Кто самый великий понторез в мире ММА? по-моему АЕ зймет в этом списке одно из лидирующих мест! Со своим ударом как у встречной электрички ничего не смог с Грэхэмом!
На Курском вокзале-электричка Москва -Петушки,соревнования есть-прямо в вагоне за сидячее место,если пробьетесь вас наградят правом раскидывать карты на сиденья(до захода пассажиров),и со временем среди них наедется претендент-который будет готов оспорить ваш титул))))))))))))
Тамешивари-показатель силы удара. В общем не увлекался подобным занятием никогда, так как уже более 7 лет, занимаюсь самостоятельно по собственным программам, недавно говорил с людьми, которые занимаются в секциях кика и муай тая, посоветовали проверить результат моих тренировок, если кто знает скажите: на уровне или же стоит желать лучшего) 1.Лоу-кик: разбиваю брус длинной метр, толщина 5х5. 2.Прямой удар рукой: доска 40 см длина, 20 ширина, толщина 3.5 см 3.Удар рукой сверху вниз, боковой поверхностью кулака, две такие доски Жду вашей критики, пробовал первый раз, не каких секретов этой...проверки я не знаю.
У меня каждый день спаринг в основном в фул-контакт, прошу отвечать на конкретный вопрос, я рассматриваю тут не технику, а именно силу удара с точки зрения физики.
короч слушай,прыгаешь на турник,поднимаешь не сгибая колени и,руки в локтях,до турника,и делаешь движения влево вправо,как дворники(я так и называю это упражнение) 3 подхода по 10 раз и ты почувствуешь довольно сильный крик этих мышц!=))просто потом со временем добавляешь кол-во и подходы,можно на ноги утяжелители добавить!!!только чтобы реально какой то эффект был нужно оочень много сил убить,ребра очень тяжело защитить!!!заодно и печенку спрячешь=)
1.на козле как гиперэкстензии, только на бок разворачиваешся 2.береш гриф олимпийский ложишь на плечи за голову, ноги на ширине плеч и поворачиваешь плечи влево вправо
по-моему главная фишка вин-чуна это резкие опережающие удары без замаха по болевым точкам... Вин-чун прославился благодаря прямому удару руки с расстояния 10-15 см ( на расстоянии вытянутых пальцев)... У такого удара чудовишная скорость и его практически не возможно отвести или остановит).Тренеровки вин-чун очень специфичны, сильный акцент на укрепление различных связок... например укреплению запястья уделяется большая часть подготовки...
Бэкфист (раскручивающийся удар правой рукой) - в кикбоксинге есть один прием, которого нет в боксе. В случае неожиданности этот прием способен отправить противника в нокаут. И поскольку он запрещен в боксе, то требует тщательной отработки. Выполняя его, следите за дистанцией. Очень часто случается, что удар получается предплечьем, а не кулаком. А это уже запрещено правилами кикбоксинга. Производя данный удар, необходимо сделать резкий поворот на 360° вокруг оси, проходящей через впередистоящую левую ногу и плечо левой руки. При этом ноги и таз совершают поворот более резко и обгоняют туловище, плечи и бьющую руку. Это скручивание дает упругую деформацию, необходимую для удара. Правая рука совершает круговое движение по часовой стрелке и может быть более или менее согнута в локте. Удар наносится тыльной стороной руки.
набор модеров обьявляется набор модеров на сайт о спорте http://sportfor.ru требывания от кандидата:активность,увлечение любым видом спорта,частый онлайн. Связь:личка,icq 554365740,или на сайте на ник GatMan.
НОВОСТЬ ДНЯ На сайте VGUEST.in официально представлен сервис Мои Гости BKoнтакте Уже в курсе про ноу_хау контакта? Мне пару минут назад товарищ сказал, что с сегодняшнего дня можно узнать, кто был на твоей страничке. Я тут в шоке сижу, сколько же народу гуляло по моей!! Если еще не знаете, тогда вот держите #vguestsvk
Хорошая секция в Москве по смешынным единоборствам и не только ! Люди подскажите где можно занятся в Москве смешанным единоборствам или в этом роде ... ??? по ближе к м.сокольники , но можно и подальше.. Пишите ! Пример: станция метро : ****** Цена : **** время : **** сколько тренировок : ******
Тяжелая Артиллерия 2: Федор, Силва, Оверим, Арловский, Вердум, Харитонов, Барнетт и Роджерс в гран-при Страйкфорс? Тяжелая Артиллерия 2: Федор, Силва, Оверим, Арловский, Вердум, Харитонов, Барнетт и Роджерс в гран-при Страйкфорс? возможно уже в феврале http://mixfight.ru/news/2010/12/19/Strikeforce-Grand...
Видео курс Практика бокса и Бокс для новичков Предлагаем вам видео курс "Практика бокса", курс направлен не на новичков, а на людей уже занимавшихся боксом. http://bestboxing.ru/om/145
Из курса вы узнаете:
-очень простую, но крайне эффективную защиту от быстрых джебов скоростного соперника (часто боксеры пропускают такие удары)!
-самое лучшее средство защиты от любого удара и любой (даже самой сложной) серии противника!
-одну из наиболее эффективных защит от ударов в корпус, а также как избежать губительной ошибки при использовании такой защиты?!
-какое средство лучше всего использовать для начала своих атак?
-о каких именно ударах не нужно забывать в бою - как в атаке, так и в защите?
-советы по улучшению Ваших серий и повышению их эффективности!
-как грамотно сочетать удары в голову и корпус?
-несколько ценных советов, которые очень помогут в бою против быстрых соперников!
-как и почему нужно использовать промахи соперника для проведения своих успешных контратакующих действий?
-очень важное правило (известное только мастерам), раскрывающее очень простой, но крайне эффективный принцип - куда нужно наносить удар в контратаке, чтобы гарантированно достать до атакующего соперника?!
И многое другое!
А так же у нас имеется курс направленный именно на новичков, в котором подробно описана и показана вся "школа" бокса, даны дельные советы и указания по тренировкам, да и вообще собрано все что понадобится боксеру - новичку! http://bestboxing.ru/om/146
За кулисами M-1 Challenge XXII Все, что никогда не покажут об этом турнире по телевизору, то что укрылось от телекамер и журналистов, как ведут себя бойцы до и после боев , какие у них есть профессиональные секреты, о чем они разговаривают и что их больше всего впечатлило в России, вы можете узнать только прочитав эти статьи
Вопрос гиревикам Если после гиревого спорта пойти в борьбу или в какое- нибудь ударное би , будет ли быстрый прогресс в спорте в который перешел? Есть ли примеры из жизни?
Семинар Артема Левина в Москве!! 12 октября Школа Григория Дрозда совместно с фитнес-клубом Кенгуру проводит мастер-класс звезды тайского бокса Артема Левина.
В течение всего дня 12 октября многократный чемпион мира Артем Левин участвует в мероприятиях Школы. Будут мастер-классы, автограф-сессии, интервью, фотосессии, съемки телевидения.
Непобедимый “Лев” открыт для общения со всеми желающими.
В программу каждого 1,5-часового семинара входят: тренировка, подарок, фото, общение. План тренировки определится в зависимости от пожеланий участников каждого занятия. 12 октября запланировано три занятия по расписанию: -1-ое: 16:00-17:30 -2-ое: 18:00-19:30 -3-е: 20:00-21:30 Зал находится по адресу: г.Москва, ул.Нижегородская, д.32, м.Марксистская Записывайтесь на занятия по телефону: Олег Богачев 8 (916) 735-35-59 Стоимость занятия: 800 руб.
Примите участие в уникальном событии в мире единоборств.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
люди кто может подсказать какие хорошие клубы есть в омске?
как сделать чтобы удар с руки был хлестким,быстрым но в тоже время сильным
Голень – естественное оружие для самообороны.
http://budo-blog.ru/archives/1438
Занимается кто с ними?
Как ощущения?
Зубки не вылетают цепочкой после хорошего удара в капу?
Что боксеры и прочие бравые ребята делают когда лишаются парочки зубов или от зуба остаетсяя процентов 20?
Ребят, тема немног более приближена к жизни чем выбор между кикбоксингом и дзю-до, посему, сталкивающиеся с этим, подскажите чего как.
по-моему АЕ зймет в этом списке одно из лидирующих мест! Со своим ударом как у встречной электрички ничего не смог с Грэхэмом!
Бешенный техасский конь:)))
Подскажите боксерские клубы в Москве
чтоб не просто тупо ходить
а можно было на соревнования пробиться и тп
В общем не увлекался подобным занятием никогда, так как уже более 7 лет, занимаюсь самостоятельно по собственным программам, недавно говорил с людьми, которые занимаются в секциях кика и муай тая, посоветовали проверить результат моих тренировок, если кто знает скажите: на уровне или же стоит желать лучшего)
1.Лоу-кик: разбиваю брус длинной метр, толщина 5х5.
2.Прямой удар рукой: доска 40 см длина, 20 ширина, толщина 3.5 см
3.Удар рукой сверху вниз, боковой поверхностью кулака, две такие доски
Жду вашей критики, пробовал первый раз, не каких секретов этой...проверки я не знаю.
подскажите какие нибудь упражнения на косые мышцы живота или ссылку на видяху скиньте. заранее спасибо
2.береш гриф олимпийский ложишь на плечи за голову, ноги на ширине плеч
и поворачиваешь плечи влево вправо
Что можете сказать об этом стиле? Стоит ли заниматься, если уже занимаюсь джиу? Что именно преподают? И что это вообще за зверь такой?
Есть ли отличия техники рук в боксе и в кике??
когда я занимался карате изучал этот удар...как он назывался..урокен наверно.
обьявляется набор модеров на сайт о спорте http://sportfor.ru
требывания от кандидата:активность,увлечение любым видом спорта,частый онлайн.
Связь:личка,icq 554365740,или на сайте на ник GatMan.
ребята!подскажите школу муай тая в Москве!?
уделите минуту, оставьте свой голос http://kp.ru/daily/24602/773617/
Уже в курсе про ноу_хау контакта? Мне пару минут назад товарищ сказал, что с сегодняшнего дня можно узнать, кто был на твоей страничке. Я тут в шоке сижу, сколько же народу гуляло по моей!! Если еще не знаете, тогда вот держите #vguestsvk
Люди подскажите где можно занятся в Москве смешанным единоборствам или в этом роде ... ???
по ближе к м.сокольники , но можно и подальше..
Пишите !
Пример:
станция метро : ******
Цена : ****
время : ****
сколько тренировок : ******
Всем привет!Если кто знает как набрать мышечную массу, поделитесь пожалуйста!
П.С.Качаться не забудь!))
Парни, где можно найти видио по пумсэ тхэквандо. Начальные и на черный пояс.
Ну и вопрос, как вы относитесь к этим упражнениям?
Тяжелая Артиллерия 2: Федор, Силва, Оверим, Арловский, Вердум, Харитонов, Барнетт и Роджерс в гран-при Страйкфорс?
возможно уже в феврале
http://mixfight.ru/news/2010/12/19/Strikeforce-Grand...
отрабатывал удар правой прямой и сейчас болит косточка на плече это нормально? а то даже соединить руки за спиной больно
Ребят подскажите какаие допинговые курсы есть для подготовки к соревнованиям.
Предлагаем вам видео курс "Практика бокса", курс направлен не на новичков, а на людей уже занимавшихся боксом.
http://bestboxing.ru/om/145
Из курса вы узнаете:
-очень простую, но крайне эффективную защиту от быстрых джебов скоростного соперника (часто боксеры пропускают такие удары)!
-самое лучшее средство защиты от любого удара и любой (даже самой сложной) серии противника!
-одну из наиболее эффективных защит от ударов в корпус, а также как избежать губительной ошибки при использовании такой защиты?!
-какое средство лучше всего использовать для начала своих атак?
-о каких именно ударах не нужно забывать в бою - как в атаке, так и в защите?
-советы по улучшению Ваших серий и повышению их эффективности!
-как грамотно сочетать удары в голову и корпус?
-несколько ценных советов, которые очень помогут в бою против быстрых соперников!
-как и почему нужно использовать промахи соперника для проведения своих успешных контратакующих действий?
-очень важное правило (известное только мастерам), раскрывающее очень простой, но крайне эффективный принцип - куда нужно наносить удар в контратаке, чтобы гарантированно достать до атакующего соперника?!
И многое другое!
А так же у нас имеется курс направленный именно на новичков, в котором подробно описана и показана вся "школа" бокса, даны дельные советы и указания по тренировкам, да и вообще собрано все что понадобится боксеру - новичку!
http://bestboxing.ru/om/146
ВСЕ ВАШИ ВОПРОСЫ МОЖЕТЕ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ!
Все, что никогда не покажут об этом турнире по телевизору, то что укрылось от телекамер и журналистов, как ведут себя бойцы до и после боев , какие у них есть профессиональные секреты, о чем они разговаривают и что их больше всего впечатлило в России, вы можете узнать только прочитав эти статьи
M-1 Challenge XXII: за сценой. День первый, перед взвешиванием
http://mixfight.ru/info/overviews/2010/12/12/challen...
M-1 Challenge XXII: за сценой. День второй, взвешивание и последние часы до турнира
http://mixfight.ru/info/overviews/2010/12/13/challen...
M-1 Challenge XXII: за сценой. День третий. Начало турнира и бои андеркарда
http://mixfight.ru/info/overviews/2010/12/14/behind-...
M-1 Challenge XXII: за сценой. День третий. Главные бои и постскриптум
http://mixfight.ru/info/overviews/2010/12/15/behind-...
Если после гиревого спорта пойти в борьбу или в какое- нибудь ударное би , будет ли быстрый прогресс в спорте в который перешел? Есть ли примеры из жизни?
где можно позаниматься вольной борьбой в рязани, у всех спрашиваю говорят ее вообще здесь нет
Школа Григория Дрозда совместно с фитнес-клубом Кенгуру проводит мастер-класс звезды тайского бокса Артема Левина.
В течение всего дня 12 октября многократный чемпион мира Артем Левин участвует в мероприятиях Школы. Будут мастер-классы, автограф-сессии, интервью, фотосессии, съемки телевидения.
Непобедимый “Лев” открыт для общения со всеми желающими.
В программу каждого 1,5-часового семинара входят: тренировка, подарок, фото, общение.
План тренировки определится в зависимости от пожеланий участников каждого занятия.
12 октября запланировано три занятия по расписанию:
-1-ое: 16:00-17:30
-2-ое: 18:00-19:30
-3-е: 20:00-21:30
Зал находится по адресу: г.Москва, ул.Нижегородская, д.32, м.Марксистская
Записывайтесь на занятия по телефону: Олег Богачев 8 (916) 735-35-59
Стоимость занятия: 800 руб.
Примите участие в уникальном событии в мире единоборств.
Выражаем огромную благодарность Григорию Дрозду лично и его команде за добрую поддержку и безупречную организацию.
http://www.artem-lion-levin.ru/RU/2011/10/10/2011-10...