Я занимаюсь фехтованием уже больше 6 лет, и про технику безопасности забыл..... и в больнице с оперированным глазом пролежал больше 2 месяцев))))))) так же руку пробивали насквозь.... но не че..... нормально хожу и дальше занимаюсь))))
#85 Makc ☣=#Weiss Tiger#=☣ KoLMeN 20 дек 2009 в 21:07 Если у когото было подскажите пожалуйсто!!У меня уже раз 6 вывихивалось плечо,я хотел бы узнать как его востановить,а то надоело заниматся 3 месяца потом 6 ждать(((Что мне делать операцию или можно както востоновить нужно закачивать!при вывихе сустав видно разболтался..и теперь что-то вроде хронического подвывеха,я так думаю
Спасибо)Я после 3го раза пробывал закачивать.Но помоему сумка котороя держит сустав уже слишком сильно разболталась.)Или может знаешь способ подскажи плиз))
както с друзьями велоспортом занялись , ну я ж еду ,запрыгиваю на бардюр ,а там какаято зараза масло розлила ,ну я и шибанулась-открытый перелом ноги в двух местах, Мораль--лечись и делай то што нравится:)
Makc ☣=#Weiss Tiger#=☣ KoLMeN: сильно разболтана,это значит,что восстанавливать просто прийдется дольше,сказали,что это длительный и нудный процесс,как я уже говорила нужно закачивать,есть ряд упражнений,сложно описать легче показать,например поднимать медленно руку с небольшим грузом(допустьим бутылка)до угла 90,с резиной упражнения в разных плоскостях...
Айайайайай, меня когда-то укусила одна (не будем уточнять) ... на баскетболе...:((( Было оч больно, но даж с окровавленой правой рукой я играла:)) Ту ... я простила, но в долгу не осталась. А востанавливалась я дома, перед компом... В школу не ходила, рука оч болела... Теперь я не крою людей, которые смотрят на меня и показывают свои 32 зуба:(((
Эх, травмы, сколько их было... Из последних - обновил старый вывих ключицы(машина сбивала в 95-м), когда летом катался ночью на велике без фонарика и не заметил лестницы в 4 ступеньки. Недолгое ощущение полета, камни тротуара, велик, приземлившийся мне на спину... Почему-то первые полчаса после падения я больше опасался за голову, а плечо вообще не чувствовал, и только в аптеке, куда я зашел за перекисью мне показали на вхлам ободранное плечо. Голове и велику хоть бы что, а вот руки я теперь за спиной сцепить не могу. Мораль может быть только одна: ВСЕГДА надо соблюдать ТБ, и на защите нельзя экономить, да и разминку элементарную нужно делать.
В самый обычный день я просто бежала по самой обычной лестнице, оступилась, сломала спину.... Итог: КПП 7-9 (компрессионный перлом позвоночника с 7 по 9 позвонок). Пришлось пожизненно бросить балет и худ.гимн, прекратить занятья спортивным ориентированием на 2 года((( Через 2,5 года уже оправившись от травмы, стою на старте очередной тренировки по ориентированию ( на лыжах), неудачно подскальзываюсь на ровном месте и падаю на вытянутую руку))) Итог: перелом 2 лучевой кости ( это в области локтя). Два месяца в гипсе + один в ланжетке = 3,5 месяца без спорта(((( ИТОГ: ЧТО ТАКОЕ НЕУДАЧА Я ЗНАЮ, А ВОТ КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?????)))
Приехав в родной город на каникулы в баскетбол играли, кольца были чуть ниже чем обычно, решил сделать слем, не рассчитал скорость и не удержался за кольцо, результат приземление на затылок и спину. В глазах потемнело, потом звездочки начали летать, потом увидел небо. В общем не знаю было сотрясение или нет, в больницу не обращался, пару дней плохо было, и до конца лета не играл в баскет. На баскетболе ломал палец и ногу причем за один год Последняя травма на борде решил попробовать прыгнуть с трамплина, в итоге ударился головой. Мораль: не катайтесь без шлема
я лично только ногу и руку ломала.... и радуюсь что больше ничиво со мной не случается... ничиво сейчас не отбиваю, не сжигаю, не ломаю.... я даже удивляюсь при такой рескованности
Занималась тхеквондо. На соревнованиях ударила девочку в голову и у меня выскочило колено. Врачи пытались на протяжении года лечить, вроди помогло. Поехала на соревнования и колено не выдержало, снова вылетело. Результат - разрыв крестообразной связки правого колена и мениск был раздроблен. Операция, в колено новую связку, болт железный на пол года и лангетку на 5 недель. Прошло больше года, все еще закачиваю, почти согнула ногу да конца. Как только востановлюсь, сразу же на тренировку!!!!))))) Соскучилась))))))
Требуется помощники для ежедневного заработка голосов! Набираю группу из 30 человек для заработка от 30-250 голосов в день!
Основные требования:
1) Возраст от 16 и старше. 2) Адекватность. 3) Готов уделять 1-2 часа времени в день на заработок голосов. 4) Желание зарабатывать в среднем 3500 голосов в месяц. 5) Наличие Skype или аська для связи. Мой скайп (Muxajl) 6) У тебя есть стартовый капитал не менее 10 неиспользованных голосов. Если тысоответствуешь вышесказанным требованиям и готов(а) приступить, напиши мнеличное сообщение: (написать заработок голосов)
P.S. С меньшим количеством голосов, которое сказано в пункте 6 начинать нетсмысла и можете даже не писать. Постоянные вложения не требуются, только длястарта, развития 1 раз нужно вложить. Мне эти голоса не нужны и не нужно ихпереводить, скидывать, отправлять мне, а также я не даю голоса длястарта.
Обучение 15 минут и ты начинаешь зарабатывать! Метод проверенный и эффективный. По всем вопросам обращаться в лс или skуpe. ஜ════════════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════════════ஜ
Makc ☣=#Weiss Tiger#=☣ KoLMeN
20 дек 2009 в 21:07
Если у когото было подскажите пожалуйсто!!У меня уже раз 6 вывихивалось плечо,я хотел бы узнать как его востановить,а то надоело заниматся 3 месяца потом 6 ждать(((Что мне делать операцию или можно както востоновить
нужно закачивать!при вывихе сустав видно разболтался..и теперь что-то вроде хронического подвывеха,я так думаю
сильно разболтана,это значит,что восстанавливать просто прийдется дольше,сказали,что это длительный и нудный процесс,как я уже говорила
нужно закачивать,есть ряд упражнений,сложно описать легче показать,например поднимать медленно руку с небольшим грузом(допустьим бутылка)до угла 90,с резиной упражнения в разных плоскостях...
Итог: КПП 7-9 (компрессионный перлом позвоночника с 7 по 9 позвонок). Пришлось пожизненно бросить балет и худ.гимн, прекратить занятья спортивным ориентированием на 2 года(((
Через 2,5 года уже оправившись от травмы, стою на старте очередной тренировки по ориентированию ( на лыжах), неудачно подскальзываюсь на ровном месте и падаю на вытянутую руку)))
Итог: перелом 2 лучевой кости ( это в области локтя). Два месяца в гипсе + один в ланжетке = 3,5 месяца без спорта((((
ИТОГ: ЧТО ТАКОЕ НЕУДАЧА Я ЗНАЮ, А ВОТ КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ?????)))
В глазах потемнело, потом звездочки начали летать, потом увидел небо.
В общем не знаю было сотрясение или нет, в больницу не обращался, пару дней плохо было, и до конца лета не играл в баскет.
На баскетболе ломал палец и ногу причем за один год
Последняя травма на борде решил попробовать прыгнуть с трамплина, в итоге ударился головой. Мораль: не катайтесь без шлема
а чем ты занимаешься?
Мне нос ломали, не очень опасно, но все же...было подозрение на сотрясение, но все обошлось)))
Мораль: нужно меньше ворон считать во время боя))))
Скачать видеокурс
http://joomla-video.ru/go
Требуется помощники для ежедневного заработка голосов!
Набираю группу из 30 человек для заработка от 30-250 голосов в день!
Основные требования:
1) Возраст от 16 и старше.
2) Адекватность.
3) Готов уделять 1-2 часа времени в день на заработок голосов.
4) Желание зарабатывать в среднем 3500 голосов в месяц.
5) Наличие Skype или аська для связи. Мой скайп (Muxajl)
6) У тебя есть стартовый капитал не менее 10 неиспользованных голосов. Если тысоответствуешь вышесказанным требованиям и готов(а) приступить, напиши мнеличное сообщение: (написать заработок голосов)
P.S. С меньшим количеством голосов, которое сказано в пункте 6 начинать нетсмысла и можете даже не писать. Постоянные вложения не требуются, только длястарта, развития 1 раз нужно вложить. Мне эти голоса не нужны и не нужно ихпереводить, скидывать, отправлять мне, а также я не даю голоса длястарта.
Обучение 15 минут и ты начинаешь зарабатывать!
Метод проверенный и эффективный.
По всем вопросам обращаться в лс или skуpe. ஜ════════════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════════════ஜ