Улыбнуло. :) Ну во-первых я не говорил, что у меня супер сила, заметь) Во-вторых, я итак занимаюсь без экипировки, почти. Ну а в-третьих, если тебя задело мое сообщение, то другие силовые виды спорта никак не принижаю, это все для сильных людей. Просто выделяю. ;)
Культуризм эт эстетика тела.Пауэрлифтинг эстетика поднимания тяжестей.Я обожаю пауэрлифтинг это мой спорт я его люблю.)))Я уважаю и гиревиков и штангистов и вв.В любом случае во всех этих видах спорта идет работа над собой..Наверн сначала работа идет над своей душой..Уважаю всех силовиков и атлетов.Пауэрлифтинг здорово меняет человека...Например все мои друзья говорят, что я изменился в хорошую сторону.
побочка пауэрлифтинга)))) красивая фигура))) основа любого ББ формируется благодаря лифтерской базы)) плюс у кого то от природы хорошие пропорции, и в процессе долгих отработак тяжелой лифтерской базы, появляется красивой атлетическое тело))) все без исключения бб набирают базу с помощью пауэрлифтинга, в программах всех продвинутых бодиков ни когда не уходит жим , становая, приседания. меня прикалывает когда человек заявляет что он супер мега кач, когда качает только бицепсы непонятными упражнениями, вычитанных в глянцевых журналах( в которых зачастую и речи не идет о тяжелых приседаниях) как сказал Кравцов , качать биц_ качать ухо. ПАУЭРЛИФТИНГ-ВСЕМУ ГОЛОВА.
продвинутых ББ которые не делают тягу и присед нету , хочу тебя огорчить..... есть не продвинутые "качки" которые кроме бицепса ничего не качают.
"Когда мужчина хочет быть силней , это достойно уважения.. А когда мужчина хочет быть красивее это наводит на мысли"-Кравцов. А насчет тела то у него отличная база, если бы он начал заниматься ему потребовалось бы около полу года что бы изолированными упражнениями добиться уровня билдера достойного минимум европы...
я своими словами и в этом и в прошлом коменте, хочу сказать что основа боди это тяжелая база пауэрлифтинга....
Если бы ты увлекался и интересовался серьезно ББ...То знал бы,что не все делают приседы и тягу...И я тебя удивлю...Даже некоторые великие по тем или иным причинам не делали эти два движения,что в принципе не мешало им иметь ВЕЛИКОЛЕПНОЕ телосложение. И тебя удивило бы мнение некоторых насчет становой тяги.
А про слова Кравцова... "Когда мужчина хочет быть силней , это достойно уважения.. А когда мужчина хочет быть красивее это наводит на мысли"-Кравцов. Ну что сказать :))) Он забыл добавить имхо :)))
И по поводу того,что Владимир мог бы стать ББ высоко уровня за пол года... Вы молодой человек далеки весьма от ББ раз безапелеционно так заявляете.
Ле приста в межсезонье видел?? по количеству жировой прослойки ничем не уступает Кравцову. на dnp он теряет около 30 кг.за месяц. а в межсезонье веситт за 130...
а про становую и приседания это факт с этим тебе нет смысла спорить. эти упражнения как ничто другое развивают базу ног и спины.. Шварц , Коломбо, Колеман , Леврон, Рэй....да список могу продолжать до безконечности...все эти ребята в основу своих трень ложат троеборскую основу.. где ты видел бодика уровня олимпии который не приседает и не тянет?? блин смешно аж становиться:d
Ли Приста видел в межсезонье.Тот еще кабанчик.Но сейчас немного тенденция меняется.В межсезонье отъедаются не все,ибо стали понимать,что можно в рамках держаться и в межсезонье.
И все же не совсем корректоно сравнивать ББ в межсезонье и лифтеров.Я про тяжелый вес сейчас говорю,а не про "мухачей". Первые дадут фору вторым в общем плане и спорить тут бессмысленно.
Ну можешь посмеятся на ночь гляд...Смех продлевает жизнь :)))
Флекса Уиллера тебе хватит? :))) Вроде на уровень Олимпии тянет. Величайший бодибилдер.
я не пытаюсь сравнивать. я прост навожу на мысли к размышлению. Ты прост сомневался в том что Кравцову не хватит полу года что бы набрать соревновательную форму к ББ? ведь так? а я попытался доказать обратное. ды впрочем доказывать безсмысленно тебе. МЫ УЖЕ В ДЕБРИ ПОЛЕЗЛИ.
а кто тебе сказал что флекс не делает становой и приседаний?? у него как и у многих билдеров, становая уходит на время.. приходят изолированные упражнения, долбящие одну точку..перед соревнованиями..для рельефа.
но еще раз повторюсь...бб-это тяжелые базовые упражнения пауэрлифтинга. без жима становой и приседаний, форму не наберешь.
Да,я сомневаюсь,что великий Российский жимовик Владимир Кравцов за пол года "сделает форму",достаточную для того,что бы быть в призерах на достаточно серьезных по уровню соревнованиях. Рельеф в ББ,это еще не все.Это не 100% победа. Не забываем про пропорции и симетрию.
А если учесть,что жимовики...Имеют весьма специфичное сложение.
Про Флекса... Да он мне сам лично при встрече говорил. Шучу :)))
Флекс никогда не был приверженецем приседаний и становой тяги в классическом их виде.
Он делал лишь жим ногами,приседания в Гакк машине и становую тягу на прямых ногах. И делал это не только в подготовительном периуде...На доводке.А всегда.
Цитата: но еще раз повторюсь...бб-это тяжелые базовые упражнения пауэрлифтинга. без жима становой и приседаний, форму не наберешь.
Проголосуй за свой вид спорта.В конце месяца промедем мониторинг:)И скажем победителя!!!!!ГОЛОСУЕМ
Ну во-первых я не говорил, что у меня супер сила, заметь)
Во-вторых, я итак занимаюсь без экипировки, почти.
Ну а в-третьих, если тебя задело мое сообщение, то другие силовые виды спорта никак не принижаю, это все для сильных людей. Просто выделяю. ;)
красивая фигура)))
основа любого ББ формируется благодаря лифтерской базы))
плюс у кого то от природы хорошие пропорции, и в процессе долгих отработак тяжелой лифтерской базы, появляется красивой атлетическое тело)))
все без исключения бб набирают базу с помощью пауэрлифтинга, в программах всех продвинутых бодиков ни когда не уходит жим , становая, приседания.
меня прикалывает когда человек заявляет что он супер мега кач, когда качает только бицепсы непонятными упражнениями, вычитанных в глянцевых журналах( в которых зачастую и речи не идет о тяжелых приседаниях)
как сказал Кравцов , качать биц_ качать ухо.
ПАУЭРЛИФТИНГ-ВСЕМУ ГОЛОВА.
Некоторые продвинутые ББ становую и присед вообще не делают.
А Кравцов...
Лифтер конечно же великий,но по телу ему до ББ хорошего класса,как раком до китая.При всем моем большом уважении к этому спортсмену.
Кому что нравится.
Если хочешь тело,то бесспорно это ББ.
Силу-пауэрлифтинг.
Причем замечу,что сильных билдеров тоже не так уж и мало.
есть не продвинутые "качки" которые кроме бицепса ничего не качают.
"Когда мужчина хочет быть силней , это достойно уважения..
А когда мужчина хочет быть красивее это наводит на мысли"-Кравцов.
А насчет тела то у него отличная база, если бы он начал заниматься ему потребовалось бы около полу года что бы изолированными упражнениями добиться уровня билдера достойного минимум европы...
я своими словами и в этом и в прошлом коменте, хочу сказать что основа боди это тяжелая база пауэрлифтинга....
Если бы ты увлекался и интересовался серьезно ББ...То знал бы,что не все делают приседы и тягу...И я тебя удивлю...Даже некоторые великие по тем или иным причинам не делали эти два движения,что в принципе не мешало им иметь ВЕЛИКОЛЕПНОЕ телосложение.
И тебя удивило бы мнение некоторых насчет становой тяги.
А про слова Кравцова...
"Когда мужчина хочет быть силней , это достойно уважения..
А когда мужчина хочет быть красивее это наводит на мысли"-Кравцов.
Ну что сказать :))) Он забыл добавить имхо :)))
И по поводу того,что Владимир мог бы стать ББ высоко уровня за пол года...
Вы молодой человек далеки весьма от ББ раз безапелеционно так заявляете.
Ле приста в межсезонье видел?? по количеству жировой прослойки ничем не уступает Кравцову. на dnp он теряет около 30 кг.за месяц. а в межсезонье веситт за 130...
а про становую и приседания это факт с этим тебе нет смысла спорить.
эти упражнения как ничто другое развивают базу ног и спины..
Шварц , Коломбо, Колеман , Леврон, Рэй....да список могу продолжать до безконечности...все эти ребята в основу своих трень ложат троеборскую основу..
где ты видел бодика уровня олимпии который не приседает и не тянет??
блин смешно аж становиться:d
Ли Приста видел в межсезонье.Тот еще кабанчик.Но сейчас немного тенденция меняется.В межсезонье отъедаются не все,ибо стали понимать,что можно в рамках держаться и в межсезонье.
И все же не совсем корректоно сравнивать ББ в межсезонье и лифтеров.Я про тяжелый вес сейчас говорю,а не про "мухачей".
Первые дадут фору вторым в общем плане и спорить тут бессмысленно.
Ну можешь посмеятся на ночь гляд...Смех продлевает жизнь :)))
Флекса Уиллера тебе хватит? :))) Вроде на уровень Олимпии тянет.
Величайший бодибилдер.
я прост навожу на мысли к размышлению.
Ты прост сомневался в том что Кравцову не хватит полу года что бы набрать соревновательную форму к ББ? ведь так?
а я попытался доказать обратное. ды впрочем доказывать безсмысленно тебе.
МЫ УЖЕ В ДЕБРИ ПОЛЕЗЛИ.
а кто тебе сказал что флекс не делает становой и приседаний??
у него как и у многих билдеров, становая уходит на время..
приходят изолированные упражнения, долбящие одну точку..перед соревнованиями..для рельефа.
но еще раз повторюсь...бб-это тяжелые базовые упражнения пауэрлифтинга. без жима становой и приседаний, форму не наберешь.
Да,я сомневаюсь,что великий Российский жимовик Владимир Кравцов за пол года "сделает форму",достаточную для того,что бы быть в призерах на достаточно серьезных по уровню соревнованиях.
Рельеф в ББ,это еще не все.Это не 100% победа.
Не забываем про пропорции и симетрию.
А если учесть,что жимовики...Имеют весьма специфичное сложение.
Про Флекса...
Да он мне сам лично при встрече говорил.
Шучу :)))
Флекс никогда не был приверженецем приседаний и становой тяги в классическом их виде.
Он делал лишь жим ногами,приседания в Гакк машине и становую тягу на прямых ногах.
И делал это не только в подготовительном периуде...На доводке.А всегда.
Цитата:
но еще раз повторюсь...бб-это тяжелые базовые упражнения пауэрлифтинга. без жима становой и приседаний, форму не наберешь.
Ты конечно же прав...Но бывают и исключения.
погнал я спать...
а то если хреново высплюсь подорву собственный метаболизм)))
Давай-давай.Спать нужно.
А я свой метаболизм даже ночью поддерживаю.Сейчас кушать пойду.