Секция скалолазания нужна ли она?
1. Ваше мнение о создании секции скалолазания?
2. Есть ли желающие вступить в группу?
3. Стоит ли открывать ее?
Под секцией скалолазания имеется в виду разработка плана тренировочного процесса (техника, выносливость и ОФП и т.д.).
2. Есть ли желающие вступить в группу?
3. Стоит ли открывать ее?
Под секцией скалолазания имеется в виду разработка плана тренировочного процесса (техника, выносливость и ОФП и т.д.).
а то разминку делаем через раз... это опасно, ведь тренироваться стали жесче и активнее, так и до травм не далеко.
К тому же, безсистемные тренировки не дают хороших результатов.
Кроме того, скалолазание для многих уже не просто активный
отдых или аттракцион,
но стиль жизни и альтернатива другим видам спорта