АНДРЕЙ КОЧЕРГИН
Народ! Недавно в одном споре меня уличили, что я, якобы цитирую Андрея Кочергина... Я поискал и нашел его книгу "Абсолютная беспощадность... К себе!" Почитал... Я в восторге! Самая лучшая из всех книг подобного жанра! Мои мысли и идеи полностью совпадают с тем, что он пишет! Я раньше не знал его вообще! И, теперь, почитав его книгу, полностью с ним согласен, так как и до "знакомства" с ним (его творчеством) я как раз и придерживался таких мыслей!
Пишите, кто согласен с Андреем Кочергиным или не согласен! Кто его читал, ну и выскажитесь по поводу тех программ тренировок и образу жизни, который он предлагает и описывает!
Пишите, кто согласен с Андреем Кочергиным или не согласен! Кто его читал, ну и выскажитесь по поводу тех программ тренировок и образу жизни, который он предлагает и описывает!
Сомневаюсь, что она хоть чем то лучше боксерской.
Слишком он высокого о себе мнения.
а как вы относитесь,к его убеждениям,что за Сфп(специальную физическую подготовку) нужно брать пауерлифтинг?..и паралельно заниматься единаборствами....
кто пробовал такую методику?..делитесь..
И именно благодаря "качанию", будучи оранжевым поясом выносил черных на тренировках и соревнованиях. А так же мастеров всяких... Короче, благодаря еще и тренировки ударов с гантелями скорость набрал приличную! Сила всегда была (Как качаться начал). И в борьбе только из-за силы валил мастеров по борьбе на соревнованиях. Душил когда он ко мне лицом. Он мне удержание, а я вместо того, что бы выбираться его схватил как и он меня и сдавил корпус - он сдался и еще потом отказался от следующих боев. Короче, суть: ПАУВЕРЛИФТИНГ БОК О БОК С БОЕВЫМИ ИСКУССТВАМИ - МЕГА-РУЛИТ!!!
сегодня в 8:13
Ты говоришь-занимался тяжелой атлетикой..это ты так паурлифтинг назвал или именно тяжелой занимался?
скинь проги свои...как совмещашь?..на чем базируешь силовую....растяжку делаешь после качки?....и вообще отдеьно силовую долбишь или после единоборства?...вообщем расскажи все в подробностях...
Спасибо за мнение!
Федор-вот кто настоящий боец!!!
Даниил Селиванов, а кто квалификацию А. Кочергина потверждал?