Боковой удар рукой хук

Единоборства
Единоборства: Боковой удар рукой хукКак Вы предпочитаете наносить боковой удар? Интересует расположение кулака, т.к. общался с многими тренерами и у каждого свой подход. Классика - короткая дистанция (большим пальцем вверх или же попросту "стакан"), средняя дистанция (ладонь строго вниз, горизонтальное расположение кулака) и длинная дистанция (немного выворачивая костяшками указательного пальца к цели, но удар запрещен). Интересно, кто как привык наносить этот удар. Лично я не могу толком определится, поэтому наношу и так, и так. Но есть одно "но". Нанося стаканом - удар не проникающий. А нанося горизонтальным - очень часто выбиваю большой палец. Хоть сжимаю кулак крепко и доворачиваю руку. Голова соперника выбивает мне палец. В конечном итоге оба в нокауте :) Высказывайте свои мнения, аргументируйте...
36 комментариев
avatar
ладошкой ) или боком кулака .
avatar
я по корпусу бью большим пальцем вверх,а по голове ладонью вниз.
avatar
Завиртати ксьть бити двома пальцями великим указатльним!
avatar
я бью "костями" либо в основание челюсти, либо приперно по середини челюсти (снизу или сбоку)
еще удар ребром радони под ухо эффективен (но лучше в простой драке не применять)
avatar
В боксе есть два разных удара, хук - короткий боковойудар и свинг - размашистый...
avatar
я вообще теперь боюсь бить правый хук! Большому пальцу моему хана! Теперь тоже буду стаканом бить.
avatar
я не пойму как вы выбиваете большой палец , я на макиваре бью все 3 вида и все отлично Оо
avatar
и свинг ни фига не размашистый, он напоминает прямой, а потом нахлест, типа пощечину, только костяшками.
avatar
такие слабые у нас большие пальцы. Надеюсь эта боль пройдет. после каждого спаринга мучаюсь
avatar
вы боксеры я так понимаю ? да я знаю проблему боксеров на пальцы , а что если укреплять пальцы , и например на груше отрабатывать изредка эти удары без бинтов и перчаток ?
avatar
Максим помогает,у нас в разминку входит три раунда на тяжелом мешке,без перчаток и бинтов.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.