Подскажите пожалуйста Вообщем на тай боксе с ноги удали в правую грудь. Сразу не болело особо, а потом начало, помазал мазью и прошло. А потом опять начало болеть, такое ощущение вроде как болит сердце и задишка. Я подумал что это перегрузил сердце, неделю отдохнул прошло. Периодически все повторялось по новой . Я так подумал что не может это сердце болеть. Погуглил и походу это ушиб левой груди( она и до сих пор не много у меня опухшая). И самое главное то проходит, то нагрузишь себя тренировками и опять то самое ( болит и задишка). И так уже у меня 4,5 мес. Подскажите как подлечиться чтобы не болело?
короче у меня такая же херня, сходил к врачу это межреберная неврология . выписали кетанол пить 3 раза в день 5-7 дней и мажь мазями , там фастумгель , финаглон и так далее
M-1 Challenge XXV Zavurov vs Enomoto. 28 апреля, Ледовый Дворец, Санкт-Петербург. 28 апреля в Санкт-Петербурге, во Дворце Спорта «Ледовый» пройдет грандиозный турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge XXV Zavurov vs Magomedov. В главном бою вечера встретятся один из известнейших российских бойцов смешанного стиля Андрей Семенов (рекорд в MMA 29-9-2) и американский спортсмен Луиджи Фиораванти (рекорд в MMA 22-8). Помимо этой встречи зрителей ожидают два титульных боя, в одном из которых действующий чемпион M-1 Challenge в весовой категории до 77 кг - Шамиль Завуров будет защищать пояс против вице-чемпиона Sengoku - Ясуби Эномото, а также несколько поединков с участием лучших российских бойцов, которые сразятся с зарубежными спортсменами.
Рейтинговые бои
Альберт Ахметов (Вета) 2-0 vs Рамазан Эсенбаев (Самбо-Питер) 2-0
Проводится набор в группу по Рукопашному бою с 17 мая 2011г. Проводится набор в группу по Рукопашному бою (СИСТЕМА), инструктор Полежаев Леонид, территориально находится на ст. м. Фрунзинская, так же производится набор инструкторов, как мужчин, так и женщин (для видения женских групп), так же открыты для сотрудничества. Подробную информацию вы получите здесь (http://vk.com/club467476#/club26207462). Занятие проводятся на территории военного училища по будням с 19/30-21/30 и в выходные с 17/00-19/00, если есть желание пишите в личку, от Вас требуется: ФИО, номер телефона.
дополнение к прошлой теме среди всех би которые я называл, выделились 2 (боевое самбо, крав-мага) поспрашивал , тренера толковые и там, и там.......так все таки куда лучше идти??????
Посоветуйте, плохо тянутся связки под коленями! Такая штука стал заниматся танцами. Напрягают конкретно! Но есть одна проблемка связки под коленями плохо тянутся нужно что бы побыстрей! Посоветуйте что делать!
ВОПРОС ПО ПИТАНИЮ! Решил есть в 11 утра, и в 3часа дня, но после тренировки где-то в 7 часав, кушать ппц как охото, можно ли чуть-чуть, или жир появится?
я ем утром в 9-00 потом ровно в 13-00 потом перед тренировкой около 16-00 за два часа до тренировки!!!между этими тремя обедами если захочется можно чего нибудь съесть...что б организм не испытывал чувство голода!!!а после тренировки 1 литр кифира....ну или пару вареных яйиц(если хавать захочется) и перед тренировкой можно немного шоколада)))
есть надо часто и по не многу , так ты раскрутишь метамолизм , для организма нужны белки и жиры , белки (60% животных 40% растительных) в день где-то 2 гр на 1 кг веса . до тренировки есть можно за 2 часа , пить за 1 час, после тренировки можно сразу кушать ....
М-1 Global Strikeforce!!! Многие из вас ждут второго этапа??? и как вы можете прокоментировать это "Как сообщает интернет-ресурс Sherdog.com, по информации источников близких к Strikeforce второй раунд четвертьфинальных поединков турнира Гран-при тяжеловесов, который запланирован на 9 апреля в Калифорнии, может быть перенесен. 9 апреля оба боя в рамках Strikeforce GP могут заменить поединки Ника Диаса и Гилберта Мелендеза."
"Гран-при тяжеловесов, который запланирован на 9 апреля в Калифорнии, может быть перенесен" эта информация стара,как мир 18 июня четвертьфинал,а на тех двух додиков в конце 1 сообщения желания смотреть нету
Летний отдых в Испании и активные тренировки Всем привет! Появилась возможность совместить летний отдых в Европе и активные тренировки! Все желающие могут съездить летом в Испанию отдохнуть и потренироваться! БРАЗИЛЬСКОМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ, ГРЭППЛИНГУ, ММА У БРАЗИЛЬСКИХ ИНСТРУКТОРОВ ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ГРУППЕ http://vkontakte.ru/club25568605
Подборка музыки для тренировки Вот скачал небольшой сборник, с музыкой для тренировок и сейчас тренируюсь под нее) очень хорошая подборка depositfiles.com/files/wqsq0e0s7 - ВСТАВЬТЕ ПРОСТО В АДРЕСНУЮ СТРОКУ)
Магазин спортивной экипировки Подскажите проверенный интернет магазин псортивной экипировки что бы цены были приемливые и присылали то что заказывал а не фигню какуенибуть.....важно что бы там были перчатки Green Hill tiger
Федя очень хорошо сыграл! Его там так и звали Федя! А сам фильм полнейший отстой,в стиле Рэмбо 2! отряд из нескольких чел перестрелял десятки узкоглазых,а что в конце стало с Федей и его командиром так и осталось загадкой! короче на слабую тройку тянет.
БЖЖ Собственно дело вот в чем. 6 марта будут соревнования по джиу-джитсу в Питере. Сам я самбист, но хочу принять участие. Кто знает правила БЖЖ, сколько длится бой, система оценки, что запрещено и т.д. Основную инфу я уже нагуглил, вот и интересуют эти моменты. Заранее спасибо))
Какие в КУДо используют перчатки? Записываюсь на КУДО, мне сказали купить боксерские печатки, а я думал что с обрезанными пальцами! а какие вообще используются перчатки?
Все о Пневматической груше... Народ летом вот собираюсь записаться на бокс..но разговор не об этом,а об дефицитной в русских залах пневматической груше,не может и в Москве есть в 4-5 залах такие груши но у нас в Саратове о таких грушах даже представления не имеет.Вот и мне просто интересно,что дает эта груша?сколько стоит?для чего она?Вообщем давайте о ней поговорим.Еще я видел видео в инете там парень придумал самодельную пневмо грушу,берет мячек тенисный, привязывает к кепке на ризинки и дубасит по нему..здорово помоему.
у нас в малентком городе 2 зала и по 2 груши в каждом. груша эта отличная вещь, но можно обойтись без нее) поначалу ставит кулачок, потом скорость, реакцию и координацию. Хотя по идее без нее особо хуже не будет...
ПОМОГИТЕ здравствуйте.. подскажите какую - нибудь книгу про Тайский бокс в которой бы все подробно было описано, как правильно ставить удары и т.д и т.п...
помогите принять решение Всем привет, дайте совет пожалуйста, предлагают боксерские перчи AGATA (нат кожа, пакистан), цена 1900 продают за 1200 практически новые, кто знает хорошие перчи или нет, стоит брать?
Я не могу выбрать как тренироваться!занимаюсь миксфайтом и качаюсь!но я еще хочу по утрам и вечерам заниматься!выбрал карате не много продвинулся но самому очень тяжело как думаете стоит продолжать?:)
травмировал колено Сегодня на тренировке провели захват на колено, не понял даже какой(Т. к занимаюсь борьбой недавно)! была резкая боль. Сейчас нога полностью не выпрямляется - больно, но когда нога согнута боли нет. Хожу так сказать "на полу согнутых " Посоветуйте, что можно сделать и что это может быть такое.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
Вообщем на тай боксе с ноги удали в правую грудь. Сразу не болело особо, а потом начало, помазал мазью и прошло. А потом опять начало болеть, такое ощущение вроде как болит сердце и задишка. Я подумал что это перегрузил сердце, неделю отдохнул прошло. Периодически все повторялось по новой . Я так подумал что не может это сердце болеть. Погуглил и походу это ушиб левой груди( она и до сих пор не много у меня опухшая). И самое главное то проходит, то нагрузишь себя тренировками и опять то самое ( болит и задишка). И так уже у меня 4,5 мес. Подскажите как подлечиться чтобы не болело?
к врачу обратись полюбому!
Есть ли в Новокузнецке(Кемеровская область) занятия по Миксфайту ?
Подскажите пожалуйста
28 апреля в Санкт-Петербурге, во Дворце Спорта «Ледовый» пройдет грандиозный турнир по смешанным единоборствам M-1 Challenge XXV Zavurov vs Magomedov. В главном бою вечера встретятся один из известнейших российских бойцов смешанного стиля Андрей Семенов (рекорд в MMA 29-9-2) и американский спортсмен Луиджи Фиораванти (рекорд в MMA 22-8). Помимо этой встречи зрителей ожидают два титульных боя, в одном из которых действующий чемпион M-1 Challenge в весовой категории до 77 кг - Шамиль Завуров будет защищать пояс против вице-чемпиона Sengoku - Ясуби Эномото, а также несколько поединков с участием лучших российских бойцов, которые сразятся с зарубежными спортсменами.
Рейтинговые бои
Альберт Ахметов (Вета) 2-0 vs Рамазан Эсенбаев (Самбо-Питер) 2-0
Супербои
Рамазан Эмеев (Горец) 7-1 – Мурад Магомедов (Rusfighters) 6-6
Хуан Мануэль Суарез (Испания) 13-0 – Арсен Темирханов (Екатеринбург) 17-1
Александр Волков (Александр Невский ОЭМК) 10-3 - Денис Гольцов (Самбо-Питер)
3-2
Владимир Кученко (Самбо-Питер) 14-8 - Максим Гришин (Александр Невский ОЭМК) 7-5
Михаил Заяц (Александр Невский) 13-5 - Малик Мерад (Mad Jok`s Team) 10-6
Кристиан Экерлин (Team MMA Spirit) 6-0 - Александр Яковлев (Мамишев Team) 16-3
Андрей Семенов (Россия) 29-9-2 – Луиджи Фиораванти (США) 22-8
Титульные бои
В весовой категории до 77 кг
Ясуби Эномото (Швейцария) 6-2 – Шамиль Завуров (Rusfighters, действующий чемпион M-1 Challenge) 19-1
В весовой категории до 93 кг
Винни Магальяэш (Team Tompkins, США) 7-5 - Виктор Немков (Александр Невский ОЭМК) 10-2
http://mixfight.ru/promos/M_1_Challenge_XXV_Zavurov_...
Билеты
http://spb.kassir.ru/spb/db/text/244013934.html/
http://mixfight.ru/services/tickets/
Круто, надо бы в какой-нибудь год попасть на весенний сезон в Питере.
Но участникам этой группы далеко по...
Проводится набор в группу по Рукопашному бою (СИСТЕМА), инструктор Полежаев Леонид, территориально находится на ст. м. Фрунзинская, так же производится набор инструкторов, как мужчин, так и женщин (для видения женских групп), так же открыты для сотрудничества. Подробную информацию вы получите здесь (http://vk.com/club467476#/club26207462). Занятие проводятся на территории военного училища по будням с 19/30-21/30 и в выходные с 17/00-19/00, если есть желание пишите в личку, от Вас требуется: ФИО, номер телефона.
Группа в контакте http://vk.com/club467476#/club26207462
Вопрос, предложение инструктору pol_leon70@mail.ru
среди всех би которые я называл, выделились 2 (боевое самбо, крав-мага)
поспрашивал , тренера толковые и там, и там.......так все таки куда лучше идти??????
Такая штука стал заниматся танцами. Напрягают конкретно! Но есть одна проблемка связки под коленями плохо тянутся нужно что бы побыстрей! Посоветуйте что делать!
Кто знает где в г.Набережные Челны есть секции по смешанным единоборствам, если знаете напишите где находиться или телефон
Решил есть в 11 утра, и в 3часа дня, но после тренировки где-то в 7 часав, кушать ппц как охото, можно ли чуть-чуть, или жир появится?
Многие из вас ждут второго этапа??? и как вы можете прокоментировать это "Как сообщает интернет-ресурс Sherdog.com, по информации источников близких к Strikeforce второй раунд четвертьфинальных поединков турнира Гран-при тяжеловесов, который запланирован на 9 апреля в Калифорнии, может быть перенесен. 9 апреля оба боя в рамках Strikeforce GP могут заменить поединки Ника Диаса и Гилберта Мелендеза."
эта информация стара,как мир
18 июня четвертьфинал,а на тех двух додиков в конце 1 сообщения желания смотреть нету
Всем привет!
Появилась возможность совместить летний отдых в Европе и активные тренировки!
Все желающие могут съездить летом в Испанию отдохнуть и потренироваться!
БРАЗИЛЬСКОМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ, ГРЭППЛИНГУ, ММА У БРАЗИЛЬСКИХ ИНСТРУКТОРОВ
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ГРУППЕ
http://vkontakte.ru/club25568605
Продаю боксерки Adidas Tygun II 43 размер НОВЫЕ в Москве! Цена 3000р! Обращаться в личку!
Вот скачал небольшой сборник, с музыкой для тренировок и сейчас тренируюсь под нее)
очень хорошая подборка
depositfiles.com/files/wqsq0e0s7 - ВСТАВЬТЕ ПРОСТО В АДРЕСНУЮ СТРОКУ)
Подскажите проверенный интернет магазин псортивной экипировки что бы цены были приемливые и присылали то что заказывал а не фигню какуенибуть.....важно что бы там были перчатки Green Hill tiger
Фильм с Федором Емельяненко, кто смотрел, как он вам????
Собственно дело вот в чем. 6 марта будут соревнования по джиу-джитсу в Питере. Сам я самбист, но хочу принять участие. Кто знает правила БЖЖ, сколько длится бой, система оценки, что запрещено и т.д. Основную инфу я уже нагуглил, вот и интересуют эти моменты. Заранее спасибо))
где можно заняться боксом на пионерском или комендантском проспекте ?
Записываюсь на КУДО, мне сказали купить боксерские печатки, а я думал что с обрезанными пальцами!
а какие вообще используются перчатки?
такие белые мягкие
на тренировках при отработках ударов - боксерские перчатки, в них куда безопаснее
без пальцев не используются в кудо вообще
Народ летом вот собираюсь записаться на бокс..но разговор не об этом,а об дефицитной в русских залах пневматической груше,не может и в Москве есть в 4-5 залах такие груши но у нас в Саратове о таких грушах даже представления не имеет.Вот и мне просто интересно,что дает эта груша?сколько стоит?для чего она?Вообщем давайте о ней поговорим.Еще я видел видео в инете там парень придумал самодельную пневмо грушу,берет мячек тенисный, привязывает к кепке на ризинки и дубасит по нему..здорово помоему.
Плиз, напишите кто знает, улицу где обучают муай таю, или кикбоксингу
здравствуйте.. подскажите какую - нибудь книгу про Тайский бокс в которой бы все подробно было описано, как правильно ставить удары и т.д и т.п...
сегодня премьера была фильма!!!Федя спасает там мир=)
как схожу - откоменчу!
Всем привет, дайте совет пожалуйста, предлагают боксерские перчи AGATA (нат кожа, пакистан), цена 1900 продают за 1200 практически новые, кто знает хорошие перчи или нет, стоит брать?
Сегодня на тренировке провели захват на колено, не понял даже какой(Т. к занимаюсь борьбой недавно)! была резкая боль. Сейчас нога полностью не выпрямляется - больно, но когда нога согнута боли нет. Хожу так сказать "на полу согнутых " Посоветуйте, что можно сделать и что это может быть такое.
врачи сказали ничего страшного.
но вылечить нельзя тока если опиратцыю наверное сделать
??
http://vkontakte.ru/id27054774 вот сюда если не трудно