Секция скалолазания нужна ли она?
1. Ваше мнение о создании секции скалолазания?
2. Есть ли желающие вступить в группу?
3. Стоит ли открывать ее?
Под секцией скалолазания имеется в виду разработка плана тренировочного процесса (техника, выносливость и ОФП и т.д.).
2. Есть ли желающие вступить в группу?
3. Стоит ли открывать ее?
Под секцией скалолазания имеется в виду разработка плана тренировочного процесса (техника, выносливость и ОФП и т.д.).
ну дык это плану тренировочного процесса и самому тренировочному процессу не мешает:)
плавание тоже индивидуальный вид спорта, тем не менее секциям это не мешает
да и мотивирует это сильнее, когда на тренировке есть цель
Занимаясь в одиночестве не будет результата. Просто можно дойти до определенной планки и остановиться. В любом случае надо меняться опытом, должна быть конкуренция, читать литературу и т.д.
Кто и какие цели собирается ставить? Пройти маршрут, научиться определенному элементу, присесть (подтянутся) столько-то раз, бежать на скорость (выйти из 10 сек)...? Что интересней?
Можно весь тренировочный процесс разделить на три цели: сила, выносливость, техника. Вот по одному дню на каждую цель!
P.S. Через терни (слезы, синяки?) к звездам!
За двумя зайцами погонишься, от обоих и схлопочешь!!!
Первое - занятие после майских праздников, видимо по общей ознакомительной программе (тест)
Предварительное задание претендентам: движение (вертикальное или горизонтальное) с одной рукой или без рук (в упор от стенки)
Алексей RA100 Химандритов
Николай Горелов
Аня Малькова
Александер LEON Щегольков
Utter Filth
Николай UNiQuE Сергеев
руководитель - Руслан lucky Петров
инструктора - Анна Романова, Сережко Уткин