СРФ ПОДГОТОВКА 1! ФАКУЛЬТАТИВ РАМПА!

Экстремальные виды спорта 30 января 2013, 22:28

На этой неделе в понедельник 25во01во и в среду 27во01во два пробных занятия в рампе на скейте!В период с 19.00 и до 21.00! Рампа - это халф пайп из фанеры,в котором ты тренируешься и готовишь себя к океану!
Што отрабатываеца и тренируеца:
-баланс, устоичивость, вестибулярный аппарат!
-стойка, техника поворотов(бэксайды и фронтсайды)!
-движение по стенке!
На чом это все происходит:
-скейты и прочая матчасть(скейтдома)!
-тренажеры баланса, S-борды(СПб_Серф_Клуб)!
Кто тренирует:
-Паша Трифонов(с 90во года на скейте, СкейтДом)!
Схема обучения следующая:
Паша после двух пробных занятий формирует 2-3 группы по 4-6 человек, которые будут занимаца по 2 раза в неделю! Стоимость пробново занятия 300рублей с человека! Если Вас вскроет/вштыырит/понравица, то первый этап подготовки рассчитанный на месяц оплачиваеца из рассчета 3000рублей на человека!
СПб, ПС, ул.Пионерская,д.53.
ст. м. Чкаловская!

99 комментариев

идем :)))

пару советов от первопроходца:
-жэлательно иметь при себе защиту локтя, запяастья, можт колена или гоолени!
-удобную обувь: лучше кеды!
-по одежде лучше свободные штаны, футболка и толстовка!(полюбэ вспотете, душа нет!)

а секс-ваксу не надо? :) гыгыггы

sex-wax = ДЕФИЦИТ

Арендую защитную хокейную амуницию,на месячишко.

Вместо секс-ваксы надо пригласить сиськи - враз вштырит.

ээээм, а куда записываться =))) мы бы в среду с друзьями сходили попробовать

давай только с подругами :)
как говорит Леня - нам нужно 50/50 :)

ээээм, а нас и будет 50/50 =))) а 4 человека не много?

надо чтобы 50/50 с нами :))))
гыгыгы
а мы все парни!

ну если что произведем рокировку =)))

ON-LINE:
-Громыч
-Андрюха Красковский
-Леня Фролов
-Серега ...??
-я
Под чутким руководством Паши осваиваем рампу!

да закатнулись отлично, S-board то подвезли? (ripstick или как его там?)

РАСПИСАНИЕ НА СРЕДУ:
1. С 18.00:
-Громыч
-Андрюха Красковский
-Серега "РипСтик"
2. С 19.30:(быть к 19.00)
-Дед
-Надя
-Леха Тюльнев
3. С 20.30:(быть к 20.00)
-Шашка Шмирнова
-и ее Ко!

ээээ Макс
по расписанию! я могу быть тока к 19 :)

значит созвонись пожаласт с Лехой Тюльневым и махнись с ним
по врмеени! ок?! Громыч! Либо скинь мне ево номер! а тоя ево замылил!

Максыч друг мой :)))) я не знаю его номера и запарно звонить!

я же договаривался с 19 до 21 :)
готов ходить! там решим на месте :)

Максик, я тоже хочуууу.... но тока после 5-7 февраля!!!

А в какие еще дни можно прийти ??? ))

спасибо большое. Сходили. Очень понравилось =))

рады познакомиться :)
Мароку рассматриваем :)))))

Maks!!! Kogda sled. raz!!! Vinchik s YALTI Budet!!!=)))

НА СРЕДУ 03ье02ое:
1.С 18.00:
-Ирина Шишкарева
-Андрюха Красковский
-Громыч

2.С 19.00(тренировка с 19.30 до 21.00+\-):
-Миха "Инкредибле" Прудников
-Дед+Надек Кошелева

я приду завтра 03.02 с 19 до 21