Разгворы в тренажорном зале
Многие ребята в нашем зале говорят, что во время тренировки надо сосредоточенно работать и не болтать.Для меня тренировки это не просто занятие приносящее пользу, но и способ жизни.Я считаю, что в зале просто НЕОБХОДИМО вести разговор, по возможности шутить.Бывают случаи, когда надо настроится перед важными подходами( проходка), но ведь проходка делается очень редко( ато и вообще не делается на тренировках).Есть человек, которые полностью меня поддерживает, он тренируется вот уже больше 30 лет, и говорит, что невозможно(ненужно) постоянно сидеть напряженным, отрешенным в зале.Надо быть в приподнятом настроении.Я сам прохожу в зал для удовольствия, для меня подьем веса это наслождение.
А ты как считаешь, нужно ли шутить, вести какие-либо разговоры в тренажорнам зале????
когда прихожу на тренировку забываю все свои проблемы и на душе аж приятно становиться)
лично я без смеха не могу)мы всегда мочим и ржом)без хорошего настроя ничего не выйдет
В апреле повалят пачками!)
Забавно)))
-нельзя переступать через штангу,лучше обойти
-нельзя проходить перед спортсменом,который приседает или тянет.
-потренировался со штангой - разбери ее
-все снаряды в зале должны лежать на своих местах
тело работает, а душа радуется и от работы на подходах, и от общения между ними)
и еще, каким бы смешным ни был анекдот, который рассказывают, с подхода никогда не сбивался)
когда видео свое увидел (с трени) поржал, не думал что рожа на приседе и на становой такая страшная)