Подскажите чем стоит занятся?
Какое единоборство посоветуете?где хорошая физуха?Давно лет 7 назад занимался Джиу-Джитсу в армии качался бегал(год назад).
Мало подвижный образ жизни, и как результат начал жиреть))
Хотелось бы ударной техникой заняться.
Pata Niauri
kakimbi boivim iskustvom ne nachniosh zanimatsa vsioravno pol goda nada xadit na box. abezatelna nada.
это да, руки надо ставить
+Данила верно сказал, где тебе комфортно туда и иди, другой вопрос что все-таки выбирать нужно не из спортивного ушу или таэквондо =)
мое имхо боевое самбо.
любая борьба +любая ударка+ОФП обязательно
если тянет на экстравогантное иди еще и в айкидо(если моги хорошо варят...потому что сначала нестолько нагрузка для тела сколько для мозга
...хотя где ...как)сам занимаюсь)))
айкидо считаю активной медитацией, в подворотне неприменимой.
раз ты занимаешься для себя, я так понимаю тебе надо чисто для самообороны, чтобы на улице былу сломать ебальгик...
тогда подумай - что из себя представляет уличная драка?
удары руками, ногами, борьба в партере, броски, болевые, удушающие, вывод - нада искать что в себе все это включает - ответ боевое самбо