Чтобы понять нормальный у тебя вес или нет,нужно из твоего роста вычесть 100,если получится,что у вас получилось число,примерно равное вашему весу,то это значит что вес такой,какой нужно...для вашего роста:)у меня рост 182,вычетаю цифру 100,и получается что мой идеальный вес равен 82...но я вешу 78,т.е у меня недобор в весе 4кг...
173, 62. Если по вышеизложенной теории вычислять вес, то у меня, например, должен получиться 73 где то. Чтоб набрать столько веса уже пришлось бы уже или набирать неестественную мышечную массу, или за счет жировых отложений брать...Так что фигня это все
Формула была предложена французским антропологом Полем Броком. Наиболее простая формула для расчета - вес равен росту минус коэффициент. При росте до 165 см коэффициент равен 100, до 175 см - 105, выше 175 см - 110. В формуле можно учесть возвраст: для 20-30 летних вес должен быть уменьшен примерно на 11%, для людей после 50 - увеличен примерно на 6%.
В формуле можно учесть тип телосложения человека - астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный). Тип телосложения определяют по обхвату запястья рабочей руки. Для женщин астенический тип - обхват менее 16 см, нормостенический - 16-18 см, больше - гиперстенический.
Для мужчин астенический тип - обхват менее 17 см, нормостенический - 17-20 см, больше - гиперстенический. Соответственно, для астенического типа вес надо уменьшить примерно на 10%, для гиперстенического - увеличить. Калькулятор веса: http://planetcalc.ru/35/
Эта формула расчета идеального веса зависит от роста и возраста. Р=к*(50 + 0,75*(Т-150) + 0,25*(А-20) где к - коэффициент, для мужчин к=1, для женцин к=0,9 Т - рост в см А - возраст в годах
Хотелось бы узнать у кого какой рост и вес.
например рост 172 смотрим по последним 2 цифрам т.е 72 и вес значит 72
есть ли подтверждение этому?
Мой рост 170, а вес 55....
В формуле можно учесть возвраст:
для 20-30 летних вес должен быть уменьшен примерно на 11%, для людей после 50 - увеличен примерно на 6%.
Для женщин астенический тип - обхват менее 16 см, нормостенический - 16-18 см, больше - гиперстенический.
Соответственно, для астенического типа вес надо уменьшить примерно на 10%, для гиперстенического - увеличить.
Калькулятор веса: http://planetcalc.ru/35/
Р=к*(50 + 0,75*(Т-150) + 0,25*(А-20)
где к - коэффициент, для мужчин к=1, для женцин к=0,9
Т - рост в см
А - возраст в годах
!Женя Unlimited-твой вес 52 кг должен быть!