Фирас Захаби, тренер чемпиона UFC полусреднего веса Джорджа "Rush" Сент Пьера (21-2), рассказал о прогрессе в сгонке веса у чемпиона, который позволяет ему укладываться в ограничения по весу для полусредней категории, а в бою на UFC 129 весить как полутяж.



Бойцы часто с возрастом набирают вес, а Джордж остается полусредневесом (170 фунтов, 77 кг). Как ему удается удерживать вес постоянным?

Джордж лучше справляется со сгонкой веса. Он обычно весит около 194 фунтов (88 кг). Было время, когда ему необходимо было держаться около 180 фунтов (81,6 кг), чтобы получилось уложиться в ограничения. Он так легко сгоняет вес, что мы добавили ему больше мышечной массы.



Как он может сгонять 25 фунтов (11,4 кг) и оставаться взрывным и сильным?

Все зависит от методов. Он сейчас на протеине и вегетарианской диете. Прямо сейчас его задача в сгонке веса, но он уменьшает вес за счет воды. Это временная потеря веса. Это не настоящая потеря веса. Вы не сбрасываете процент жира. Финальная часть сгонки длится около шесть дней… К пятнице ему останется еще 6-7 фунтов ( около 3кг) и тогда мы запустим его в сауну. Я никому этого не рекомендую, даже профессиональным атлетам. Это делает очень опытный атлет.



Как только процедура взвешивания завершится (к полудню пятницы), мы дадим ему восстановительный напиток. Мы дадим ему даже Prime (добавка от компании Gatorade, спонсора Джорджа Сент Пьера), потому что он нуждается в углеводах… Он войдет в клетку в весе около 192 фунтов или 193 (87,5 кг).



Он может вернуть 22 фунта за ночь без потери скорости и реакции?

Увидим в субботу.



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта thestar.com

Sport Science не перестает нас удивлять своими странными измерениями силы удара,часто замеряя силу удара у разных звезд единоборств,в том числе не обойдя стороной и звезд ММА,показывая удивительные измерения,которые вызывают множество сомнений,при чем справедливых.
На один из своих выпусков,сотрудники Sport Science пригласили знаменитого бойца UFC Джорджа Ст-Пьера для того чтобы замерить у него силу своего удара.И вот что из этого вышло.

Сила правого бокового удара рукой у Джорджа Ст-Пьера равна 2859 фунтов - 1 297 кг.
Сила правого удара ногой равна 3477 фунтов - 1 577 кг.

Напомню также,что в данной программе измеряли свои удары такие бойцы как Кейн Веласкез и Квинтон Джексон.Кейн показал удар рукой равный 2230 фунтов - 1011.5 кг,когда как Джексон показал результат в 1800 фунтов - 816.5 кг.
Также был замерен удара ногой у Маурисио Хуа, и как оказалось, его удар равен 2749 фунтов - 1 247 кг.

http://www.valetudo.ru/

Джон Джонс (14-1) согласился на бой на UFC 140 поскольку Дана Уайт предлагал ему бой с Рашадом Эвансом (16-1). Но отказ Рашада из-за травмы выйти в декабре на бой убедил Джона, что Рашад пытается избежать встречи с ним, хотя изначально хотел выставить чемпиона в плохом свете, провоцируя на отказ от скорого поединка. Джон считает Лиото Мачиду (17-2) более сильный бойцом, а Рашада после декабре не будет считать настоящим претендентом на пояс.



Дана Уайт в твиттере объявил о поединке:

«Торонто!!! Билеты поступят в продажу на следующей неделе на UFC 140 10 декабря , а главным боем станет поединок Джона Джонса и Лиото Мачиды!!!».



Джона Джонса вдохновляет возможность победить третьего чемпиона за один год:

«Я рад этому поединку. Победить трех чемпионов за один год будет моим всеобъемлющим благословением.

Не уверен, достигал ли кто-либо подобного. Было бы круто этого добиться. Я уже жду с нетерпением поединка.

Мне нужно взглянуть на Лиото Мачиду отстраненно от всех моих достижений. Я лишь отмечаю, что я победил двух бойцов, которые одержали над ним победу. Но бои определяются стилями и я должен уважать его. Он долгое время был непобедимым. Он крепкий парень».



До поединка осталось четь более двух месяцев. Это накладывает свои требования на подготовку, Но Джон уверен, что справится:

«Очевидно, что согласие на бой с Лиото за девять недель до боя, ускоряет многие процессы, но я считаю, что за большими преградами кроется и большая награда.

Он во многом похож не меня, только слегка более дисциплинирован в атаках. Мои атаки более свободные, я больше полагаюсь на импровизацию. Лиото говорил, что тренируется с 4-5 лет, значит, у него есть много предпочтений и шаблонов, которые сложно сломать, он не гибок как вода. Я же могу быть более похож на воду.

Я уважаю его стиль, очень уважаю. Ему, как и мне, предстоит решить серьезную задачку.

Я считаю, что Лиото Мачида более сильный боец, чем Рашад. Он Эванса нокаутировал. Я буду драться с парнем, который нокаутировал Рашада Эванса. Лиото будет совершенно новым тестом для меня. Он будет первым левшой в моей карьере».



Джон прокомментировал последнюю громкую новость о приобретении им Бентли:

«Мы тяжело трудимся ради того, чтобы жить полной жизнью. Я сохраняю значительные средства. Я очень бережливый. Откровенно говоря, Бентли – подарок от некоторых очень успешных друзей, которые хотели меня порадовать».



Джон согласился на бой на UFC 140 рассчитывая, что история с Рашадом Эвансом к новому году будет в прошлом.

«Дана Уайт предлагал мне по телефону пару дней назад драться с Рашадом на UFC 140. Я сразу же ответил «Конечно». Я ничего так сильно не желаю, как пройти эту главу с Рашадом Эвансом в жизни. Затем мне перезвонил Дана и сообщил, что Рашад решил, что не может участвовать на UFC 140, и предложил Лиото Мачиду. Я снова сказал «Конечно». Моя нога была опухшей после боя, но теперь прошла, я хочу дальше драться. Мое здоровье в порядке, я молод и хочу боев. Поэтому согласился на бой с Мачидой за девять недель. Это будет уже четвертым боем за 10 месяцев. Из них третий чемпион».

Жозель Дистак рассуждает о габаритах "Бонса" и стиле, способном доставить ему неприятности.

После уничтожения ветерана PRIDE Маурисио "Шогуна" Руа и получения титула чемпиона UFC в полутяжелом весе, Джон Джонс стал живой мишенью. В то же время многие обозреватели называют 23-летнего "Бонса" новым тираном, способным вычистить свой дивизион до основания, как это уже сделали Джордж Сент-Пьер и Андерсон Сильва.

Тренер последнего Жозель Дистак считает, что американский боец в ближайшем будущем может попасть в непростое положение из-за своего… роста.

"Он эволюционирует, он до сих пор достаточно молод, поэтому, вероятно, он пока столь хорошо управляется со своим весом. Он высокий, у него большой рич… Я просто не уверен, что он задержится в этом дивизионе надолго. Думаю, Джон Джонс поднимется выше (в весовой категории) в ближайшее время, из-за своего крупного тела", - говорит Дистак.

Кроме прочего, Жозель считает, что Лиото Мачида – тот человек, который свергнет Джона Джонса с престола.

"Джон Джонс – парень, который показывает большую эволюцию в спорте. С моей точки зрения, как тренера и практикующего специалиста, Лиото – тот человек, что может победить Джонса, потому что у него совершенно иная манера ведения боя. Я не вижу, как Джонс может противостоять парню, любящему контратаковать, так что я считаю, что Лиото – тяжелый противник для Джона в дивизионе полутяжей. Возможно, повстречавшись с Лиото в октагоне, Джонс столкнется с проблемами, и, из-за юного возраста, смутится и растеряет свой напор, что будет ключом к победе для Лиото".

...

"Я бы хотел этого. Но у нас контракт с Showtime и Диаз боец Strikeforce.
Посмотрим что получится, но бой интересный. Я был на его последнем выступлении и я был просто потрясен. Это было невероятно".

"Думаю, что он имеет хорошие шансы. Его стиль подходит очень хорошо. С его прессингующей манерой боксировать, он может взять верх над ЖСП, давить на него. Мы не знаем что произойдет, пока не увидим это сами. Я бы хотел посмотреть этот бой".

http://www.valetudo.ru/

мужики , у кого опыт присутствует в борьбе,подскажите,что предпочтительнее, актуальнее и жестче Вольная или САМБО.

Я еще не смотрел, поэтому отписываться не буду.
Ваши мнения.

Экс-претендент Чел Соннен после победы над Брайном Стэнном на UFC 136 заявил о своих притязаниях на титул чемпиона, и продолжил преследование действующего обладателя пояса Андерсона Силвы.

Чел Соннен: «Ариель, влезет ли в твою камеру самая большая рука в Западном Орегоне, которая сейчас в Хьюстоне, Техас? Мне кажется, что камера маловата для этого».

Ариэль Хелвани: «Думаю, влезет».

Чел Соннен: «Ладно, тогда мы можем продолжить».

Ариэль Хелвани: «Ты давно не был в деле, каково вернуться на победную стезю?»

Чел Соннен: «Каково это? Парни из UFC очень сильны. Брайан Стэнн, не исключение, он несколько раз пробил мне в корпус, до сих пор больно. Все эти парни круты, но я здесь не для того, чтобы быть одним из многих. У меня достаточно денег и славы. Моя цель это – 12 фунтов золота (чемпионский пояс – прим.ред)».

Ариэль Хелвани: «Ожидал ли ты, что закончишь бой досрочно в партере?»

Чел Соннен: «Нет».

Ариэль Хелвани: «Многие ждали победу Стэнна, считали, что Брайан готов к бою с тобой. Что ты думаешь о его выступлении?»

Чел Соннен: «Он неплохо бился, но мне еще нужно пересмотреть бой. Я увидел возможность для удушающего и провел ее. Поймите правильно, при все уважении ко всем остальным парням, мне нужен только один человек. Я спать не могу из-за него, но (с угрозой) я решу эту проблему в уикенд Super Bowl».

Ариэль Хелвани: «Чувствовалось ли в начале боя твое долгое отсутствие в клетке?»

Чел Соннен: «В этот раз готовиться было трудно. Я никак не мог попасть в струю. У бойца есть ощущение восьмиугольника, и в этот раз его не было, я забыл его запах, свет, бьющий в глаза».

Ариэль Хелвани: «Это был не только классный бой, но и сильное интервью после поединка. Ты не только заявил о желании драться с Андерсоном Силвой, но и объявил, что в случае поражения уйдешь из UFC, а если проиграет он, то он должен оставить дизивион. Почему ты не предложил ему так же уволиться из UFC?»

Чел Соннен: «Потому что он трус, и не согласился бы на такое. Иногда приходится играть по правилам трусов. Пришлось бросить ему наживку».

Ариэль Хелвани: «Думаешь, он ее проглотил?»

Чел Соннен: «Он бегает от меня шесть лет. Не думаю, что ситуация изменится. Джо Роган отобрал у меня микрофон, иначе бы я сказал: «Я жду твоего ответа сейчас, если ты соглашаешься, то мы встречается на Super Bowl, в противном случае я выхожу из клетки и надираю тебе задницу прямо здесь и сейчас, в Хьюстоне, Техас».

Ариэль Хелвани: «Дэн Хендерсон говорит, что Силва бегает и от него. Считаешь, он согласится на бой?»

Чел Соннен: «Он не примет вызов. Он трус. Он хочет громких боев? Нет ничего более ожидаемого, чем наш рематч, тупица! (обращаясь к Андерсону Силве – прим.ред.). Он хочет крутых оппонентов? Бог не создал никого круче меня, а ты сумел промямлить мое имя только однажды».

Ариэль Хелвани: «Проигравший покидает город – классическое выражение. Почему ты так уверен в своих силах, ставя на кон свою карьеру?»

Чел Соннен: «Я никогда ни в чем не уверен. Я игрок, а всегда во всем уверенны только гопники. Такие, как Андерсон. Он выбирает соперников, которых может побить. Я не знаю, смогу ли я выиграть у кого-нибудь из своих противников, поэтому и выхожу драться».

Ариэль Хелвани: «Видел ли ты видео, на котором Андерсон танцует с Джастином Бибером?»

Чел Соннен: «Нет. (смеется) Он танцевал? Я видел, как он танцует. Он знает пару красивых движений. Я видел его в клубе в моем родном Орегоне в Портленде. Он хороший танцор».

Часто в видео, когда бойцы качаются (особенно часто в TUF) я замечал, что они пьют цветную воду: оранжевую, иногда синюю. Уверен, что это не сладкий напиток типа фанты и тд. Что они добавляют в питьевую воду ? Заранее спасибо

"Если Андерсон Силва будет драться с ЖСП, то убьет его. Ст-Пьер выбился из ритма и не имеет должных кондиций для боя с Силвой. Андерсон намного лучше. Бой который я хотел бы увидеть - Паук против Джона Джонса".

Valetudo.ru

На турнире UFC 129 в Торонто Джордж Сен-Пьер решением победил Джейка Шилдза, попутно получив травму глаза и будучи освистан своими же болельщиками. Была ли это пиррова победа для чемпиона полусреднего веса, или же болельщики просто слишком строги по отношению к нему?

1. Сен-Пьер - Диаз - это главный (и единственный?) титульный бой, который может организовать UFC в полусреднем весе

Дело даже не в том, что закончились серьезные претенденты на титул. Например, Карлос Кондит может быть интересным претендентом. Проблема в том, что после очередного разочаровывающего боя до решения может быть достаточно сложно убедить зрителей платить за очередной бой канадца. Сен-Пьер - Силва мог бы стать таким боем, но есть слишком много трудностей для его проведения, и не факт, что он вообще когда-нибудь состоится. Столкновение чемпионов Сен-Пьера и Диаза - это единственный бой в полусреднем весе, который может расшевелить широкие фанатские массы. Учитывая стиль Диаза (и даже не учитывая его склонность к безумным разговорам до, после и даже во время боев), можно с уверенностью сказать, что этот бой наверняка может продать сам себя.

2. Насколько серьезна травма глаза у Джорджа? И насколько серьезной ей надо быть, чтобы фанатам было до этого какое-то дело?

Сен-Пьер написал в твиттере, что он до сих пор не может видеть левым глазом, уже после того, как он покинул госпиталь - и похоже на то, что это самые большие проблемы, которые ему довелось получить во время пребывания в октагоне. Травма глаза - это не шутки, но похоже на то, что фанаты не собираются давать чемпиону никаких послаблений. Не особенно помогает делу и то, что на том же турнире они увидели, как Марк Хоминик пережил травму, которая по крайней мере смотрелась куда серьезнее, чем у Джорджа, но насколько серьезной должна быть травма чемпиона, чтобы фанаты смогли бы списать его невыразительное выступление на полученное повреждение? Даже у самых крутых ребят роговица глаза остается весьма уязвимой частью организма.

3. Нравится вам это или нет, но с результатом этого боя не поспоришь

Даже с одним выведенным из строя глазом GSP совершенно очевидно выиграл этот бой. Даже два раунда в пользу Шилдза выглядят невероятным великодушием, и даже те люди, которые жалуются на не слишком эффектный стиль канадца, не могут не признать его эффективность. Это сложный бизнес, в котором тебе нужно зарабатывать очки за красоту боя, попутно побеждая самых крутых ребят в мире.

4. Лишь однажды сопернику Джейка Шилдза удалось его прикончить досрочно

Это случилось в его третьем профессиональном поединке, 11 с лишним лет назад. После этого он если и проигрывал, то только решениями, несмотря на то, что в бою с Хендерсоном он был очень близок к досрочному поражению, пропустив одну из "H-Bombs" от Хендо (Мауро Раналло, рад ли ты теперь, когда я употребил твой термин?) в первом раунде их поединка за титул Strikeforce. Никто не говорит, что Шилдза невозможно вырубить, да и его стойкость не делает прошедший бой более интересным, но все же не мешает напомнить самим себе, что этот парень может отлично держаться даже под самым серьезным прессингом.

5. Сколько из 55 000 зрителей, которые пришли в Rogers Centre, ушли домой довольные тем, что они приобрели эти билеты?

Определенно, можно считать, что они отбили заплаченные деньги на зрелищных боях андеркарда, но зрители, как и судьи, обычно помнят именно то, что они видели последним. UFC 129 установил несколько рекордов, но как много из тех людей, которые свистели во время боя Сен-Пьер - Шилдз, окажутся в очереди за билетами, когда UFC вновь приедет в Торонто?

Претендент на пояс UFC полулегкого веса Марк "The Machine" Хоминик (20-9) в поединке с чемпионом Хосе "Scarface" Альдо (19-1) смог сделать работу, которой он остался доволен. Он не уверен, встретятся ли они снова в клетке, но новый титульный бой он хочет получить уже через два поединка.



Марк уверен, что в шестом раунде он смог бы победить уставшего бразильца.

«Это было невероятное приключение. Жаль, что я не сделал некоторые вещи по-другому. Мне стоило повалить его раньше в партер. В итоге, я доволен тем, как я дрался.

Я вошел в клетку в качестве андердога с коэффициентами 4 к 1. Многие не считали, что я смогу протянуть и раунд, а бой шел во всех пяти. Если бы был шестой, я бы победил.

Я знал, что он утомился. Я мог слышать его тяжелое дыхание после первых двух раундов.

Сам я в порядке. Лоб в норме. Он значительно уменьшился. Я беспокоился о том, что рефери может остановить поединок».



Марк хочет снова драться за титул, через несколько боев, но не уверен, будет ли чемпионом Хосе Альдо, поскольку бразилец может захотеть попробовать свои силы в легкой весовой категории.

«Вероятно, после пары боев я снова выйду на титульный бой. Кроме того, не знаю, захочет ли он еще получить от меня».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайта lfpress.com

Получив поражение нокаутом во втором раунде, Ренди "The Natural" Кутюр (19-11) объявил, что на этом он заканчивает свою карьеру бойца смешанных единоборств. Лиото "The Dragon" Мачида (17-2) удивил победным ударом ногой и поблагодарил Стивена Сигала.



Ранее похожий удар продемонстрировал друг и партнер по тренировкам Андерсон Сильва, победив Витора Белфорта в феврале. Как и Андерсон, Лиото поблагодарил Стивена Сигала за обучение победному удару

«Чувствую себя очень хорошо, потому что я тренировал этот удар много раз. Мой отец учил меня ему и Стивен Сигал тоже меня учил».



Яркий прием украсил последний бой Ренди Кутюра, который объявил сразу после боя о своем уходе.

«Лиото невероятный боец. Нет, вы меня больше не увидите. Это все».



Похоже, что в результате удара ногой Ренди потерял зуб.

«Кажется в последний раз, когда мы говорили, у меня были еще все зубы», - пошутил Ренди.

Несмотря на это, он выглядел счастливым и довольным. Ренди встал после нокаута, помахал рукой аудитории и обнял Лиото Мачиду, сказав ему: «Хорошая работа».



Лиото понимал важность момента для соперника и легендарного бойца, поэтому выразил свое уважение.

«Драться с ним для меня честь. Это мечта. Он герой».



Перевод mmaoctagon.ru, по материалам сайтов ufc.com, mmafighting.com

Подскажите как набивать голень, чтобы пропала чувствительность. Читал про граненую палку, есть еще варианты?

Рейтинг на 1 января 2000 г.
Тяжелый вес
1. Игорь Вовчанчин (Украина/муай тай)
2. Карлуш Бахетто (Бразилия/BJJ)
3. Кевин Рэндэлмэн (США/вольная борьба)
4. Марк Керр (США/вольная борьба-BJJ)
5. Том Эриксон (США/вольная борьба)
6. Энсон Иноуэ (Япония/shooto-BJJ)
7. Педру Хиззо (Бразилия/Марко Хуас Вале Тудо)
8. Франcиско Буэно (Бразилия/BJJ)
9. Цюеши Косака (Япония/ дзю-до)
10. Маркус Конан Силвиейра (Бразилия/BJJ)

Средний вес

1. Хиксон Грэйси
2. Хензо Грэйси
3. Фрэнк Шэмрок (США/submission fighting)
4. Кадзуси Сакураба ( Япония/шутфайтинг)
5. Тито Ортис (США/питфайтинг)
6. Игорь Зиновьев (Россия/дзю-до - самбо)
7. Марио Сперри (Бразилия/BJJ)
8. Вандерлей Силва (Бразилия/ муай тай)
9. Витор Белфорт (Бразилия/ бокс - BJJ)
10.Эбенезер Фонтэш Брага (Бразилия/лута ливре)

Легкий вес

1. Хаято Сакурай (Япония/shooto)
2. Хойлер Грэйси
3. Жозе "Пеле" Ланди-Жонс (Бразилия/муай тай)
4. Майки Бернетт (США/submission fighting - муай тай)
5. Андрэ Педернейраш (Бразилия/BJJ)
6. Халф Грэйси
7. Каору Уно (Япония/shooto)
8. Румина Сато (Япония/shooto)
9. Пэт Милетич (США/муай тай - BJJ)
10 Мэтт Хьюз(США/муай тай - BJJ)

Тренер Джейка Шилдса, проигравшего в титульном бое Джоджу Сен-Пьеру, Цезать Грейси рассказал, что президент UFC Дейна Уайт собирается поговорись с Ником Диазом, возможно обсудит и бой с Сен-Пьером:

"Дейна полетел в Стоктон, чтобы поговорить с Ником Дизом, но нам не известно, что у него на уме. Мы можем целый день строить предположения. Как сильно травмирован глаз у Сен-Пьера? Сколько он будет лечиться? Полгода? Может быть и так. Почему Ник не может провести боксерский матч, а затем подраться с Джорджем? Если следующий бой Сен-Пьер проведет только через пять месяцев, то Ник Диаз мог бы заработать денег на боксе. Хочет ли он просто подзаработать? Сейчас много вопросов, но ответы знают только Дейна Уайт и Лорензо Фертитта".

В одном Грейси уверен – Ник Диаз перебоксирует Сен-Пьера.

"Не верю, что Джордж Сен-Пьер лучше в ударной технике Ника Диаза. Диаз отличный ударник, и бой в стойке был бы замечательный, и он бы его выиграл, но он также хорошо знает джиу джитсу. Он заставляет противников сдаться, и его тяжело потрясти ударом. Он мог бы стать кошмаром для Сен-Пьера, но единственный способ это выяснить вывести их в восьмиугольник," – заявляет Грейси.

Диаз также уверен, что в стойке Сен-Пьер ему не ровня.

"Думаю, я боксирую лучше Сен-Пьере. Если я попаду, то он постарается повалить меня, но это будет для не лучший шаг. Я готов к этому поединку. Я хочу, чтобы шоу состоялось, так как ни я, ни Джордж не молодеем, но мне нужно кое-что поменять в своем образе жизни, - говорит Ник Диаз.


http://www.mixfightnews.ru/news/1.htm

Петис макнет)

Обозреватель Джонатан Сноуден сообщил, что получил информацию от источников близких к обоим бойцам. Бой между Федором Емельяненко и Деном Хендерсоном состоится 30 июля на турнире в Чикаго и будет показан по Showtime.
Поединок пройдет в промежуточном весе до 220 фунтов (будет объявлен, как бой в тяжелом весе)

http://www.valetudo.ru/

Ну, можно обсуждать. Судя по первым оценкам на кинопоиске - фильм мягко говоря не очень.