Какая у вас весовая категория?

66

обычно по молодежи всегда и пока не убрали в 50кг щя уже не могу стока гонять сразу в 60 перешол недовеском:))

Вешу 91. Или в 84 гонять, или в 96 отъедаться)

лучше на скорость налечь и в 96:))в 84 многовато гонять придеца за то с физикой все норм будет:))мне б стока весить...

Какие твои годы))
Ну, мне с моим ростом (187) по-хорошему надо бы до 100 разожраться, а потом в 96 сушиться. Может, тогда толк будет)) До тяжа все равно не доползу: конституция не та))

мне то до 60 согнать нетрудно т.к. рост всего 166:))так или иначе все равно по физике отстаю за полгалактики по сравнению с участниками чр:))вот еси бы я весил н-р 120кг любой ценой до 96кг согнал и всех победил;))

60

#7
Ой не факт) Такая большая сгонка хреново на физике сказывается. Вообще больше 3 кил гонять не рекомендуется - в частности, у боксеров. Хотя, насколько я знаю, вся сборная минимум пятеру гоняет)

45-46кг!!но я самбист!

#9 ваще зверски гоняют н-р Фарниев при весе 82кг чугунную гирю гонял...после такого еще и бороца и мало того еще и побеждать...Гацалов при весе 88кг ну в ломы 4кг скинуть да всех в 96 порвал:))вот это скоорость у него...набрать бы стока весу...

Ilijaz :)) Taimurazovic - в наборе веса скажу так- не кефир и не сметана не заменят нам метана!!!))хороший курс и все в норме)

#11
Известно как)) Качайся.

а бывают чтоли такие курсы что набираеш вес к примеру 10кг притом шо сам истинный дистроф-легковес и он остаеца причом не дисквалифицируют с соревнований??:))

Про метан ничего сказать не могу: не пробовал, не знаю)) Но могу точно сказать, что "истинным дистрофам-легковесам" набрать вес и его держать потом так же трудно, как полным от природы - сбросить вес.

наскока я вижу полные от природы то при желании всегда могут сбросить:))кнешна от 130 до 55 тока смерть...при стальной воле могут до 84 скидывать и это реально...вот набор веса это истинная загадка...

Ну и худые от природы при желании могут набрать)) Я знавал людей, которые с 70 до 120 наматывали.

да блин пацаны- штанга + фарма+ пищевые добавки

Ну и жрать побольше))

ну эт ясен перец)

короч надо богачом стать;))купить многомного анаболиков и добавок и открыть свой личный мясокомбинат тогда мб с Гацаловым када нибудь поборюсь:))
кстати нек-е набирают вес и без химии вот н-р мой родной дядя в армии в 48 без сгонки боролся а сейчас по ветеранам в 100...это с каждым бывает??