Как побороть страх?

такая же фигня

мне кажется нужно чаще вставать в спаринг.как вот первый раз встаеш, всегда страшно както, потом со временем привыкаеш. ну а если на улице, там по разному.

в таком случае лучше поработать с равными соперниками или теми, кто немного послабее тебя

димон ты не можешь ударить первым на улице?

еще кроме того что бы бить надо удар держать - на трекнеровках работай в парах, и пропадет этот страх.

Ну поговорка есть вродь-надо взглянуть страху в лицо!перебори раз себя,потом проше будет. А вообще мож и к лучшему что не можешь первым-меньше проблем будет.

да вот дело-то не в том что не страшно,а жалко,рука не поднимается,каждый спаринг начинается с минуты пока меня разозлят ударами,а потом только бью в ответку,т.к. хорошую плюху поймал

про улицу та же херня,думаю почему-то что обойдется...

Ну так ты тему и создай-как побороть жалость.а на улице если такие мысли будут,про жалость-пиздец те.извини за прямоту.

Поможет психологический самотренинг, просто вдолби себе в голову что ты рэмбо, и если помирать то с музыкой. =)

Стас 極真会 Шароха, +1, у меня такое же было, и боролся я с этим долго.

Стас 極真会 Шароха, аа, у меня на соревнованиях страха не было. Раньше бы страх на улице с кем-то драться, я про это, это да...

ну кароче на улице у меня раньше была полная жопа) прям очковал и все тут, хотя на тренировках всех валял, где то лет до 16-и у меня такое продолжалось, потом я и подкачался капитально, и соревнования выигрывать... И так как то само собой страх драться на улице пропал.

да с этим проблем нет) а в весовую это я лихо перепрыгнул)

Набивай в паре с кем-нибудь корпус,бедра,локти,хорошо разминайся

Лучшая защита - нападение...

Ну а вообще, вот на улице стоишь, на тебя кто-то нагоняет, бывает да, что очко жмет, но перебори себя, налетай сразу и начинай мочить как можешь. Даже если тебя побьют, то это тоже по своему уверенности придает, в следующий раз меньше бояться будешь получить. Вообщем не жалейте себя в ситуациях когда надо дать в морду.

Загугли - психология уличной драки))) А вообще у тебя складывается ограничивающая ассоциация, подумай, что будет, если ты проиграешь бой на ринге и подумай что будет на улице. Тебе нравится перспектива быть вырубленным одним ударом? Вообрази такую ситуацию, и сам поймешь что надо делать.

нужна псих подготовка, меняй себя: нужна наглость скорость и жестокость-вот и все и чем больше тем лучше=)))

и используй совесть, вот например " ссать ведь заподло?!" вот и бейся так чтоб никто не смел сказать что ты ссыш, как в последний раз бейся, реально помогает-меня так менял тренер,
однажды сказал на соревнованиях что если я не буду работать ногами-то просру, а если просреш ,говорит, то мы перестаем тренироваться-потому что либо ты хуевый боец либо я хуевый тренер, ну я не мог его растроить-бился как мог-победил но с ринга без посторонней помощи выйти не смог, бой кончился а меня как выключили разом чуть не уснул

вся сложность была в том что я занимался пятый месяц а противнику был явно выше по классу

Такое только на улице бывает..у меня такое началось после того как 3 е отпинали)))Щас тож сцыкатно в начале..но потм в руки себя беру и все норм..херня все этого..главное маневры))))

Посмотри своему страху в глаза, и дай эму знать, что нужно бояться тебя.

У меня такая же фигня была(не мог пребороть страх)сейчас об этом даже не вспоминаю.