Жим штанги лежа, кто сколько берет и при каком собственном весе?

Единоборства
Единоборства: Жим штанги лежа  кто сколько берет и при каком собственном весеХвастайтесь боксеры.
929 комментариев
avatar
МСМК МС КМС 1 2 3
82,5 - 217.5 192.5 170 150 132.5 117.5
90 - 230 202.5 177.5 157.5 140 125
а вот без допинг контроля. с экипировкой. вроде так. тут ты и до 2 разряда не дотягиваешь)
avatar
вес 67 жал 90 на раз.теперь 75,куда только силы делись?)
avatar
18лет, вес 95, жму 120 на раз
зато в своем весе попандосник
avatar
14 лет, рост 191...)))
вес 92, жму 130 кг, 3 раза_)максимальный вес штанги в моей качалке_)
занимаюсь примерно год и полтора месяца...пришел в качалку весил 117кг, жал 40 кг один раз_)))
avatar
сейчас меньше жму .. 65-70... форму ппс потерял . курю пью но не колюсь )))
avatar
не знаю сколько жму. последний раз пробовал лет пять назад при весе в 77 кг жал на раз 95-100 макс. сейчас вешу 80 при росте 175 отжимаюсь на брусьях по 60-70 раз за один подход. )) считаю что норм.
avatar
16 let , veshaju 64 zmu 85 po 8 raz 3 podxoda )
avatar
забыл сказать что лет мне уже 32)))
avatar
70 кг при весе 64 кг...
15 лет...
avatar
жму хз сколько на раз))
рабочий 100 кг
avatar
Вешу 70, 100 грам беру)))
avatar
вес 60 кг, жму 100 на 2-3 раза с помощником и знаю, что не предел, это дает мне помимо максимальной силы отличную стартовую скорость...
avatar
тут пиздунов ппц сколько))
avatar
вес 75. недавно вышел на рабочий вес 100 (8-6 раз после разогрева с 50кг) на максимум пока не пробую,слышал что для силы полезно но я какойто невный становлюсь после штанги, потом долго не могу расслабиться, засыпаю плохо.
avatar
давление повышается,потому наверное))
avatar
Я в 18 лет при весе 74 жал 120. При этом у меня не было огромных банок, обычный крепкий парень был, просто грамотно занимался на силу (1-3 повторения в одном подходе, 5-7 минут перерыва) Рост, кстати 176-177.
А про то, что Тайсон жал 250 - ерунда все это, легенды. Когда ходил в зал, так такие дуры огромные ходили, по 120кг чистой мышечной массы и ни о чем, кроме максимального жима, они не думали, так максимум жал наш тренер, при росте в 168 (при коротких руках жать легче) и массе около 130 (жира много) жал 240.

Про то, что Валуев жмет 200 - такого бреда я еще не читал. Даже если штангу в руки не брал, понятно, что чушь. Он же ростом 213см, при таких длинных руках особо тяжелую штангу не поднимешь, а в особенности то, что Валуев - не крепкий, руки хлипкие, ни мышц, нихера нет

Вот Туа - 300 на присед - это реально. Видели его ноги???
avatar
Тоже всегда удивлял Валуй-такой гигант,а рученки как у дрыща )))
avatar
про туа - поверю..
Я если я только что 140 на 15 раз присел,то ему вполне возможно
avatar
Stanislav Knezov
"Про то, что Валуев жмет 200 - такого бреда я еще не читал."

+100 конечно пиздешь))))))))))))))))) он сам в интервью "железному миру"(журнал такой) говорил что с" железом" практически не занимается. приседает просто так, а тут 200..)))))))))))))))

"А про то, что Тайсон жал 250 - ерунда все это, легенды"

тоже пиздешь, это уже уровень за мсмк в б.э. жиме, чемпионский..при его то весе..
avatar
Тайсон значит пожать 250 не может, а вот Туа присесть 300 может , ага))))
Ты лично, вживую, много видел людей кто с 300 кг приседают? Я только одного, но он чемпион мира по пауэрлифтингу)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.