Кто сколько максимально пробегал

Единоборства
Единоборства: Кто сколько максимально пробегалхаха убери блин с конца а то звучит как то по гомосятинчки))я бегал 10 км
104 комментария
avatar
По стадиону бегал 10км. По трассе 15. Но если чесно 15км легче пробежал. А по стадиону я зае. . . . . круги наматывать.
avatar
Когда в детстве занимался велоспортом - каждый день по 12 км, этим же летом пробежал 20 с кагом, а так каждый день бегал по 8. Короче - 5-7 км это норма.
avatar
56
Надо просто музыку. А вообще, надо просто разнообразить бег, в разы интересенее будет)
avatar
Нифига...я только 15бегал. Думал это много...оказывается еще расти и расти...
avatar
#56...ето еще что я вокруг хрущевки из трех подъездов по 100-150 кругов наматывал))гыгыгыгы зато окопы рыть не надо))
avatar
Главное в сумме за месяц, а не за раз.
avatar
абсолютно согласен с Сеня Славомир Добролюбов (бывший Сеня Беспредел.А то есть такие, кто за месяц одни раз 7 км пробежит,а потом неделю жалуется,что ноги болят.
avatar
Тоже в армии бегал от 3-15 но мы правда в берцах.
avatar
я бегал марафон 36км
avatar
ушел в армию весил 100кг, на 1 км подыхал,,,пришел с армии 71кг каждый воскресенье по 10км нормально пробегаю........
avatar
да бывает такое..вот тока после армады обычно вес быстро востанавливается..))
avatar
С другом 20 намотали за город и обратно, а так 12 сам по лесу и нормально
avatar
а у меня машина,нахуй бегать))
avatar
Когда еще бегом занимался то стандартная тренировка в день была от 15 до 17 км. А так бегал марафон 42км правда выступил не очень удачно.
avatar
извините что немного не в тему..)

но когда лучше бегать-вечером или утром?)
avatar
#71 утром не не сразу как проснешься а через пол часа час после пробуджения
avatar
Неженатый был,-от подруги до дому пиздовать далеко.Чтоб побыстрее,- почти все время бегом,хрен его знает какой километраж,а по времени час.
avatar
по утрам 3-5 км, а на кроссе 7-8км
avatar
ну пятнашку однажды..в среднем тепме
avatar
я вот не понимаю...в среднем темпе это значит гдето на 1 км 5 минут тратить правильно??
avatar
ну 5 км я пробегаю где-то за 30--40 минут..значит на 1 км трачу по 6-7
avatar
в ГРУ по 45 км бегают в бронике в каске с автоматом гранаты еще че то там! а магазины!
avatar
Мда...с моим рекордом в 12км здесь делать нечего=DDD

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.