как сделать удар более сильным
только недавно пошел в рукопашку и хотел бы увеличить силу удара=) знающие люди подскажите как лучше это сделать
только недавно пошел в рукопашку и хотел бы увеличить силу удара=) знающие люди подскажите как лучше это сделать
а вобще - просто постарайся ударить как можно быстрее. не думай о силе, наоборот старайся лишь чуть коснуться
насчет утяжелителей - полезная вещь на скорость удара, но это только после того как поставил правильный удар