81 комментарий
avatar
не жалуюсь ни на кого! просто считаю, что если чото химичишь и это видно, нужно говорить что да! а не лгать, что нет! мне то пох, я и так вижу, а молодых жалко, иллюзии строят, а в итоге нихя, ток перетрен!
avatar
ну еси не жалуешься, то к кому конкретно здесь обращен пост 16?))
avatar
При всесе 78 кг присед 180кг и 140 рабочий 10-12 раз.
avatar
360 пока но это не потолок.
avatar
Денис, без комбеза на раз сколько?
avatar
120 ,cам вешу 53,возраст 15=)
avatar
А я в категории 52 Кг приседаю 100 Кг, становая 120, жим 60. Занимаюсь полтора года.
avatar
возраст 23,вес 85 кг,присед 200 на раз,стаж занятий 4 года
avatar
если присесть 6 подходав на 4повт 160кг то на раз скока может выйти??? кто знает?
avatar
разве не больше?
avatar
ну, минимум 175)))
avatar
читаю и столько хвастунов вижу прям пипец)))))....... половина из них полуприседы описывает))) половина двойные а то и тройные комбезы для чего)))))
avatar
Дениска, 200 в бинтах? или без экипы?
avatar
пока мой результат - 90кг на 20 раз
avatar
Хе, а я - лошара. Сегодня 65кг 5*5 сделал. Правда занимаюсь только 3 месяца))))))
avatar
150 на 3 раза пока,
avatar
А я 110 , мне 16 лет, вешу 82, стаж 8 месяцев
avatar
блин, ну здесь и монстры собрались)
хотя, думаю, те, у кого не монстр-результаты, отписываться и не будут, так что ладно
мне 16, присяд 130 на раз, без всего, стаж 6,5 месяцев
avatar
МОЙ ЛУЧШИЙ ПРИСЕД-ПОКА ТОЛЬКО 200 КГ.В КАТЕГОРИИ ДО 60 КГ...@

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.