как сделать так чтобы барана не сделать на соревнованиях?

=) что делать???..рвать!))

начини столько,сколько уверена на 100% что порвешь....а там будешь добавлять....

это может быть,когда спортсмен мало на соревнованиях выступает.Психологическая подготовка к соревнованиям нужна (сгорают до серовнований). Я согласен с Антоном, начальный вес на 100% увереным быть и не гореть до соревнований.

Ааа...ну впринцепе,да!я еще мало выезжала на соревнования!я была уверена что порву,просто когда я ее вырываю я ее не могла словить вверху!

каждый к соревнованиям подводиться поразному, я лично любил уединится никого не видеть, кто то наоборот.Все это познается со временем и опытом.Конешно нужно,чтоб был опытный наставник.

меня на там можно сказать что никто не выводил,все бегали и виводила другую девченку и это очень обидно!ну ниче у меня через две недели новый старт!)))

Главное верить в себя и свои возможности. И побольше спортивной злости.

Уверено выходи на помост, с мыслями что ты не на соревнованиях а как дома просто работай продуманно и все.