Помогите с екипировкой!!!!!!!!!

Я сам вот рыжик приобрел недавно, 2 раза жал на тренировке и один раз на соревнованиях. Прожал сразу нормально, понемногу вес подбирал и все.

И еще , у меня трицепсовий жим , рижик норм для такого вида жима подходит?????

Я думаю что не очень! в рубахе надо локти разводить, она и выдавать будет намного больше!)))

Ваня ГАНСТА-БОРЩ Овсянкин, значит рубаха на тебя великовата!!!!)))

если трицепс сильный, то катана лучше подойдет

Я бы не сказал. В плечах она очень туго сидит и ворот еще не растянут, только в руках может быть великовата, но это большой роли не играет.

Запомни, если рубаха тебе по размеру, и новая, за 2 раза т ее не прожмешь! Какой у тебя размер, и какая весовая категория?

размер 42, категория 67,5, сам вешу где-то 65.

ого , у меня 95 кг , 46 размер

ну это же не только от категории зависит, ширина плеч тоже у всех разная

в мене теж рейдж кс 46 розмр, на першй тренровц опустив 120кг, майка да мен +35 кг.

#12
Ваня ГАНСТА-БОРЩ Овсянкин
вчера в 21:32, 42 размер на 75 категорию!!!

Ренат Борсук у тебя категория 100????

100

Димон Грабарчук
Даже если и так, то все равно прибавку она дает.

Видишь, Ренат Борсук в сотке жмет в 46 размере, а хотя она на 90!!!

Ясен пьнь, нато она и рубаха, что-бы прибавку давала, но значительно меньше, если она велика!)

Ну больше или меньше это потом видно будет, пока дала 22,5, причем довольно уверенно. Сейчас за лето нужно набрать кг-3-4, чтобы сидела как влитая)

Если ты на вырост рубаху взял, тогда это другое дело!)) Но она должна выдавать хотя-бы 40!!!)))

конечно,каждому рубаха дает прибавку свою,но при первом жиме в рубахе Ф6 (которая была на мне свободновата), дала 30кг!!

считаю,что для Рейджа (как и Катаны) прибавка в 22,5кг это не прибавка)))У них потенциал большой!!)

Согласен с Димоном,что "Но она должна выдавать хотя-бы 40!!!)))"....

Если рубаха нормально сидит, предплечия должны быть синими с красновато-черными пятнами!!!))

Предплечья как раз не синие, потому что руки у меня не большие, а в плечах нарезала нехило. Насчет прибавки в 40 кг для первых раз это чето много. Одно дело если у тебя категория 100 и ты без майки допустим жмешь 200, а в майке 240, а у меня вот жим макс без майки 110, в ней 132. Тренер сам знающий по этому делу говорит что все норм.

Хотя все равно интересно послушать)

Плечи любая, даже на 3 размера больше, будет резать!!!))))

Продам комбез Centurion NXG Super Plus, размер 36, в.к. 75-82,5 почти новый (выступал 1 раз) синий, цена 3000 р. Екатеринбург