Как качать спину?
Я с недавнего времени начал изучение спичага и там, если я не ошибаюсь, очень нужна спина. Подскажите пожалуйста упражнения чтобы ее накачать:)
Я с недавнего времени начал изучение спичага и там, если я не ошибаюсь, очень нужна спина. Подскажите пожалуйста упражнения чтобы ее накачать:)