Прикладной спорт для развития силовых качеств в единоборствах, это....
К пауэрлифтерским упрам я отношусь хорошо - растят силу и массу, но при занятиях единоборствами считаю их надо выполнять немного в другом стиле более быстро но с несколько меньшим весом от максимального. И не перекачиваться. Но при параллельных занятиях единоборствами перекачаться как я понимаю сложно. Это про единоборства.Часто слышу мнения от тех кто занимается единоборствами и простых смертных, что силовики эдакие типо недомужики. Я положительно отношусь к пауэрлифтерам. Они такие же спортсмены как и борцы, боксеры, только развивают несколько иные качества. Да и те кто качается- билдеры у меня особого отвращения не вызывают как и симпатии. Но считаю даже те ребята что занимаятся фитнесом поступают правильнее бодибилдеров. Такие заморочки и килограммы мяса это не очень хорошо для здоровья и вообще для физухи в т.ч. выносливости. Вспомним как подыхал в бою с Сильвией Пудзян, а он стронгмен. Качок сдох бы после первой минуты. В общем фитнес лучше ББ. Пауэрлифтинг и Тяжел атлет хорошо для парня в меру мое мнение. Карвин вон толкает 180 кг вроде как я насчитал.
В общем пишем кто-чо думает о силовых видах спорта. Желательно серьезно
Он вопил, что как проклятый пашет аж 3 часа в день аж 4 раза в неделю.
Он считал, что перерабатывает. Хотя на самом деле для ММА это слишмо мало.
Лифтинг это база для любого мужского спорта, жим, стан и присяд делают все. Другой вопрос, что не на рекорд, а просто в тренеровочном процессе.
Бодибилдинг я не понимаю. Красоты в рваных мышцах, опухолях, лопнувших венах я не вижу, практического толку нет.
карвин толкает 190? это уровень мастера спорта, где же ты это видел
1.у карвина по лифтингу точно не будет мс , объясняю
карвин весит от 120-150 на максиму я думаю он потянет 300.
исходя из логики тут даже на 3 взрослый он с трудом вытягивает
2. Я сам собираю кмс в 90кг, не надо мне объяснять, тяга 300 в категории 125 это результат в сумме уровня мастера и вообще при чем тут лифтинг?
толчек это тяжелая атлетика умник
А тащемта я отношусь к силовым видом спорта хорошо, так как физическая подготовка важна в любом спорте. Если бы тот же Федор не пренебрегал железом на тренировках, кто знает, как бы у него получилось с Федором. Качаться надо, чтобы была мышечная масса, а вместе с ней и физическая сила. Да простит меня мужик из буфета и поедатель шоколадок из УФК.
http://www.smolpower.ru/?page=powerlifting&sd=wp...
ну и почитай как в 125 он сможет на мс выйти умник.
тяга=300,жим=170,присед=285 =755 до мс 55 кг
з.ы
а меня мс в 75 и что?
Я видел только видео где он толчек делает там помоему блины eleiko были синий+зеленый+замки помоему, это 85 кг..
Мальчик, раз путаешь тягу и толчек то не лезь в эту тему и разговаривай со мной уважительно, карвин не жмет 170, это смешно, рой джонс жмет 150, федя 180...
"а меня мс в 75 и что?"
протоколы прошу в студию, на каких соревнованиях собрал, мастера тягу и толчек не путают и такую ахинею как ты не несут, гуляй )
Алексей Нарубин
Мальчик, раз путаешь тягу и толчек то не лезь в эту тему и разговаривай со мной уважительно, карвин не жмет 170, это смешно, рой джонс жмет 150, федя 180...
……………………………………..________
………………………………,.-‘"……………….``~.,
………………………..,.-«……………………………..»-.,
…………………….,/………………………………………..":,
…………………,?………………………………………………\,
………………./…………………………………………………..,}
……………../……||……………||………………………,:`^`..}
……………/……………………………………………,:"………/
…………..?…..__…………………………………..:`………../
…………./__.(….."~-,_…………………………,:`………./
………../(_…."~,_…….."~,_………………..,:`…….._/
……….{.._$;_……"=,_……."-,_…….,.-~-,},.~";/….}
………..((…..*~_……."=-._……";,,./`…./«…………../
…,,,___.\`~,……»~.,………………..`…..}…………../
…………(….`=-,,…….`……………………(……;_,,-"
…………/.`~,……`-………………………….\……/\
………….\`~.*-,……………………………….|,./…..\,__
,,_……….}.>-._\……………………………..|…………..`=~-,
…..`=~-,_\_……`\,……………………………\
……………….`=~-,,.\,………………………….\
…………………………..`:,,………………………`\…………..__
……………………………….`=-,……………….,%`>--==``
…………………………………._\……….._,-%…….`\
……………………………..,<`.._|_,-&``…………….`\
Да фидел такую тему на каком-то силовом форуме, федор 180 кг, джонс 150, АЕ помоему 170 на несколько раз, фуджита далеко за 200, тэнк эббот 270 кг, остальных не помню
Крепкие ребята кто с железом занимается в плане физухи вообще. Я видел в пауэрлифтенге на жиме с прямых рук Андрею Маланичеву штанга 310 кг. на грудь упала Так ничего сняли с него Потом еще тягу 3 подхода тянул Вот это грудак))) Ну он кобан здоровый канеш
Маркус Девис 180 кг
КроКоп 150 кг на 3 раза
Леснар 215 кг