?

???

По наблюдениям , лучше всего удары переживают ( не щепятся и не мнутся)
кмзил, ясень, груша, яблоня, слива. Чуть уступаетбук.
Сначала изделие обрабатывается почти начисто , но с минимальным припуском на окончательную шлифовку и циклевание . Затем в таком виде
либо погружают в ванну с маслом на сутки-двое ( вообще гуру-оружейники
называют сроки дополугода ) либо в течении этого времени регулярно смазывается маслом, особо обращая внимание на торцы - через них впитывается особенно активно . Масло рекомендуют льняное, но и подсолнечное вполне пригодно .После пропитки лишнее масло сгоняетс
с заготовки, а затем заготовка прогревается в духовке при температуре
около 200 градусов, либо струей воздуха промышленного фена или над
газовой горелкой. Признак нормально идущего процесса - едва слышное
шипение и пузырки на торцах заготовки и в местах пороков древесины
( пустоты , микротрещены ). Примерно раз в 10-15 минут ( по мере впитывания масла с поверхности ) заготовка смазывается маслом. Идеально
продолжать до тех пор, пока не перестанет впитываться и шипеть, но обычно достаточно 5-7, максимум 10 повторений. Продолжаем греть в том же температурном режиме еще около часа. Теперь есть еще два
варианта: дать заготовке отлежаться около месяца чтобы заолифилась
или форсировать процесс нагревом. Разница по качеству,честно говоря,
никакой, так что первый вариант для ленивых, а по второму - нагреваем заготовку до уже привычных 200 градусови выдерживать около 10-12
часов. Основной признак того что все готово - деревяшка перестает пачкаться маслом. Окончательная обработка будет заключаться в шлифовке. Если блеска хочется на более грубой древесине ( дуб, бук) -
можно натереть составом типа паркетного воска .

Кто?
Откуда?
Зачем?
Почему?

Кто- что посоветует...очень сложно от такого поставленного удара защищаться.

пишем , и голосуем!

Как только набирается 30 человек за, секция начинает свою работу.

Просьба к тем, кто за - оставляйте в этой теме свои контактные данные, дабы с Вами можно было связаться. Или хотя бы оставляйте комментарий типа "я за" чтобы вас можно было найти в контакте. Если не хотите оставлять данные здесь на всеобщее обозрение, пишите в приват Артему Руденко (администратор группы, тренер).
Ваши данные нужны для оповещения о начале занятий, месте тренировок и прочей информации.

Заранее благодарны.

Всем приветю Подскажите пожалуйста где в москве можно записаться на м1 и чтобы тренеровки не очень дорого стоили. Просто давно хотел записаться на м1 спросил у знакомого он подсказал где можно заниматься но там есть небольшой нюанс. Когда я приду 1-го марта на запись в школу то меня должны будут отправить на соревнования по м1 и если я там займу призовое место то буду тренироваться бесплатно а если не займу призовое место то буду платить около 3-4 т.р. в месяц.

87! готов встретиться с Федором.

Гипотетический бой.
Представим, что в этом бою сойдутся Кеша и Ванди, находящиеся на пике своей формы.
Правила PRIDE.
Кто по вашему победит? И каким образом? Как думаете, по какому сценарию пройдет бой?

ПС
Очень и очень жаль, что такой бой не состоялся году эдак в 2003-2004. Уверен, что каждый фэн ММА посмотрел бы это действо с удовольствием и с неподдельным интересом. Также нет никаких сомнений, что бой был бы просто потрясающим.

Пишите рэслеров,выделяющихся необычностью среди ростэра своего Шоу

Люди,кто-нибудь в курсе?

Дата: 18 апреля, 2010
Город: Сент Луис, Миссури.
Арена: Family Arena.
Назначенные матчи: (Взято с VSPLanet.net)
# Эй.Джей. Стайлз п. Д’Анджело Динеро – бой в клетке за TNA World Heavyweight Championship;
# Команда Халка (Эбисс, Джефф Джарретт, Роб ван Дам, Джефф Харди) п. Команда Рика Флэра (Стинг, Десмонд Вулф, Роберт Руд, Джеймс Шторм) – Lethal LockDown
# Курт Энгл п.Мистера Андерсона – бой в клетке;
# Даглас Уильмяс п. Шэннона Мура п. Казариана – бой в Клетке за титул Чемпиона Х-Дивизиона
# Анджелина Лав (ч) и Тара п. Красоток [Мэдисон Рэйн и Вельвет Скай] – Бой в клетке за все женские титулы.
# Команда 3Д [Брат Рэй и брат ДиВон] п. Скотт Холла и Шон Уолтмана – бой в клетке
# Кевин Нэш п. Эрика Янга – бой в клетке.
# Роб Ван Дам п. Джеймса Шторма-бой в стальной клетке.

Музыкальная тема: Five Finger Death Punch - Walk Away (есть в группе)

Альбом посвященный ЛокДауну http://vkontakte.ru/album-9246232_107983130 (после того как ППВ прошел,альбом становится СПОЙЛЕРНЫМ,как и эта тема!!!)

Надо сбросить жировую прослойку на животе,так пресс есть неплохой,но вот жир мешает,подскажите плиз как эффективнее согнать,начал бегать.

Томаш Новак отказался от боя с АЕ , на замену выходит Дабровски ( 5-1 ). У Дабровски в активе победа над Валентином Оверимом и проигрыш Зулу . Кто выйграет эпическую битву?

http://fightcard.pl/informacje-mma/inne-polskie/stre...

Стат Дабровски

http://www.sherdog.com/fighter/Rafal-Dabrowski-12582

Можно ли перед тренировкой заниматься сексом,как влияет на тренировку?

Я думаю особо объяснять тут нечего!Смысл заключается в том что 1 игрок загадывает реслера,скидывает *СЮДА* картинку реслера(С ЗАКРЫТЫМ ЛИЦОМ),остальным участникам будет нужно его отгадать,кто отгадывает имеет право загадывать следующего реслера,и так дальше,ну что, начнем!)(кстати если человек в течении часа не загадывает,то право загадать реслера передается любому другому участнику)

Брендан Шауб (8-2), упомянув Фабрисио Вердума (14-5) в качестве возможного соперника, уже оказался на грани подписания контракта. Фабрисио согласился довольно быстро и общественность неожиданно активно, по мнению Брендана, начала обсуждать возможный бой.

Брендан первым подал идею совместного поединка

«Все продолжают говорить о тяжелом дивизионе Strikeforce, я просто отметил, что для меня там есть много хороший боев. Думаю, бой с Фабрисио Вердумом фанаты UFC захотели бы увидеть, кто знает?»

Фабрисио Вердум согласен провести с ним поединок.

«Брендан Шауб, я готов драться с тобой. В любое время, в любом месте. Отличный бой для фанатов UFC».

Такая быстрая реакция бразильца и бурная реакция общественности немного удивила Брендана.

«Я не вызывал его на бой, он услышал мои слова и просто ухватился за возможность. Я проснулся утром и проверил твиттер и смс, было 10 пропущенных звонков и 20 смс, и не понял, что происходит. Потом увидел его слова, да я полностью «за».

Мне на самом деле было все равно. Драться c таким парнем как Вердум было бы здорово. Я не пытался неуважительно себя вести по отношении к нему. Я думаю, он находится на пятой строчке в рейтингах тяжелого веса, у него одно из громких имен. Поэтому я о нем упомянул, он был бы чертовски сложным испытанием для меня. Скажите, где поставить подпись.

Если он хочет со мной драться, я подготовлюсь правильно. Этот парень дрался с Федором Емельяненко, с Алистаром Оверимом. Для меня это большая честь.

Если взглянуть на карьеру, вы увидите там Кро-Копа, Ногейру, Гонзагу, и Вердума, именно их люди и запомнят. Никто не вспомнит о тех, с кем я дрался в первых двух боях в UFC».

miz

Подражая Федору Емельяненко, многие молодые спортсмены стали говорить, что дерутся за свою страну и для того, чтобы представлять Россию на международной арене.
Если отвлечься от Федора, то применительно к любому другому спортсмену подобная мотивировка выглядит более чем странной. Вы слышали, чтобы кто-то из бойцов UFC говорил, что дерется за свою страну? Сколько бразильских спортсменов представлено в этой организации и хоть от одного мы слышали , что он выступает ради своей Родины?
Конечно, человеку необходимо искать мотивацию, искать то, что наполнит смыслом его жизнь, а для спортсмена этот вопрос стоит особенно остро: рано или поздно ты должен объяснить зачем ты дерешься.
Наверное, за годы жизни в Америке Андрей Арловский уяснил для себя, что профессиональный спорт это индустрия развлечений и большой бизнес. Регулярные турниры словно нескончаемый сериал, который, как и любое кино держится за счет харизмы актеров. Главное выбрать себе правильную роль.
Для эмигранта говорить о Родине было бы верным решением, но эта роль оказалась уже занята.
Да и Андрей хочет покорить Америку, а говорить при этом, что ты дерешься за Белоруссию было бы провальной бизнес-стратегией. Андрей Арловский надевает капу с клыками и начинает изображать какого-то зверя, чтобы соответствовать своему прозвищу Пит Буль. Это такие дозированные элементы про-рестлинга. В ММА (шоу, претендующем на полную реальность происходящего), уже нельзя выйти в золотом облегающем костюме, но вставить капу с клыками можно, а для эффекта даже необходимо.
Только если ты не проигрываешь 10 лет подряд на самом высоком уровне, то можешь позволить себе не давать интервью, и скромничать на телевидении. Но если твоя карьера полна поражений и в бою ты сам не знаешь, что от себя ожидать, самопиар тебе просто необходим.
Андрею ничего не остается, как сделать спектаклем собственную жизнь. Надо обновлять сайт, писать в твиттер, снимать видеоблог, общаться в фэйсбуке.
Это реалити-шоу о самом себе, способ обратить череду поражений в свою пользу. Приходится постоянно рассказывать и показывать, как ты готовишься к очередному возвращению, выкладывать видео своей собаки, как та плескается в грязной луже и делать вид, что у тебя все хорошо, просто отлично.
Андрей проиграл четыре боя подряд, последний из которых закончился глубоким нокаутом. Некоторые “специалисты” даже рекомендовали Арловскому закончить карьеру. Но Андрей как настоящий шоумэн вряд ли сможет остановиться. Сейчас он подписал контракт с организацией Pro Elite и, конечно, говорит о своем возвращении. Арловский дерется – шоу должно продолжаться.