Непонятные элементы

Да, на полу свободно)))
А вот увидел в инете. видео, как парень крутит луну (большие обороты вперед) и раскачку выподняет с вольными ногами, после чего, как входит в оборот, на ходу заворачивается в позу лотоса.
Вот для этого ,я так понимаю, нужно просто идеальное владение позой лотоса?

Sergey, аа..это нужно уметь на полу без помощью рук ноги закидывать, или вися на турнике..сложно если лотос плохо развит...да да...идеальное)

Ясно, спасибо)
На турнике с помощью рук получилось закрутиться, спасибо за совет)))

Sergey, да пожалуйста))

Подскажите как называется элемент. Полотенце, один хват, как обычно, обратный, а другой чалито.

Помогите никак не пойму как выполняется киД а фуэрза..В каком моменте там нужно прогибаться,как поднимать плечи наверх...Прошу совет у знающих людей)

почему боюсь поставить ноги на турник в элементе поставить-снять

потому что очкоЖеня,

видел 21 числа элемент, выглядит как выход принца только рука между двух ног, вот вопросик, как остаться во флажке, а то вроде выхожу,но прямо чуть чуть не хватает,мб. я какой фишки не понимаю(принца делаю спокойно).

Игорь, candado называеься

спс за название, но как остаться во флажке?

Игорь, оно похоже к 16 е ескала..там нужны только попытки...чаще пробывать..я сам немогу это(..

Такс, я ввел в поисковик название и мне выдало вот такое видео http://vk.com/videos14525700?q=candado&section=s...
я же имею в виду выход назад...
о нашел, кароче это типа кракена, только в нормальном хвате)

Потому что это 16 а эскала называется)

Боря Батищев
потому что очкоЖеня,

:D отжег :D

Что сложнее, супер джаггер или джаггернаут эн контра азтека?

Дима, супер джагер...в контра ацтека там ток гибксоть нужно иметь...а в супер джагере сииилууу!

вопрос: а спуск на двойном чялито руки
вместе относится к каким либо
элементам?вопрос: а спуск на двойном чялито руки

Это элемент, называется дабл чалито

Андрюха, спасибо, понял..В супер джаггере еще на одной руке подтянуться надо)эт тяжело

не..не надо..там можно и подрыгнуть но лучше обизательно уметь подтягиваться на одной

У меня друг умеет kakarotto, он может начинать учить супер джаггер хотя бы с прыжка?

ахах...я тоже умею какаротто...с первого раза сделал и че?...прикол в том чтобы уметь роскачиваться на одной руке чтобы она была согнута на 90 градусов вот...

андрюха, представляю как ты ее сделал... небось в лямке еще...

что какаротто?
ну да..а как же...еще месяца полтора назад!