Вопрос-Ответ-8

Одмины , можете запилить профайл Луиджи Фиорованти
у нас есть его 3 боя
http://vkontakte.ru/video-197263_136286296?noiphone
http://vkontakte.ru/video-197263_89279657?noiphone
иу Дмитрия Игошева против Гусейнова, чуь тогда попзжа ссылку дам
+ щас выдеру его бой против фитча, и Энтони Джонсона . )
Заранее благодарен )

блять ..усех пользователей 11й оперы тубовские файлы еле выдираються ,иил я один такой счастливый ?

Есть какие-нибудь новости о мегуми фудзии с момента ее поражения? Можно и видео, и что угодно

Ридван бы вас...

Уже наверно тысячи желающих. Но! Им придется ждать 1-го января. Вот так.

С утра, 1 января, первое, что я сделаю - сразу вступлю в группу ЮФЦ.

Заявку дай лучше сейчас, а то утром не до этого будет. А потом будет поздно.

Кто-нибудь стирал боксерские перчатки?
Если да, то как это правильно делать и как их правильно сушить?
В зале мне говорят, что этого делать нельзя, лучше сразу новые купить.

вообще то их не стирают, а напихивают влагоемкой бумагой , она и ароматизирует , и дезинфицирует .

но если стирать то только в нежном режиме , и сушить потом сушкой для обуви -может тогда полный пиздец им не присниться .
а вообще не советую -качественым (Фирмовый Лев,Эверласт) канешно нихера не будет , а ширпотреб может полезть.

фак, они адово воняют((((

Вот вам всем совет: Никому не давайте носить свои перычи(

Костя, а где такую бумагу взять?

Подскажите или расскажите пожалуйста как нужно и как правильно делать набивку локтей и ног... в домашних условиях конечно.. спасибо..

есстесна ,еще молись чтобы парень был без кожных заболеваний ..а тоо приколишся ... экзема дрянь редкая .

Кз , какой марки у тебя перчатки ? просто у дешевых после стирки пиздецприходит застежкам + если "активно"постирать повреждение кожи могут розрастись так что сама обшивка лопнет .

КЗ . в магазинах ,в аптеках - ее еще используют для того,чтобы не воняла обувь

переношу с топика другого сюда.

сначала делаешь накатку - начинаеться с 2хлитровой пластиковой бутылки и катаешь по голеностопу в течении часа полтора (врубаешь ченить посмотреть ,и катаешь )
потом (недельки через 3) мягкая набивка - в домашних условиях связаный вместе пучок электродов к пример у ) и набиваешь себе голень ими - вообще рекомендуют по тысяче ударов,но как правило с первого раза такое вытерпеть -анриал . + лоукики , Макивара для лоу делаеться так либо намертво вкопываеться круглая деревяшка сантиметров 70-80 высотой, либо так же намертво прибиваеться к полу .Диаметр бруса ,желательно из твердых пород дерева , сантиметров 15-20 , обшиваешь поверху паралоном и верх либо кожзам,либо кожное покрытие 9если деньги есть) и набиваешь лоу -кики .. если верить таиладнским мастерам, то хватает 1000-2000 ударов в день )) через полгодика дето можно будет и просто в голое дерево лупить)))

Кз , какой марки у тебя перчатки ? просто у дешевых после стирки пиздецприходит застежкам + если "активно"постирать повреждение кожи могут розрастись так что сама обшивка лопнет .

У мну кальные советские за 1к, но все равно состояние у них отличное вот только воняют они АД!

ну воду можно сделать, электроды тоже можно купить..
а с макиварой проблемы.. где ее дома поставить.. а на улице не получится.. малолетних дибилов хватает, кто или откапает, или паралом оторвет или еще что нибудь..

я просто дома по разу в день ментовской дубинка набиваю по 3-4 минуты на каждую ногу.. вот интересно, есть от этого толк..
но я начал буквально дней 5 назад

"У мну кальные советские за 1к, но все равно состояние у них отличное вот только воняют они АД!"
чесно.по моему проше тогда купить новые . буш идти брать- проспрашуй фирму "Лев" , качество охуитительнейшее ( битки фирмовые Еверластовский и Лев - разницы не заметил вообше , так одни 32евро ( 320 грн ) вторые сотню ) и дешевые ибо Украина .

Сань ,там весь цинус в постоянных микротравмах голеностопа , чтобы не сереьзные но тем неменее будут голени зростать новой костной тканью и укрепляться пористость кости уменьшится ,крепость возрастет .. мягкая накатка и мягкая же набивка вешь хорошая + повышают уровень болевого порога , но без монотонного набивания лоукиками толку будет процентов 40

понял.. а в чем тогда суть вот того что он в конце делает?? точки на голени оставляет?? что это дает??

http://vkontakte.ru/video21487295_157390384?noiphone

точки ? 0_о да ничего -край кости показал ,ею ж лоу и лупят.

это он понтуется так)))

не... он там че то сказал про какую то хрень которая кость защищает..

Надкостница там ) ссоеденительной ткани ,которая таки да защищает кость собсна основной упор на нее и надо делать.

понял ) спасибо )

Народ, за какие заслуги Рэнди Кутюра канонизировали в святые, т.е. занесли в Зал Славы UFC ? Рекорд у него довольно скромный.