Добавки во время тренировок! ?

Креатин и протеин - это не стеройды и никакая не "химия".
По крайней мере, это не бОльшая "химия", чем молоко нынешнее, которое полгода храниться может, колбаса нынешняя и всякие шоколадки с добавками Е442, Е235, Е694 и т.д.

Если креатин выбрать не моногидрат, то заливать вас водой не будет.

каждый день тяжело тренироватся , купил себе аминокислоты BCAA очень помогают. советую на личном опыте

ВССА ем почти после каждой трени. панангин и рибоксин для сердца.
креатин употреблял раньше когда плотно качался. держит воду но получил хорошую прибавку в жиме. комплексные витамины

BCAA и Аминокислоты нужны для хорошего восстановления,а про креатин и смеси с ред буллом, если в ред булле есть кофеин то нельзя их вместе принимать. Креатин употреблять по 5 граммов в день и нужно делать паузу в приемах.

а что то именно для выносливости есть? например разовое для соревнований. Чтобы выносливость как у проф бойца была))

экстези
)

"Чтобы выносливость как у проф бойца была))"
Эфедринчику таблетку) Или укольчик адреналина)

можно и дешевкой помочь себе кофеин бензоат натрия но конечно переть намного меньше будет. Можно азот употреблять тоже энергию даст.

"Изолят протеина (с минимизированным содержанием углеводов и жира в продукте) для роста и восстановления мышц"

???
зачем обязательно изолят? Генйер тема, можно без простых углеводов купить (тру масс или про комплекс от ОН), тоже для роста и восстановления

кстати перепробовал много чего, реально торкает "икспанд энерджайзер" от диматайз (Леснаровская)) ), перед треной накати (там и креатин и ветаминки и всякая энерго-хрень) очень советую СолтыЗище)))

и через сколько я смогу встретиться с Федором на ринге?

оформите оптовый заказ в нашем магазине, и тогда... !!! Мы дадим вам в подарок игрушечный ринг с плюшевым Федором (можно Емельяненко, а можно и Бондарчука!!!).

Гейнер менее качественную массу дает и нужем тем, кому с этим вообще туго, все кого знаю с гейнера заплывали... Л-карнитин нужно выпивать в большом количестве можно прямо перед тренировкой сразу чувствуешь, что прет :) но если его юзать как надо, то дороговато выходит.

гейнер гейнеру рознь...

огурцы и помидоры!;)
ну еще бананы и яблоки)

карнитин подсушит с аэробной нагрузкой, чтобы массу не потерять протеин кушать, креатин силы добавит, я после тренировки комплевит пью, но че то печень побаливает((

курага,орехи и мед.

Витамины надо пить с едой. Масса при сушке теряется в любом случае. и вообще чистите печень ребята и почки.

Станозолол-запрещенный к применению препарат,снят с производства!!!
Оказывает негативное воздействие на простату.Может способствовать выпадению волос и появлению угревой сыпи (акне). Препарат незначительно подавляет производство эндогенного тестостерона и не приводит к возникновению гинекомастии.

Кстати,может не совсем в тему,но почему-то сейчас вспомнил,кто-нибудь может кинуть ссылку на русскоязычную статью про ледяные ванны,которые спортсмены после тренировок принимают.Для чего,когда и какими дозами это принимать. (?)

льда столько не напасешь, ванна для расщепления молочной кислоты

ну а какая температура нужна? просто в ванне со льдом у спортсменов получается около нуля,а в холодном душе до нуля довольно далеко

Спартак, Серега верно говорит - с гейнера качественная масса практически не идет. В основном, жиром заплываешь. Он более-менее нелпох только тем, у кого раскрученный метаболизм. Т.е. тем, кто особо никогда не жиреет и у кгого все лишние каллории сразу сжигаются.

А изолят в связке с хорошей белково-углеводной пищей дает непохой прирост сухой мышечной массы.

он же написал гейнер гейнеру рознь.Возьмите Up your MASS или true mass и будет сухая масса без всяких заплывов.Сейчас уже научились делать такой спортпит, не то что раньше.Вот чумовой энергетик Dark rage от MHP

А Я ДРИЩЬ))), гейнер рулит!!!