С 15-16. ЭТО НЕ АКРО, а именно паркур. Народ, кто не знает с этого возраста кости способны переносить нагрузку трейсера. Связки тоже, если начинать заниматься с 10 допустим то можно испортить скелет и мучится в старости. Это во первых. Во-вторых психика, тоже должна быть норм, тоесть человек должен понимать что он будет прыгать и что у него получится. И отдельно об акре, если заниматься с детства акро, то можно посадить спину, тобишь рост замедляется или прекращается.
13-14 так как в 12 лет позвоночник еще не окрепший и можно нанести непоправимый ущерб позвоночнику , и потом в 13-14 лет можно понять где стоит делать трюк , а где лучше обойти место)))
самое правильно это с 16 лет так как до 16 нужно чисто физически на турниках и на брусьях развивать руки силу выносливость и потом начиная с 16 лет заниматься паркуром и развивать свое владение телом
меня друзья попросили ну а я сам хотел
И отдельно об акре, если заниматься с детства акро, то можно посадить спину, тобишь рост замедляется или прекращается.
народ я не вру просто мне друзья так и не сказали как он называется но зато умею))))))))))
чорд))))))))))
так как в 12 лет позвоночник еще не окрепший и можно нанести непоправимый ущерб позвоночнику , и потом в 13-14 лет можно понять где стоит делать трюк , а где лучше обойти место)))