Экстремальные виды спорта → Страх , который вы никак не можете преодолеть?

#25
Limur Catta 27 мар 2010 в 21:09
не стал читать 24 комента...не нужно бороть страх...нужно понять и осознать то что ты делаешь, если ты боишься значит ты не готов....воин никогда не делает чтото, заранее знав что будет боятся, иначе его постигнет крах...больше думайте...включите сознание....двигайтесь как
животное, но с человеческим разумом...

А если я все так и буду бояться!
свернуть ветку

Я когда заднее научился где то месяц делал, а потом как то один раз вышел прыгал, разменался захотел задннее сделать начал делать упал на бошку второй раз сделал уже норм, на следуйщий день вышел уже боялся делать=(. Сейчас через раз получается, помогите.......
свернуть ветку

Боялся потому что не готов...научится ему мало...можно научится много чему за маленький промежуток времени,но готовым быть к тому что изменилось внутри тебя нужно.В общем все просто,не делай его пока не почувствуешь, что это снова с тобой.В противном случае зал поможет.И поверь ты так не будешь боятся со временем,в голове происходят постоянные изменения по,сознание меняется!
свернуть ветку

БЛИН У МЕНЯ ТОЖЕ ПРОБЛЕМЫ С ЗАДНИМ,ПЕРЕДНЕЕ ,АРАБСКОЕ,БОКОВОЕ,ПЕРЕДНЕЕ ВНУТРЕНЕЕ УМЕЮ ,НО ЗАДНЕЕ НЕ МОГУ!!!!!!!!!!!:((((((((((((((((((((((((((((
свернуть ветку

Вот вот такая же хрень ток внутренее не умею
свернуть ветку

Страх выполнять любые сальтухи на улице.. дома на тренировка в залах так могу крутить.. на улице страх и все..
Один раз решила забить!
Недавно и делала боковое с разбега, так что-то переклинело в мыслях на тот момент когда я уже летела.... в итоге падение и неудача с ногой. вывих..
Но почему? Ведь в зале могу.. а на улице ни как?
свернуть ветку

Боишься-не делай,делаешь-не бойся (Чингисан)
свернуть ветку

хотелось бы подробнее раскрыть тему страха на выполнение различных элементов после падений..
свернуть ветку

Бояться не зазорно,главное чтобы страх не сковывал движения.Любой элемент можно разложить на фазы + подготовительные упражнения,напр.заднее сальто-1)присед(плечи не наклоняй сильно вперед)2)резкий мах(как удар)руками вверх(достаточно до уровня плеч)+3)открыть грудь в верх(как при резком вдохе-это обязательно,это создает крутку)4)группировка(лучше за колени сверху,она плотнее,чем за подколенный сгиб)5)не отпускай группировку,пока не выкрутишь хотя бы пол сальто(чтобы не встать на голову).Колени лучше развести(на приходе можно воткнуться носом в колено).Очень хорошо сделать наклонную горку из матов на уровне лопаток и прыгать на спину в группировке и дальше кувырок назад.Раз 100-200 сделал?:)Попроси друга стать сбоку,взять правой (если правша)рукой сзади за штаны на уровне пояса-и делай!Друг должен держать тебя рукой под поясницу+можно левой рукой подкрутить под бедра(требует навыка!).Присед-взмах руками-грудь резко вверх-назад-группировка-приход.Все движения -на счет"раз"(т.е.резко)Удачи.
свернуть ветку

а у меня страх на манки и двойной гейнер блин так хочу научиться но страшноо
свернуть ветку

Блин, кто нить сможет мне помочь с фронтом
свернуть ветку

Мне лично страшно делать овербах, все время представляю как только выпрогну и прогнусь, задену то с чего прыгал головой)...
свернуть ветку

Ну вобще у меня ноги слабые((( но я почемуто боюсь прыгать даже с малой высоты(((((!
свернуть ветку

я вот уже примерно 2.5 года занимаюсь пк, дык все еще высоты боюсь..................
свернуть ветку

Я писец не могу бэк с забора страх берет и все((
свернуть ветку

Заднее вообще ,только хочу прыгнуть и все ...
свернуть ветку

мой страх ета заднойо салъто з вынтом гейнер нетак страшен
свернуть ветку

терь страх перед гейнером, внутреним гейнером, и переднее с сидячего положения! один раз его сделал ток головой в снег воткнулся и больше его не делал
свернуть ветку

гейнер, делаю в редких местах, не везде могу, страхово
свернуть ветку

Фронт ссусь:)
свернуть ветку

Гейнер боюсь крутится назад, боюсь ударится.
свернуть ветку

заднее сальто боюсь, все время мысль что упаду на голову, даже когда учился делать переднее та же мысль была, но с передним справился, а вот с задним никак.
свернуть ветку

с задним легко главное мах руками и групировка
а у меня страх гейнер длать
свернуть ветку

я заднее сальто ваще научился зимой делать сразу с 2м высоты
свернуть ветку

все кроме переднего никак немогу
свернуть ветку