СРФ ПОДГОТОВКА 1! ФАКУЛЬТАТИВ РАМПА!

Экстремальные виды спорта 30 января 2013, 22:28

На этой неделе в понедельник 25во01во и в среду 27во01во два пробных занятия в рампе на скейте!В период с 19.00 и до 21.00! Рампа - это халф пайп из фанеры,в котором ты тренируешься и готовишь себя к океану!
Што отрабатываеца и тренируеца:
-баланс, устоичивость, вестибулярный аппарат!
-стойка, техника поворотов(бэксайды и фронтсайды)!
-движение по стенке!
На чом это все происходит:
-скейты и прочая матчасть(скейтдома)!
-тренажеры баланса, S-борды(СПб_Серф_Клуб)!
Кто тренирует:
-Паша Трифонов(с 90во года на скейте, СкейтДом)!
Схема обучения следующая:
Паша после двух пробных занятий формирует 2-3 группы по 4-6 человек, которые будут занимаца по 2 раза в неделю! Стоимость пробново занятия 300рублей с человека! Если Вас вскроет/вштыырит/понравица, то первый этап подготовки рассчитанный на месяц оплачиваеца из рассчета 3000рублей на человека!
СПб, ПС, ул.Пионерская,д.53.
ст. м. Чкаловская!

99 комментариев

согласен со всем расписанием! тока надо не пускать тех кто не записан!!!!

да согласен с Лехой
хочется спокойно катать по максимуму без суеты!
а по людям - мы всегда за! пусть выделят нам еще время если мы не помещаемся!

ок! договорились! кто не записан: Ф ТОООПКУ!
Паша предупрежден!

Даешь рампасерфинг!!

+ 1
я в среду к 20 - 00 подъеду..

Aloha!!!=)))

а можно вдвоем на среду 10.03 после 20.00 записаться?

в понедельник не знаю, поэтому меня не планируйте. в среду 10.03 к 19

отписалась в личку! :)

На среду часиков в 6, мм?

Мне очень понравилось!!!!!!! буду в среду в 20.00!!!!!!!!!!!

буду в среду с 18 до 20 как обычно.

среда:
с 18.00
1. Леха Тюльнев(тока серф стайл)
2. Громыч
3. Андрюха Красковский
4. Люба Демидова

с 20.00:
1. Шашка Шмирнова +1.
2. Таня Глухова
3. Надек
4. Ира Шишкарева.................в рампе тока девачки!

Назло вам в гидрике приду ))))

А мне в купальнике можна?

Леха приходи в гидрике и доску бери! :)

ДАЕШЬ ПЛЯЖНЫЙ СКЕЙТ!!!!!!

Люба приходи в черном латексе! нас это заводит!

ПОНЕДЕЛЬНИК ВРОДЕ УС НОРМ!
ЖЭЛАЮЩИЕ?

я не приду! ТЕАТР-с :))))

может завтра-послезавтра загляну! уж больно покатать охота :)

Maks!! Ya v Ponedelnik!!! I v Sredu ya zaglyanu,nu hot chasok pokotat!!!!Pliz!!!=)))

http://www.smoothstar.com/ - смотрите на этом сайте видео - к чему надо стремиться тренируясь в рампе,к каким доскам и скейтдрому.Максимально приближенная иммитация движения по волне.

Приду в понедельник, запиши на любое время :)
И в среду тоже.

буду в понедельник и среду как обычно - с 18 до 20.

аналогично

I ya budu v ponedelnik i v sredu!!!=))) k 20:00