крм того важливо одружитися завести як можна бльше дтей, виростити з них нове поколння вонв. Буде кому захистити твй Рд тебе особисто коли станеш старим немчним.
Слабкий скаржиться на бднсть, а сильний вдбира добро у слабкого. Тому слабкий залишаться бдним, а сильний ста багатшим.
Слабким у наш час може залишитися лише дурень. Бо розумний зна, що тло можна зробити сильншим за допомогою регулярних тренувань. Бокс, ккбоксинг, рзн види боротьби, важка атлетика, пауерлфтинг, гирьовий спорт, тренажерний зал, турнки бруса, вджимання вд полу - можливостей для тренувань у розумного безлч. Тому розумний нколи не бува слабким. А хто слабкий - той не розумний.
Ставши батьком дбай про дтей. Став х на перше мсце у перелку свох прортетв. Читай з ними правильн книги, ходи з ними до спортивно секц, проводь з ними увесь свй вльний час. Якщо прогноруш свох дтей "через втому", тод вони прогнорують тебе в старост. Зайве нагадувати, що дтей повинно бути багато. Як говорить Укранська приказка: "Один син - це не син. Два сини - це не син. Три сини - оце син!" то не рахуючи дочок.
Новий рк за рдноврським календарем Укранц святкують пд час весняного рвнодення 20 або 21 березня. Те що за жидо-християнським календарем вважаться 2011 роком, для нас вже 7519 роком. Давнсть нашого календаря показу наскльки арйська цивлзаця давншою за азйську жидо-християнську.
23 травня - День Геров (святкують згдно з ршенням Великого Збору ОУН).
8 липня - День Перемоги над москалями - саме 8 липня 1659 року (за жидо-християнським календарем) гетьман Виговський вщент розгромив стотисячну московську орду у Битв пд Конотопом.
24 серпня - День Незалежност Украни.
14 жовтня - День Укранського вйська.
22 счня - День соборност Украни або День Злуки, в цей день 1919 року (за жидо-християнським календарем) в Кив було оголошено про воз'днання всх Укранських земель.
Морально-вольова пдготовка у ВО "Свобода"
http://vkontakte.ru/video-3243886_159253146
http://vkontakte.ru/video-3243886_159253148
Фзична бойова пдготовка у ВО "Свобода" (або просто вишкл)
http://vkontakte.ru/video-3243886_160872363
Результати
http://vkontakte.ru/video-3243886_148532623
Нацоналстичн бойовики: х треба знати в обличчя
http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944
Тльки лохи вболвають за футбольн команди власниками яких жиди, а футболстами в яких негри кацапи. При цьому лохи вважають, що це дуже патротично: купить блет на футбол у жида, хоча кожна нормальна надлена нтелектом людина розум, що патротизм поляга в тому щоб повнстю бойкотувати гри жидо-нгерсько команди.
Xто купу блет на гру жидвсько команди, той фнансу геноцид Укранського народу!
Вддав сво грош жиду: зробив Укранцв бдншими, а жидв багатшими!
Пшов у бблотеку - став розумншим! Пшов на футбол - перетворився на дибла!
Пшов в качалку - став сильншим! Пшов на футбол - змарнував дв години свого життя!
Займашся боксом чи боротьбою - сташ справжнм чоловком! П'ш пиво в компан футбольних фанатв - отримуш гнекомастю!
Власники: жиди Суркси.
Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою.
За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "ШАХТАР" (ДОНЕЦЬК)
Власник: татарин Ахмтов (член Парт одного регона).
Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою.
За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "МЕТАЛСТ" (ХАРКВ)
Власник: жид Ярославскй.
Футболсти: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою.
За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "ДНПРО" (ДНПРОПЕТРОВСЬК)
Власник: жид Коломойскй.
Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою.
За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
ФК "КАРПАТИ" (ЛЬВВ)
Власник: жид Димнський (член Парт одного регона).
Футболсти тренер: головним чином неукранц. Майже нхто не волод Укранською мовою.
За цей футбольний клуб вболвають: жиди, кацапи, пдараси, зрадники, розумововдстал дегенерати.
БАЖАЮЧ МОЖУТЬ ПРОДОВЖУВАТИ ЦЕЙ СПИСОК!
P.S. дина причина чому Патрот може пти на футбол - це для того, щоб публчно заявити свою полтичну позицю, або для того щоб прибити клькох нородцв (хоча останн можна зробити за межами стадону). Якщо ж псля нашо патротично акц на футбольний клуб жида будуть накладен санкц - то тим краще!
P.P.S. Звсно бойкотувати потрбно не лише футбольн команди нородцв, але й команди нородцв в нших видах спорту. Просто футбол - це така пдарастична гра, яку зараз найактивнше просувають у жидвських засобах масово дезинформац. Думаю зрозумло чому: ця гра не робить людину сильншою, хоробршою, не вчить битися стрляти. Тобто, за допомогою футболу народ найлегше перетворити на стадо безмозких безсильних латиносв. Для прикладу, на Кавказ спорт номер один - це боротьба. Вдповдно, коли кавказц приздять у крану де вид спорту номер один - це футбол, кавказц без проблем починають бати мсцеву лошню.
http://www.focus.ua/sport/190869
Здаться вже вся Украна зна про цю розмову:
http://www.freewebs.com/propovidi/dopysy/idiot.htm
доки Укранц вдверто потшаються над тупстю Тягнибока, жиди з ВО "Свобода" (див. фото: http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944 ) продовжують стверджувати, що це провокаця.
Вдтепер кожен Укранець зможе вдчути себе Ярославом Оболонським поставити Тягнибоку те саме запитання: "Якому богу Ви поклонятеся?"
Для цього два способи:
1. Коли Тягнибок буде проводити зустрч з виборцями пти туди задати запитання.
2. Якщо перший варант Вас не влаштову (можливо Вам просто не подобаються свободвськ гей-тусовки), Ви можете поставити це запитання Тягнибоку через нтернет!
http://forum.vosvoboda.info/viewtopic_10385.php?sid=...
Свого часу видатний Укранський мислитель ван Франко вв непримиренну боротьбу проти жидо-християнських педераств на зразок тягнисрака:
http://ukrlit.org/Franko_Ivan_Yakovych/sotvorennie_s...
http://journlib.univ.kiev.ua/index.php?act=article&a...
http://www.observer.sd.org.ua/news.php?id=9729
Сьогодн справу вана Франка продовжу Ярослав Оболонський. А ти за кого: за Укранцв Франка Оболонського чи за жидвських виродкв з "свАбоди"?
http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944
http://vkontakte.ru/topic-5847439_23202584
http://vkontakte.ru/album-5847439_114318944
http://vkontakte.ru/topic-5847439_23202584
Нацоналзм без расизму - це автомат без набов. Помахати перед людьми ним можна (дивться який я войовничий), але в бй з ним не пдеш.
А свободвське правило, про те, що "укранським нацоналстом" може бути кожен набожний дот у якого хоча б один з батькв укранцем - це просто подарунок для кожного галахчного жида та кожно напвкровки у цй кран.
зрозумло чому так. Навть в часи Адольфа Гтлера, коли наука не мала у свому розпорядженн такого потужного засобу, як генетичний аналз, вропейцям вдалося майже повнстю усунути жидв вд влади в вроп. За сьогодншнього рвня розвитку науки, нам би вдалося повнстю усунути жидвський елемент з владних коридорв. Однак для цього потрбен повноцнний безкомпромсний нацоналзм, а не кастрований толерантно-лберальний безрасистський "нацоналзм" Тягнибока.
В ншому випадку ми просто марнумо час, якого у нас так мало (судячи з темпв вимирання Укрансько нац). Наврядчи "меся" Тягнибок вдрзняться вд попереднх "месй": Чорновола, Ющенко, Тимошенко, кожен з яких забезпечував проникнення в Укранську владу чергово порц жидв. Дещо змнювалися лише гасла, як озвучували жиди з оточення "мес", а бльше нчого.
Сьогодн у електорату попит на нацоналзм (особливо в Захднй Укран), то як проблеми? Свободвськ жиди процитують для гойського бидла клька рядкв з Шевченка та Донцова. Головне - пробратися до влади! А там можна буде дал грабувати нищити Укранцв, але тепер вже супроводжуючи це нищення рядками з Шевченкових творв. А тих Укранцв, як спробують протестувати проти подбного стану речей спробують вказати на яскраво виражену неарйську зовншнсть новтнх "нацоналств" вд "Свободи" можна буде обзвати "провокаторами". При цьому масам активно буде нав'язуватися думка, що нацоналзм Бандери (а чому тльки Бандери, а не, скажмо, Мельника?) не ма нчого спльного з нацизмом та расизмом Гтлера. А тому кожен хто зверта увагу на жидвську зовншнсть кервництва "Свободи" заслугову бути знищеним, як ворог народу.
Хба жид або негр яких перевдягли у вишиванки перестають бути жидом та негром автоматично стають Укранцями?
(Ярослав Оболонський)
http://hedrook.vho.org/library/istislav4.htm
http://www.freewebs.com/propovid/katsapbooks/terror.rar
Хай вас не дуже напружу, що написано це головним чином про Кацапстан. Просто пам'ятайте, що Украна все копю з Кацапстану, а той у свою чергу копю з США. Тобто те через що пройшли США у 50-60-т роки минулого сторччя, було з успхом повторено у Кацапстан у 90-т роки та Укран в ниншнй час.
Уривок
"Нимало не смущаясь, мягко говоря, низкой эффективностью борьбы в одной из многочисленных националистических организаций, наш типичный патриот после очередного разочарования в действиях (а еще чаще - в бездействии) ее лидеров покидает такое сборище, чтобы в скором времени примкнуть к следующему. И так из года в год. Самооправдание в таких случаях у него одно и то же: "может, наконец, в этой партии будут не только трепаться, но и начнут реально действовать". Как итог, большинство наших кочующих патриотушек, кроме членства в нескольких партиях (часто - одновременного), имеют еще и досье в соответствующих органах спецслужб, где записаны все их "подвиги": степень активности, адрес, круг знакомств, место работы, перспективность в плане вербовки и т. п."
"Чтобы отсветиться и быть занесенным в картотеку спецслужб, достаточно всего один раз попасть в милицию или вступить в одну из националистических организаций... Они, досье, являются в действительности "волчьими билетами", при наличии которых человек, "отсветившийся" в национальных партиях, не сможет найти достойную работу (в первую очередь - в органах государственной власти), издать научный труд, не будет иметь свободу передвижения; также он будет иметь проблемы при смене гражданства и т. д. Подобное уже опробовано еврейством в США и прекрасно работает."
"Не удивительно, что ничего, кроме снисходительного смеха, сборища наших патриотов у евреев не вызывают. Наоборот, они вкладывают деньги в подобных гуманитариев и раскручивают их в своих СМИ."
"В партии вступают только полудурки. Но если уж кто туда вляпался по неопытности, то нужно поскорее из нее выйти. Лучше всего этот шаг публично мотивировать разочарованием в идеалах национализма. Это автоматически снимет вас с учета спецслужб, если вы находились у них на крючке, или хотя бы притупит на время их бдительность. Но досье с "грехами молодости" в архивах останется навсегда. Это нужно всегда учитывать."
Репрес в Укран дйсно . Але спрямован вони виключно проти етнчних Укранцв. А етнчн Укранц, як всм добре вдомо, не займають кервних посад в акцонерному товариств "Свобода".
Давайте задумамося про таке, чому укранофобська влада саджа за грати якого-небудь нкому невдомого Богдана або Степана, проте нема жодних претензй до власника тернопльського флалу АТ "Свобода" жида Надала, який працюючи в податковй накрав бльше грошей нж його сумнозвсний одноплемнник Маврод? А чому укранофобська влада не ма няких запитань до власника внницького флалу АТ "Свобода" жида Фурмана (онука секретаря внницького обкому КПРС вдповдального за органзацю Голодомору в регон)? А чому у донецьких пацанв не виникло запитань до власника льввського флалу АТ "Свобода" жида Михальчишина (чий батько, до реч, навть не громадянином Украни)?
Як казав Остап Бендер: "нтрсний ви члавк, с такм счаст'м на свабод..."
Цкавим нший факт, про який повдомляють рядов члени ВО "Свобода". Варто лише звечора повдомити кервництву мського осередку сво анкетн дан, як на ранок вам вже зателефонують з правоохоронних органв. Хоча ви ще не встигли засвтитися на жоднй свободвськй акц. Тому диним джерелом нформац про членв осередку для правоохоронцв, як не важко здогадатися, кервники осередкв ВО "Свобода", серед яких нема ЖОДНОГО етнчного Укранця, зате ЖИДВ вдсоткв 90% (нш 10% вдсоткв це кацапи, кавказц педерасти невдомо нацональност).
Сайт братв Кличкв
http://www.klitschko.com
Сайт федерац боксу Украни
http://www.fbu.net.ua/
Спортивная Академия Борцуха
http://vkontakte.ru/away.php?to=http%3A%2F%2Fmmablog...
1. Ущемление ахиллесова сухожилия.
Это самый распространенный болевой прием на ногу, часто применяемый на соревнованиях. Боль возникает от прижатия ахиллесова сухожилия к кости. Дело в том, что под ахиллесовым сухожилием находится область повышенной болевой чувствительности. Обычно носок ноги соперника расположен под углом 90 градусов к большеберцовой кости (приблизительно). Оттягивая носок соперника от себя, вы приближаете ахиллесово сухожилие к кости и увеличиваете тем самым возможность применения болевого приема. Кроме того, если позволить противнику подтянуть носок атакуемой ноги к себе и напрячь мышцы и сухожилие, то мы позволим тем самым противнику защитить район повышенной болевой чувствительности.
Подводя лучевую кость, следует приблизить е как можно ближе к пятке атакуемой ноги, так как сухожилие в этом месте меньше защищено мышцами и провести болевой прием проще.
Рассмотрим ущемление ахиллова сухожилия захватом ноги противника под мышку.
Основное положение: соперник лежит спиной на полу, атакующий нападает со стороны ног, лежа на спине ногами к ногам атакуемого. Захватив правую ногу соперника под мышку, подведите лучевую кость левой руки под ахиллово сухожилие противника. Правую руку подведите под свою левую руку, захватывая руки в замок. Ногами обнимите с двух сторон атакуемую руку соперника и сожмите своими бедрами захваченную ногу противника. Отводя левое плечо назад, оттяните носок захваченной ноги противника. Поднимая левую руку вверх, прижмите лучевой костью ахиллово сухожилие противника к кости. Одновременно опустите левое плечо вниз.
Детали: прижмите левым плечом захваченную стопу противника к своему туловищу, препятствуя возможному поворачиванию ноги соперника. Для усиления приема наложите сцепленные в замок руки нападающего к себе на грудь. Во время проведения болевого приема отведите левое плечо назад. Старайтесь скрещенные на атакуемой ноге свои ноги держать строго на середине груди соперника, препятствуя его желанию сесть и приблизиться к противнику.
Характерные ошибки: неправильный захват ноги соперника (далеко от пятки). Слабый захват ноги соперника под мышкой. Слабый захват своими ногами ноги противника.
2. Рычаг колена.
Это принципиально схожий с рычагом локтя болевой прием на ногу, при котором нога соперника разгибается против ее естественного сгиба.
Если при проведении болевого приема рычаг локтя закон плеч играет определенную роль, то при исполнении рычага колена точка приложения реакции опоры может сыграть решающее значение. Разогнуть сильную ногу в колене при неправильном захвате – задача довольно-таки сложная.
Рассмотрим болевой прием рычаг колена на примере болевого приема захватом ноги соперника между ногами.
Основное положение: противник лежит на правом боку. Нападающий захватывает правую ногу противника между ногами, скрещивает свои ноги, сжимает бедрами атакуемую ногу соперника. Правой рукой обхватите голень захваченной ноги партнера и, разгибая ногу соперника в коленном суставе, отводя согнутые в коленях ноги назад, продвигая таз вперед, медленно проведите болевой прием.
Детали: можно захватывать ногу партнера.
итак, друзья, начнем изучать тело:
для занятий спортом вам нужны не только физические нагрузки но и знания, предупрежден-значит вооружен!!!
доля мышц нормального хорошосложенного человека должна составлять 35%
воды 50 %
ткани (сердечной,костной, кожной и т.д.) 15%
СРАВНИВАЙТЕ и замещайте жир-МЫШЦАМИ......
как проверить:
подкожный жир при ущупывании себя за кожу ,должен составить 0,5 см между подушечек пальцев,исключение на животе 1 см- это норма называеться-ЧЕЛОВЕК МАСКУЛИСТЫЙ
http://vkontakte.ru/video61845112_158544051
В какое время вам удобнее чтобы начинались наши занятия?
В какие дни вам удобнее всего тренироваться?
Открытое письмо чемпиона мира Сергея Зелинского об объединении всех чемпионов мира и создании Лиги Чемпионов Мира (World Champions League).
Россия великая страна. Спортсмены России являются лучшими спортсменами мира.
Среди видов спорта, в которых мы являемся бесспорными фаворитами, выделяются все виды единоборств. Наиболее значимых успехов спортсмены нашей страны достигли в боксе, кикбоксинге, тайском боксе, каратэ, ушу-саньда, боях без правил и др. Вместе с тем является
удивительным парадоксом сложившаяся ситуация, когда спортсмены из России, ставшие чемпионами мира и Европы, больше известны заграницей, нежели чем на Родине. Соединенные Штаты Америки, Франция, Германия, Голландия, Бельгия, Австрия – вот неполный список стран, где не только побеждали наши чемпионы на первенствах Европы и мира, но и где им
предлагали остаться и выступать за эти страны. Только задумайтесь: во всех ведущих странах Европы и мира спортсменов-единоборцев из России знают лучше, чем на Родине. Возникает справедливый вопрос: почему Родина-мать забыла своих сыновей? Почему Россия -- как мать городов русских -- относится к своим детям – как к чужим, брошенным, не нужным? Почему?
Мы, спортсмены России, знаем ответ. Но не для того мы выигрывали Чемпионаты Мира, чтобы о чем-то просить и умолять, уподобляясь тем несчастным, кто стоит на паперти. Исторически так сложилось в нашей
стране, что для того, чтобы получить "свое законное" – надо обивать кабинеты чиновников, унижаясь и превращаясь в пыль. Но пусть так делают другие. Мы способны доказать, что являемся первыми не только в спорте, но и в жизни. И если стали первыми в спорте, то будем первыми и в жизни.
Лига Чемпионов Мира создана с целью объединить чемпионов мира по любым единоборствам и сделать их настоящими звездами боевых и спортивных единоборств: свободными, богатыми, знаменитыми! Мы не позволим торжествовать несправедливости! Чемпионов мира и Европы из
России – должны знать у себя на Родине! Мы, Лига Чемпионов Мира, исправим ошибку! Мы вернем незаслуженно забытые имена! Страна должна знать своих героев! А люди, ставшие Чемпионами Мира, поистине герои. Мы прославляли Россию на международных турнирах. Это благодаря нашим победам в США, Франции, Португалии, Австрии, Венгрии, Англии и
другим странах Европы - поднимали флаг России и звучал гимн Российской Федерации. И чем нам, Чемпионам Мира, отплатила страна? Ничем. Но мы и не просим. Если мы были способны победить самых сильных и титулованных бойцов мира, то справимся и в жизни. Мы ничего ни у кого не просим. А все что хотим - работать, воспитывая новое поколение чемпионов и заботясь о здоровье нации. И если есть у нас просьба - то только одна: чтобы нам не мешали.
Если вы являетесь чемпионом мира – вступайте в наши ряды. Помните: мы сила – если мы вместе! Вместе мы и победим, вместе мы и отстоим наши права! Лига Чемпионов Мира – это наше будущее. Будущее России!
Сергей Зелинский, чемпион мира по боям без правил среди профи.
Для вступления в Лигу Чемпионов Мира обращаться лично к Сергею Зелинскому:
Тел. (812)979-15-15
Тел. 8-(911)-198-61-56
Е-мэйл: box-piter@mail.ru
В.Контакте.
Лига Чемпионов Мира
----------------------------------------------------------------------------------
Лига Чемпионов Мира - это звезды спорта, только ЧЕМПИОНЫ МИРА и Европы, все получили признание среди любителей и профессионалов спорта во всем мире.
**********************************************************
2-кратный чемпион мира (чемпион мира в супертяжелой весовой категории среди профессионалов по версии U.S.C.K.F. профессионального кунг-фу (фулл-контакт лай-тай-кунг-фу (ушу-саньда) США, Балтимор, 1998), вице-чемпион мира в тяжелом весе по ушу-сань-шу (ушу-саньда, США, 98), победитель всесоюзных (СССР, РСФСР) и всероссийских (РФ) турниров среди Мастеров Спорта по боксу, кикбоксингу, и контактному каратэ, мастер спорта по боксу и кикбоксингу, обладатель черного пояса по каратэ, мастер спорта международного класса по ушу-саньда, тренирует с 1991 года по боксу, каратэ, кикбоксингу и рукопашному бою, тренер высшей категории по армейскому рукопашному бою (подготовил свыше 15 мастеров спорта, чемпионов и призеров Вооруженных Сил и России по армейскому рукопашному бою, а также чемпионов и призеров соревнований различного уровня по кикбоксингу и боксу), в конце 90-х годов - президент федерации полноконтактных единоборств Санкт-Петербурга и Ленинградской области, больше десяти лет проработал Главным тренером по армейскому рукопашному бою и тренером по боксу Военно-Космической Академии им.Можайского, в 2003-2005 гг. готовил сборную военно-космических войск России по армейскому рукопашному бою, имеет высшее психологическое и высшее педагогическое образование, с отличием закончил институт психологии и аспирантуру по педагогике, имеет три высших образования, преподаватель психологии СПбГУКиИ (университет культуры и искусств), официальный эксперт МОО ВПП ЮНЕСКО «Информация для всех», член Союза журналистов РФ, член Ассоциации кинообразования и медиапедагогики РФ, член Российской Психотерапевтической Ассоциации при Минздраве РФ, автор 11 научных книг-монографий по психологии, автор 50 повестей и романов и более 300 рассказов, автор свыше 500 стихотворений и более 50 песен (в соавторстве с московским композитором и автором-исполнителем Алексеем Крупновым, а также в исполнении звезд шансона (Сергей Чернышев и др.) на радио «Питер FM», «Радио Шансон» и др.), спортивный психолог, с опытом практической подготовки свыше 15 лет как психолога и свыше 20 лет как тренера по единоборствам, обладатель черного пояса по каратэ, мастер спорта по боксу и кикбоксингу, мастер спорта международного класса по ушу-саньда, тренер высшей категории по рукопашному бою Сергей Зелинский.
*******************************************************
КОРОЛЬ КИКБОКСИНГА, 9-кратный (!!!) ЧЕМПИОН МИРА по кикбоксингу (чемпион мира среди профессионалов по версии WAKO, 8-кратный чемпион мира среди любителей по трем версиям: WAKO, WKA, AIKSA), чемпион Европы среди профессионалов по версии WKA, 9-кратный чемпион России по кикбоксингу (3-кратный чемпион России среди профи в трех весовых категориях, 6-кратный чемпион России среди любителей – 5 лет подряд (!), чемпион Лиги индийских островов по К-1, чемпион многочисленных турниров во всех ведущих странах Европы и в США, победитель смешанных поединков в Японии, легенда отечественного и мирового спорта, заслуженный мастер спорта Вячеслав Тисленко.
***************************************************
3-кратный (!) ЧЕМПИОН МИРА по кикбоксингу и каратэ, мастер спорта международного класса, 7-кратный чемпион России по кикбоксингу, боксу-сават и контактному каратэ, победитель международных турниров по боям без правил и джиу-джитсу, 6-й дан каратэ, тренер высшей категории, автор книг и учебных пособий по единоборствам, Руслан Акумов.
*********************************************************
Каким видом вы хотели бы заниматься в зале на Крестовском острове?
Наш Бойцовский Клуб состоит из 3-х отделений: Чернышевская , Сенная, Крестовский.
==========================================
1.Отделение Чернышевская -Ул.Очаковская, дом 9, зал бокса.
(бокс, кикбоксинг, тайский бой, рукопашный бой)
Бойцовский Клуб Сергея Зелинского в помещении Дома спорта «Импульс» (спорткомплекс СПбГУ, напротив больницы и Скорой помощи, высокие деревянные двери с крестом).
Зал бокса, 1-й этаж (после входа налево и по коридору до зала борьбы, потом направо вниз по ступенькам, где табличка «выход»).
Ближайшие станции метро: Чернышевская, Пл.Восстания.
Дни и время: ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ
19.00-20.30 – Бокс
20.30-22.00 – Кикбоксинг, тайский бокс, Рукопашный бой.
Тренер – Чемпион Мира Сергей Зелинский.
==============================
2.Отделение Крестовский.
(бокс. кикбоксинг. боевое самбо)
Константиновский пр., 19, бассейн, 3 этаж.
Бойцовский Клуб Сергея Зелинского в помещении Бассейна «Спартак» (Дельфинарий).
Спортзал 3-й этаж.
Ближайшая станция метро: Крестовский Остров.
Дни и время:
ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДА 20.00 - 21.00 Бокс. Кикбоксинг.
Тренер - Чемпион Мира Сергей Зелинский
===============================================
СЕННАЯ (м.Сенная пл.,м.Гостиный Двор)
Апраксин пер.13 (зал борьбы клуба Грифон, спорткомплекс ФИНЭКа)
СУББОТА и ВОСКРЕСЕНЬЕ
Суббота - 16.00
Воскресенье - 13.30
АРМЕЙСКИЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙ, КИКБОКСИНГ
Поздравляем победителей 1 Клубного Турнира !!!
прошедшего 24 апреля 2011 г. в СК "Грифон"
весовая категория до 60 кг.
1 место - Наседкин Игорь
2 место - Балаев Хавас
3 место - Урбонос Артур
весовая категория до 70 кг.
1 место - Мясников Алексей
2 место - Бодров Станислав
3 место - Макиев Андрей
весовая категория до 80 кг.
1 место - Козицин Павел
2 место - Батраков Андрей
3 место - Озеров Владимир
весовая категория свыше 80 кг.
1 место - Мехедов Сергей
2 место - Павлов Дмитрий
Молодцы ребята, это только начало, надеюсь для многих начало развития отличной спортивной карьеры в дальнейшем !
Правила соревнований по смешанным поединкам
в Бойцовском клубе Сергея Зелинского.
Разработано и Согласовано:
Вячеслав Тисленко – 8-кратный Чемпион Мира среди любителей, Чемпион Европы и Мира среди профессионалов по кикбоксингу, заслуженный мастер спорта.
Сергей Зелинский – Чемпион Мира среди профессионалов по боям без правил.
1.Место проведения.
Соревнования проводятся на боксерском ринге, борцовском ковре, или татами.
2.Продолжительность боя.
Два раунда по две минуты; одна минута перерыв.
3.Экипировка.
--боксерский шлем;
--щетки на голень;
- бандаж (защитная раковина на пах);
- боксерские перчатки – 10-12 унций;
--женщины должны иметь нагрудный протектор;
-- борцовки или босиком;
- мужчины: верх - голый торс; низ – штаны или трусы;
-- женщины: верх – футболка или майка; низ – штаны или трусы.
--капа.
4.Взвешивание.
За день до соревнований.
5.Весовые категории.
До 60 кг – легкая;
До 70 кг – средняя;
До 80 кг – тяжелая;
Св.80 кг – супер-тяжелая.
6.Разрешено.
-- Удары руками и ногами по передней и боковой поверхностям туловища и головы;
-- Удары ногами по внешней и внутренней стороне бедра;
-- Проведение борцовских приемов в стойке и партере (не более 10 секунд);
-- Выполнение болевых и удушающих приемов в стойке и партере (не более 10 секунд);
--Удары коленом;
-- Захват ноги (не более 10 секунд);
-- Удар ногой в голову из стойки по лежащему противнику;
-- Нанесение ударов руками в положении партера;
-- Борьба в партере ограничена 10 секундами (при условии не проведения активных технических действий).
7.Запрещено.
-- Скручивание шейных позвонков;
-- Удары в пах;
-- Удар в колено;
-- Нанесение ударов и проведение атакующих действий после команды "стоп";
-- Умышленные выходы за пределы площадки во время поединка;
-- Умышленный поворот спиной к противнику;
-- Симуляция травмы.
8. Условие определения победителя:
8.1. Чистая победа:
-- нокаут;
-- два нокдауна в одном раунде;
-- болевой или удушающий прием (на проведение дается не более 10 сек.);
-- сдача (отказ от продолжения боя);
- дисквалификация противника за умышленное нарушение правил;
-- явное преимущество;
-- технический нокаут (невозможность продолжения боя вследствие травмы);
-- отказ секундантов;
-- неявка на бой в течение 1 минуты после вызова.
Примечание: при сдаче во время удушающего или болевого приема осуществляется 3-е кратное похлопывание по ковру или сопернику
8.2. Оценка технических действий:
4 балла присуждается за:
-- нокдаун;
3 балла присуждается за:
-- удар ногой в голову;
-- бросок на спину с падением атакующего;
-- амплитудный бросок на бок, грудь, плечо, живот без падения атакующего;
2 балла присуждается за:
-- четкий удар рукой в голову;
-- четкий удар ногой в туловище;
-- бросок на бок, грудь, плечо, живот с падением атакующего;
1 балл присуждается за:
-- удар рукой в туловище;
-- удар ногой в боковую часть бедра;
-- подсечка;
-- сваливание с падением на противника.
8.3. Оценки за пассивное ведение боя и запрещенные технические действия:
- замечание;
- первое предупреждение – минус 1 балл;
- второе предупреждение – минус 2 балла;
- третье предупреждение – дисквалификация.
.
В группах: Очаковская, 9 (м.Чернышевская) 2.500 р/мес., Константиновский пр.19 (м.Крестовский остров) 2.500 2.000 рублей в месяц по акции! Сенная 2.500 2.000 р. по акции!.
Индивидуальные занятия 10.000 рублей в месяц (акция!)
Персональные занятия 20.000 рублей в месяц (акция!)
Годовой абонемент на групповые тренировки: -- 15.000 РУБЛЕЙ.
К нам приходит очень много писем. Люди пишут о своем, спрашивают о занятиях, описывают свою жизнь. Потрясло письмо солдата срочной службы Алексея Чернова. Алексей служит в ВВС. Письмо настолько искреннее и открытое, что мы решили опубликовать его полностью, оставив стиль автора без изменений.
"Всем доброго времени суток, меня зовут Алексей Чернов. Мое обращение в основном для людей призывного возраста.
Уже как 5 месяцев служу в армии (р. Карелия, ВВС). Если честно до нее ничем не занимался, хотя здесь очень пожалел об этом ... Расскажу почему. В армии не так как на гражданке, здесь все по-другому. Вот ты приходишь молодой неопытный,ниче не знаешь как все устроено, а над тобой начинают издеваться. Подымают ночью, заставляют че то делать. И это в основном люди не русской национальности!! И почти все они считают: что есть у тебя -- должно быть у них (вещи которые присылают из дома). Это быстро надоело, начал возражать, за что не редко схватывал! И знаете почему? Ответ прост: я не умею драться!!
Не то что бы вообще, но пытаться что то сделать против человека, который с детства занимается борьбой (их основной вид спорта) не так то просто. В итоге схватывал еще сильнее. Надеялся что научат армейской рукопашке - очень ошибался. Учат в"элите" типа спецназа, ВДВ и т.д . А тех, кто попадает как например я (ВВС) , учат пилить деревья , сено таскать и т.д!! По-моему какой-то странный вид спорта . Я как говорил раньше, уже служу 5 месяцев; деды ушли (последнего сегодня проводили), стало легче.
На прошлой неделе пошли друзья служить, узнал, то же живется им не сладко, и это будет у них продолжаться добрую половину года, а помниться их я тоже звал на бокс! Друзья, пошлите! Скоро всем в армию, легче будет! Никто не пошел!
И что в итоге? Я был прав совершенно!! Все как один жалеют, дедовщина есть практически везде! Конечно, желаю вам попасть в хорошую часть, ну поймите, это большая редкость!!
Недавно зашел на сайт Сергея Зелинского, почитал отзывы людей занимающихся там, и понял,сколько времени потерял просто так!
Не повторяйте моих ошибок, идите, занимайтесь боксом, борьбой, чем угодно, не теряйте времени просто так! И вам будет намного легче. Пусть вы призывник или уже отслужили, хоть вам 10 лет или 45, никогда не поздно открыть для себя что-то новое, тем более что тренирует такой замечательный человек!
Решайте сами, но подумайте, как приятно чувствовать уверенность в себе, идя по улице с любимой девушкой ... Желаю всем удачи, пока!!
Алексей Чернов.
Письма, отзывы, комментарии.
К нам приходит очень много писем. Люди пишут о своем, спрашивают о занятиях, описывают свою жизнь. Потрясло письмо солдата срочной службы Алексея Чернова. Алексей служит в ВВС. Письмо настолько искреннее и открытое, что мы решили опубликовать его полностью, оставив стиль автора без изменений.
Всем доброго времени суток, меня зовут Алексей Чернов. Мое обращение в основном для людей призывного возраста.
Уже как 5 месяцев служу в армии (р. Карелия, ВВС). Если честно до нее ничем не занимался, хотя здесь очень пожалел об этом ... Расскажу почему. В армии не так как на гражданке, здесь все по-другому. Вот ты приходишь молодой неопытный, ниче не знаешь как все устроено, а над тобой начинают издеваться. Подымают ночью, заставляют че то делать. И это в основном люди не русской национальности !! И почти все они считают: что есть у тебя -- должно быть у них (вещи которые присылают из дома). Это быстро надоело, начал возражать, за что не редко схватывал! И знаете почему? Ответ прост: я не умею драться!!
Не то что бы вообще, но пытаться что то сделать против человека, который с детства занимается борьбой (их основной вид спорта) не так то просто. В итоге схватывал еще сильнее. Надеялся что научат армейской рукопашке - очень ошибался. Учат в "элите" типа спецназа, ВДВ и т.д . А тех, кто попадает как например я (ВВС) , учат пилить деревья , сено таскать и т.д!! По-моему какой-то странный вид спорта . Я как говорил раньше, уже служу 5 месяцев; деды ушли (последнего сегодня проводили), стало легче.
На прошлой неделе пошли друзья служить, узнал, то же живется им не сладко, и это будет у них продолжаться добрую половину года, а помниться их я тоже звал на бокс! Друзья, пошлите! Скоро всем в армию, легче будет! Никто не пошел!
И что в итоге? Я был прав совершенно!! Все как один жалеют, дедовщина есть практически везде! Конечно, желаю вам попасть в хорошую часть, ну поймите, это большая редкость!!
Недавно зашел на сайт Сергея Зелинского, почитал отзывы людей занимающихся там, и понял, сколько времени потерял просто так!
Не повторяйте моих ошибок, идите, занимайтесь боксом, борьбой, чем угодно, не теряйте времени просто так! И вам будет намного легче. Пусть вы призывник или уже отслужили, хоть вам 10 лет или 45, никогда не поздно открыть для себя что то новое, тем более что тренирует такой замечательный человек!
Решайте сами, но подумайте, как приятно чувствовать уверенность в себе, идя по улице с любимой девушкой ... Желаю всем удачи, пока!!
Алексей Чернов.
Все для декоративного освещения и тюнинга по оптовым ценам с бесплатной доставкой по России
www.tsepov.ru
5