Бой длится три недели !!!

У кого есть желание, создавайте команды, предлагайте сотрудничество ОДНОМУ рестлеру из вашей лиги, и если он согласиться, придумывайте название и я создам для вас команду)

Пишем кто хочет драться!

Мэйлина рулит!
Жаль,ее там нет, а так я за гламазонку Бэт Финикс
:)

Пишите хотите ли вы роздевалку для своего рестлера!

Многие задают вопросы, как у них получается бить так быстро, почему другие при таких же тренировках быстрее садятся на шпагат?
В этой теме мы будем стараться отвечать на них=)
Задавайте свои вопросы....

Как часто вы ходите на тренировки, сколько раз в неделю, сколько раз в день и сколько часов длится одна тренировка?

сабж

я люблю фул

сабж

Из мужчин Ким Владислав! А из женщин Катя Соловей!

сабж

сабж

РАЗДЕЛ I Общие положения:

Статья 1. Цель.

Цель правил - повышения и поддержания качества, справедливое и правильное проведение соревнований на всех уровнях, поддерживаемых или организованных ИТФ, Континентальными, Региональными и национальными федерациями.

Обеспечение равных возможностей для всех участников с тем, чтобы они могли максимально проявить свое умение в дружественном состязании друг с другом.

Статья 2. Применение.

Эти правила должны использоваться на любых международных и национальных соревнованиях для обладателей данов по таэквон-до. Любая федерация или ассоциация, входящая в состав ИТФ, которая желает изменить любую часть правил соревнований, должна получить на это письменное разрешение ИТФ.

Статья 3. Официальные лица.

Жюри, рефери и судьи избираются из числа судей, имеющих сертификат судейской категории «А» Международной Федерации таэквон-до (ИТФ)

Статья 4. Обязанности.

а) Жюри, как правило, состоит из 3 старших судей, которые занимают почетные места впереди и принимают окончательное решение при завершении состязания вничью или при возникновении спора.
б) Рефери находятся на поле и контролируют проведение состязания.
в) Судьи по тулям занимают места на линии площадки, лицом к участникам. Судьи по спаррингу занимают места по четырем углам площадки. Они присуждают очки в соответствии с принятым решением.
г) Хронометристы садятся перед площадкой, чтобы контролировать и фиксировать начало, конец и продолжительность каждого состязания.
д) Протоколисты занимают место перед площадкой для ведения протокола соревнований.

Статья 5. Участники.

ЮНИОРЫ
Юниоры должны соответствовать возрасту от 13 до 17 лет к моменту начала соревнований. Они состязаются в соответствии с категориями, установленными в настоящих Правилах. Все соревнующиеся должны быть обладателями 1, 2 или 3 данов и иметь сертификаты ИТФ.

ВЗРОСЛЫЕ
Возраст взрослых участников должен быть от 18 до 39 лет к моменту начала соревнований. Они состязаются в соответствии с категориями, установленными в настоящих Правилах. Все соревнующиеся должны быть обладателями 1, 2, 3 или 4 данов и иметь сертификаты ИТФ. 4 даны должны иметь добок без черных полос на рукавах и брюках.

ВЕТЕРАНЫ

Должны быть в возрасте 40 лет и старше к моменту начала соревнований. Они состязаются в соответствии с категориями, установленными в настоящих Правилах.

Участники от 40 до 49 лет – «Серебряный» дивизион

Участники от 50 до 59 лет – «Золотой» дивизион

Участники от 60 до 69 лет – «Бриллиантовый» дивизион

Участники от 70 лет и старше – «Платиновый» дивизион

Все соревнующиеся должны быть обладателями 1, 2, 3 ,4, 5 или 6 данов и иметь сертификаты ИТФ. 4 даны и выше должны иметь добок без черных полос на рукавах и брюках.

Участники всех категорий должны быть здоровы и зарегистрированы в своих Национальных Федерациях.

Статья 6. Одежда.

а) Официальные лица должны носить одежду установленного образца в соответствии с требованиями ИТФ.
б) Судьи должны носить одежду установленного образца в соответствии с требованиями, изложенными в судейских Правилах ИТФ.
в) Участники во время состязаний должны носить добок с нашивками, которые официально утверждены ИТФ. Черный пояс должен быть установленного образца, и показывать дан участника. Номера даются всем участникам и они должны находиться на задней части добка все время;
г) участникам разрешено носить обыкновенную спортивную одежду, такую как спортивный костюм, халат, тренировочные, туфли и прочее не в момент выступления, хотя это делается на усмотрение судейской коллегии турнира. На церемониях открытия и закрытия участники могут надевать добок или одинаковую официальную форму. Никому из участников не разрешено иметь с собой на арене фотоаппараты, флаги, знамена и прочее во время проведения парада на церемониях открытия и закрытия.
д) Распитие спиртных напитков или курение во время ношения добка запрещены.

Эффективно ТКД на улице у каво какое мнение???!!!

Акумсон - кисть "хват".
Ан - снаружи, вовнутрь.
Ан пальмок - внутренняя часть предплечья.
Ан чон мо джучум - стойка, похожая на ан чондари соти, но ноги согнуты в коленях.
Ан чондари соги - стойка со стопами, повернутыми внутрь.
Ан макки - блок вовнутрь.
Ан пальмок макки - блок внутренней частью предплечья.
Ан пальмок хэчью макки - блок клином, блок внутренней частью предплечья.
Ан чиги - удары вовнутрь.
Андари фуриги - мах снаружи вовнутрь.
Ап - впереди, фронтальный.
Ап джучум - аналогично ап-соги, но колени согнуты.
Ап кова соги - при прыжке нога переносится через переднюю ногу и скрещивается с ней.
Ап оллиги - фронтальный мах ногой вверх.
Ап-куби - стойка в положении наклона вперед.
Ап-соги - поза "шаг".
Ап-чаги - прямой удар ногой.
Апчук - подушечка стопы.
Апчук-чаги - удар пяткой в подбородок.
Апэ - вперед.
Апэ-чиги - удар вперед.
Арэ - низ живота ниже пупка, нижний уровень.
Арэ-макки - блок нижней части корпуса.
Бави милги - сверхжесткий блок.
Бакат - изнутри наружу, наружный.
Бакат-макки - блок наружу.
Бакат-чиги - удар кулаком, направленным наружу.
Бакат пальмок - внешняя часть предплечья.
Бакат пальмок сантуль хэчью макки - блок внешней стороной кисти, выдвинутой наружу.
Бакатари фуриги - мах изнутри наружу.
Балбадак - подошва.
Балдунг - подъем стопы.
Балналь - ребро стопы.
Баль дари - стопа, нога.
Бальоллиги - подъем.
Бан ян бакуги - изменение направления.
Бандал чаги - удар в форме полумесяца.
Бандэ - поворот в сторону.
Бандэ-цируги - удар кулаком при повороте в сторону.
Батансон - подушечка ладони.
Батансон бодуро-макки - блок с поддержкой подушечки ладони.
Батансон момтон ан макки - внутренний блок подушечками ладони.
Батансон момтон макки - внутренний блок подушечками ладони.
Батансон токчиги - удар подушечками ладони в подбородок.
Бикио соги - уход, уклон.
Битуро-чаги - фронтальный удар ногой, выполняемый под углом в 45 градусов подъемом стопы или пальцами.
Бо джумок джунби соги - кисть одной руки обнимает кулак второй руки. Бо джумок - кулак-форма концентрации Бом-соги - поза тигра.
Вэн(ин) -левый.
Вэн пьонхи-соги - стойка, где перевернута влево передняя часть левой ноги.
Гави - ножницы.
Гави-макки - блок "ножницы".
Гависонкут - пальцы "ножницы".
Гависонкут цируги - атака ладонью с пальцами в форме "ножницы".
Гальо! - Стоп!
Гамчжем хана - 1 штрафное очко.
Годуро - защита.
Годуро-макки - блок предплечья с поддержкой.
Горро оллиги - убирать предплечья, направленные вверх.
Гурио э мачосо - движение по передку (по счету тренера).
"Гыман!" - "Окончание времени спарринга!"
Гьолсон - кисти рук одна на другой.
Гьопсон джунби - подготовительная стойка с кистями рук, положенными одна на другую.
Гэдари-соги - стойка, похожая на хактари-соги, но без опоры на колено опорной ноги.
"Гэсок!" - "Продолжить!"
Гэчо-макки - блок наружу обоими предплечьями.
Гэчо сантуль макки - скрещенные руки.
Данкио ток цируги- удар кулаком вверх, обхватив противоположный кулак.
Дари боходэ - протектор на голень.
Д(т)вит - назад, сзади.
Д(т)вит-цируги - удар кулаком назад.
Д(т)вит-чаги - удар ногой назад.
Двиткумчи - область пятки (ахиллесово сухожилие).
Двитчук - основание пятки.
Джагун - маленький.
Джагун дольчоги - кулаки, расположенные на бедре один на другом.
Джируги (цируги) - удар кулаком.
Джумок (чумок) - кулак.
Джумок пьоджок цируги - удар кулаком в ладонь.
"Джунби" - "Приготовиться!"
Джунби-соги - подготовительная стойка.
Джучум-соги - поза сидя.
Джэбипум - стойка ласточки.
Дзурио исан - конец тренировки.
Добок - костюм для занятий тхэквондо.
Доджан - зал для занятий тхэквондо.
Долгун - вращение, поворот.
Долио - поворачиваться.
Долио-цируги - круговой удар кулаком.
Долио-чаги - круговой удар ногой.
Ду - два, двойной.

Расскажите о своих достяжениях...

------------------------------------------------------------------
28-30 СЕНЯБРЯ СОСТОИТСЯ СЕМИНАР ГРУППЫ
ABADA-CAPOEIRA В Г. ЧЕЛЯБИНСКЕ

Семинар проводят:
Евгения Cinderela Алексеева
Алексей Falcao Найденов
и др.
------------------------------------------------------------------

По моим сведениям из других городов помимо Челябинска приедут уже точно ребята из Москвы, они уже купили билеты.
А именно:

Черненков Виктор
Липина Ирина
Новиков Константин
Будцева Ирина
Алексеева Евгения
Турдакина Наталья
Комарова Ольга

Знаю , что возможно приедет Марина Березина.
О последних изменениях сообщайте=)

К сожалению профессор Пасока не сможет приехать на семинар в Екатеринбург и Челябинск. У него возникли трудности с паспортом, которые быстро не удалось решить.
НО!!! Вместо него нам удалось пригласить professor Estacio.
Очень классный и техничный бразилец ;)
(Кто не знает, может посмотреть видео http://www.youtube.com/watch?v=d_F9jKqIU6c
http://www.youtube.com/watch?v=hewAob7XGF4)

В данный момент занимаемся визами для него(будем надееться, что все получится).
Это процесс не очень быстрый, соответсвенно prof. Estacio в Челябинск не приедет, только в Екатеринбург.

Больше никаких изменений в семинаре не планируется, все по плану.