я тоже прочувствовал силу турника...)сделал в жизни 1 ошибку...курил..бросил..ожирел...и так несколько лет...а сейчас воткнул дома турник 2 месяца как...каждый день тренировался....уже 5 раз могу..только брусья совсем не даются....
Подтягиваться начал еще класса с 3его, от занятий настроение улучшается и как говорится в здоровом теле здоровый дух)) просто не представляю себя без этого
Помню с отцом в лес гулять ходили мимо школы... я еще тогда туда рвался, доматывал типо скоро в школу =))) а когда уже домой шли мимо стадиона я постоянно рукоход проходил и на турнике... славное было время.......
ну я занимался гиревым спортом и потом с тренером поругался и так подумал займусь ка , турниками т.к и раскачка красивая ну и силы набираеш прилично , для армреслинга самое то думаю )
они у меня все спортсмены боевые самбисты.
Ринат Файзулин
все правильно говоришь
не надо доходить до крайностей
в спорте ето тоже вредно
знаю звучит бредово,но так начал и потом просто затянуло.
хорошо сказал тезка)
вечная тема опять)