зачем не кому не нужный смех?Результаты показаны на соревнованиях.а особо одаренным приходится еще и видео снимать и скидывать в контакт,в ответ чуть ли не на каждый коммент.Продолжать этот монолог смысла не вижу.
мдаа...ну и тему создали, это наверняка чтоб администрацию веселить этими ответами! Все правильно мои дорогие спортсмены и товарищи дилетанты - бумага стерпит все!!DDD Пишем свои результаты...))))
я в мае того года сломал ногу...поставили аппарат Елизарова. обищали в аппарате буду ходить 9 месяцов поскольку сложный перелом обоих берцовых костей.осколочный со смещением.. так вот я купил метан:)прокурсил раз.:) и через 2 месяца я приседал 80 кг.по 5 раз на аппарате...:) от меня доктора материли.ну да хер с ними... вот. через 3.5 месяца с дня его установки его сняли.. я прибавил в приседе.. потихоньку..уверенно. сейчас 160кг.без бинтов.. 210кг легко.в бинтах и трико. и тяга 240кг.в трико. вот так .:)
доктора офигивали от того что на мне быстрей чем на собаке заживает..:)яш не говорил им за метан..:). сейчас все хорошо.росту.. нога хорошо себя чувствует:)
классное упражнение-кто сколько???указывайте вес,в экипировке или нет
220 в экипе
83 кг
бинты 180 на 3(с запасом)
без всего около 170(привык внизу от бинтов отбивать)))
вес 120кг
возраст 14лет
стаж троеборья 6-7мес
до этого качался 8мес(ноги не делал)