Собственно бывает такое, что после выпивки подтягиваться начинаю, так вот собственно стоит ли это делать или воздержаться от одного из двух? ЗЫ. насколько знаю алкоголь и еду мона тока после упражнений принимать?
Ты, как я понял, не пьешь. Можешь сломать камень? 91, если учесть все "страшное и убивающее" влияние алкоголя как-то много. Так что вред алкоголя-это вымесел. Так что я приведу здесь 2 цитаты, которыми руководствуюсь в жизни и вам советую:"Я взял от алкоголя больше, чем он забрал у меня." "Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался."
свернуть ветку
Какая разница? Живем один раз, делайте то, что хотите, а не то, что полезно. Хочешь спортом заниматься - занимайся, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ!!! Хочешь бухать - бухай. Никто не мешает совмещать. Думайте своей головой, а то одни смотрят видео и кричат про вред алкоголя, а другие наоборот, доказывают что он полезен. Плевать. Завтра собьет машина и насрать на то, что было полезно и не полезно. Делайте то, чего вы ХОТИТЕ!!!
Юрий Ван Гелдер был пойман на героине. Кто из вас, полностью здоровых (как вы думаете) может показать на кольцах то же, что и Ван Гелдер?
свернуть ветку
СУКА УЕБАЛ БЫ ТАКИХ МЕЛКИХ САПЛИКОВ БЛЯ ТЫ НА АВЕ ЧМЫРДЯЙ 11 ЛЕТНИЙ И ЕЩ СИДИШЬ В ЭТОЙ ГРУППЕ И ОБСУЖДАЕШЬ ЧТО И КАК ВЛИЯЕТ НА СПОРТ ДАЛБАБ ТЫ НЕЩАСНЫЙ, ТЫ САМ НИХУЙ И 5 РАЗ НЕ ПОДТЯНИШЬСЯ И ЕЩ У ТЕБЯ ХВАТАЕТ НАГЛАСТИ СПОРИТЬ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫЕ ЗАНИМАЮТСЯ СПОРТОМ УЖЕ НЕ ОДИН ГОД, СУКА ЕБАНАЯ --- СИДИ ИГРАЙ В СТАЛКЕР, ПЕЙ, КОЛИСЬ И ОДНИМ УЕБАНОМ В ЭТОМ МИРЕ СТАНЕТ МЕНЬШЕ!!!
ВСЕМ ДРУГИМ - БЛЯ ВЫ ПОСМОТРИТЕ С КЕМ СПОРИТЕ? НА НЕГО И ОДНИМ ГЛАЗОМ ВНИМАНИЯ ОБРОЩАТЬ НЕ НАДО!!
P.S - ЖЕЛЕЮ ТОЛЬКО О ТОМ ЧТО ПОТРАТИЛ ВРЕМЯ НА ЭТОГО МЕЛКОГО ХУЕСОСА, НО ЧТО СДЕЛАНО - ТО СДЕЛАНО! извеняюсь за мат, но не смог сдержаться
свернуть ветку
пить можно, но не вздумай перед тренировкой, можно сердце даже так посадить!!! а по поводу вообще не пить, вы ошибаетесь, многие спортсмены не только пьют но и курят!
свернуть ветку
пить можно, даже нужно....но не в дни тренировок....а в те, когда не тренишься...а перед тренировкой, во 1-ых сил не будет и во вторых большая нагрузка на сердечко...только убить сердце
свернуть ветку
вот согласен с #92 Александр D@rK StraNgER Кизилов
Ты можешь сейчас заниматься и не чуствовать, но пройдет немного времени и сердечко почуствует нагрузочку, а пройдет еще пару лет и будешь очень сильно желеть о таких ранишних тренировках. Бросай бухать и занимайся ))))))
свернуть ветку
--> Андрей |GTP|-ае)_ЕКБ-ЖД Бережной можно сразу не заметить...но потом появиться отдышка...она будет становиться сильнее...следовательно будет падать выносливость...
у меня например друг курит....даже в горочку с ним вместе когда поднимаемся отдышку слышно((
свернуть ветку
Я занимаюсь больше года.. Как бухну мне неделя нужна чтобы все подходы нормализовались.. Вот перед собой поставил выбор бухло или спорт? Я выбрал спорт. Третий месяц не пью до этого подтягивался 20 раз а сейчас мои предел 38 раз:) тепер суди занимался бухал на 20 сидел. Перестал бухать за 3 месяца еще к 20 прибавил 18 для меня это достижение.. Решай сам, я лично против бухла!!!
свернуть ветку
Я всего 1 раз в жизни 4 года назад в 12 лет попробовал 100мл пиво, только ради того что бы узнать что это... И больше никогда не пил. А курить даже и не думал начинать
свернуть ветку
ребята, все прекрасно знают что алкоголь опасен для здоровья в любых количествах. алкоголь не только поражает головной мозг поклеточно(а помимо спорта головой работать тоже нужно), но и ускоряет изнашивание некоторых внутренних органов.
курение и здоровые легкие - вещи несовместимые. а дыхание - очень важная штука для спортсменов. к тому же желтеют зубы и появляется неприятный запах изо рта...
если же вы и курите и пьете одновременно, то сильно повышается риск возникновения гангрены. вам отпилят конечность и все время которое вы провели на турниках и брусьях будит потрачено напрасно.
в общем, никто вам не запрещает иметь вредные привычки и заниматься спортом одновременно, просто никто не скажет что вы ведете здоровый образ жизни. да и больших высот в спорте вы не достигните при таких условиях... выбор за вами)
Леша ОПЫТНЫЙ СТАЛКЕР Говенко, если ты еще думаешь, что алкоголь безвреден - выпей бутылку спирта, будь мужиком, блеать!
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Так что я приведу здесь 2 цитаты, которыми руководствуюсь в жизни и вам советую:"Я взял от алкоголя больше, чем он забрал у меня." "Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался."
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Юрий Ван Гелдер был пойман на героине. Кто из вас, полностью здоровых (как вы думаете) может показать на кольцах то же, что и Ван Гелдер?
свернуть ветку
мой совет безопаснее без алкоголя!
свернуть ветку
свернуть ветку
СУКА УЕБАЛ БЫ ТАКИХ МЕЛКИХ САПЛИКОВ
БЛЯ ТЫ НА АВЕ ЧМЫРДЯЙ 11 ЛЕТНИЙ И ЕЩ СИДИШЬ В ЭТОЙ ГРУППЕ И ОБСУЖДАЕШЬ ЧТО И КАК ВЛИЯЕТ НА СПОРТ
ДАЛБАБ ТЫ НЕЩАСНЫЙ, ТЫ САМ НИХУЙ И 5 РАЗ НЕ ПОДТЯНИШЬСЯ И ЕЩ У ТЕБЯ ХВАТАЕТ НАГЛАСТИ СПОРИТЬ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫЕ ЗАНИМАЮТСЯ СПОРТОМ УЖЕ НЕ ОДИН ГОД, СУКА ЕБАНАЯ --- СИДИ ИГРАЙ В СТАЛКЕР, ПЕЙ, КОЛИСЬ И ОДНИМ УЕБАНОМ В ЭТОМ МИРЕ СТАНЕТ МЕНЬШЕ!!!
ВСЕМ ДРУГИМ - БЛЯ ВЫ ПОСМОТРИТЕ С КЕМ СПОРИТЕ? НА НЕГО И ОДНИМ ГЛАЗОМ ВНИМАНИЯ ОБРОЩАТЬ НЕ НАДО!!
P.S - ЖЕЛЕЮ ТОЛЬКО О ТОМ ЧТО ПОТРАТИЛ ВРЕМЯ НА ЭТОГО МЕЛКОГО ХУЕСОСА, НО ЧТО СДЕЛАНО - ТО СДЕЛАНО!
извеняюсь за мат, но не смог сдержаться
свернуть ветку
сегодня в 20:30:
""Наоборот, выпить после упражнения весьма и весьма полезно. Алкоголь на раз-два снимает мышечную усталость.""
Когда захочешь заняться сексом....алкоголь "снимет у тебя усталось" мышцы между ног!!!
мое мнение ты еще ни разу не читал специализированной литературы!
-->Артур Snake Простаков
Рад стараться!
свернуть ветку
свернуть ветку
а по поводу вообще не пить, вы ошибаетесь, многие спортсмены не только пьют но и курят!
свернуть ветку
свернуть ветку
З.Ы. Только не надо говорить что это вредно))
свернуть ветку
#92
Александр D@rK StraNgER Кизилов
Ты можешь сейчас заниматься и не чуствовать, но пройдет немного времени и сердечко почуствует нагрузочку, а пройдет еще пару лет и будешь очень сильно желеть о таких ранишних тренировках. Бросай бухать и занимайся ))))))
свернуть ветку
свернуть ветку
можно сразу не заметить...но потом появиться отдышка...она будет становиться сильнее...следовательно будет падать выносливость...
у меня например друг курит....даже в горочку с ним вместе когда поднимаемся отдышку слышно((
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
+1
так дежать!
подобная ситуация.
PS/уже не употребляю алкоголь 7 месяцев
свернуть ветку
И больше никогда не пил.
А курить даже и не думал начинать
свернуть ветку
курение и здоровые легкие - вещи несовместимые. а дыхание - очень важная штука для спортсменов. к тому же желтеют зубы и появляется неприятный запах изо рта...
если же вы и курите и пьете одновременно, то сильно повышается риск возникновения гангрены. вам отпилят конечность и все время которое вы провели на турниках и брусьях будит потрачено напрасно.
в общем, никто вам не запрещает иметь вредные привычки и заниматься спортом одновременно, просто никто не скажет что вы ведете здоровый образ жизни. да и больших высот в спорте вы не достигните при таких условиях... выбор за вами)
Леша ОПЫТНЫЙ СТАЛКЕР Говенко, если ты еще думаешь, что алкоголь безвреден - выпей бутылку спирта, будь мужиком, блеать!
свернуть ветку